月經不調之月經延遲的中醫診治

月經不調之月經延遲的中醫診治

上週和大家講的是月經先期,就是月經提前,有提前自然也會有延遲,月經延遲是很多女性朋友的煩惱,比如爲什麼每個月的月經總是推遲,自己的月經週期該如何去計算,會不會影響生育情況,出現月經延遲該怎麼去治療等。

水果切好隔天吃 营养剩一半?专家这样说

那月經延遲是什麼呢?該如何判斷是否爲月經延遲?在中醫上該如何去辯證論治?這都是今天要跟大家所講的內容。

月經後期就是我們常說的月經延遲,在中醫上,月經週期延長7天以上,甚至3-5個月一行,連續出現3個週期以上,稱爲“月經後期”,亦稱“經行後期”“月經延後”“經遲”等。月經後期如伴月經量過少,常可發展爲閉經。需要注意的是青春期月經初潮後一年內,或圍絕經期,週期時有延後,而無其他症狀者,不能判斷爲月經後期。

三大原厂 估下季完成HBM3e验证

看到這裡,發現自己的月經週期和上述情況相似,可能就是月經後期的時候,就要注意月經後期的發病原因了。

月經後期的病因病機在很多古籍上以及古中醫學家都有提出,其中在《丹溪心法·婦人》中提出“血虛”“血熱”“痰多”均可導致月經後期的發生;薛己、萬全、張景嶽等提出了“脾經血虛”“肝經血少”“氣血虛弱”“氣血虛少”“氣逆血少”“脾胃虛損”“痰溼壅滯”及“水虧血少,燥澀而然”“陽虛內涵,生化失期”等月經後期的發病機理。

總結來說,導致月經後期的病因病機有五個方面,以及它們的分型論治。

1. 腎虛 先天腎氣不足,或房勞多產,損傷腎氣,致衝任不充,血海不能按時滿溢,遂使月經後期而至。

一世 兵 王

未来女神!陈奕迅13岁女儿超长腿惊艳网友

腎虛證

主要證候:週期延後,量少,色暗淡,質清稀;腰膝痠軟,頭暈耳鳴,面色晦暗,或面部暗斑;舌淡,苔薄白,脈沉細。

房仲第一品牌 永庆房产2020年冲市占4成

治法:補腎助陽,養血調經

阿鸿直播卖水果创百万业绩 代言潮牌也赚进7位数

方藥:當歸地黃飲

卡莱尔:判罚让我非常失望

2. 血虛 體質素弱,營血不足,或久病失血,或產育過多,耗傷陰血,或脾氣虛弱,化源不足,均可致營血虧虛,衝任不充,血海不能按時滿溢,遂使月經後期而至。

血虛證

每立方上调0.16元!绵阳车用压缩天然气(CNG)价格即将调整

主要證候:週期延長,量少,色淡紅,質清稀,或小腹綿綿作痛;或頭暈眼花,心悸少寐,面色蒼白或萎黃;舌質淡紅,苔薄白,脈細弱。

治法:補血填精,益氣調經

魚楽 小說

方藥:大補元煎

3. 血寒(分爲虛寒和實寒)

(1)虛寒證

主要證候:月經延後,量少色淡紅,質清稀,小腹隱痛,喜暖喜按;腰痠無力,小便清長,大便糖稀;舌淡,苔白,脈沉遲或細弱。

治法:溫陽散寒,養血調經

星巴克拓展綠色門市 沙鹿店開幕 導入充電樁

方藥:溫經湯

方藥組成:當歸、吳茱萸、桂枝、白芍、川芎、生薑、牡丹皮、半夏、麥冬、人蔘、阿膠、甘草

(2)實寒證

主要證候:月經週期延後,量少,色暗有塊,小腹冷痛拒按,得熱痛減;畏寒肢冷,或面色青白;舌質淡暗,苔白,脈沉緊。

治法:溫經散寒,養血調經

方藥:溫經湯

方藥組成:當歸、川芎、白芍、桂心、牡丹皮、莪術、人蔘、甘草、牛膝

千年行路忙 山歌正飞扬(古道春秋)

4. 氣滯 素多憂鬱,氣機不宣,血爲氣滯,運行不暢,衝任阻滯,血海不能如期滿溢,因而月經延後。

氣滯證

主要證候:月經週期延後,量少,色暗紅或有血塊,小腹脹痛;精神抑鬱,經前胸脅、乳房脹痛;舌質正常或紅,苔薄白或微黃,脈弦或弦數。

12月1日起,贵州全面禁止!

治法:理氣行滯,和血調經

方藥:烏藥湯

台中精机不畏景气寒冬 拚营运成长

5. 痰溼 素體肥胖,痰溼內盛,或勞逸過度,飲食不節,損傷脾氣,脾失健運,痰溼內生,痰溼下注衝任,壅滯胞脈,氣血運行緩慢,血海不能按時滿溢,遂致經行錯後。

力森诺科关厂 竹科解雇人数激增

痰溼證

广元市市场监管局召开2023年食品安全党政同责目标调度会

主要證候:月經後期,量少,經血夾雜黏液;形體肥胖,脘悶嘔惡,腹滿便溏,帶下量多;舌淡胖,苔白膩,脈滑。

治法:燥溼化痰,理氣調經

方藥:蒼附導痰丸

月經後期常與月經量少兼見,治療及時得當,預後較好,否則可發展爲閉經。生育年齡,若月經後期、量少,常可導致不孕。

以上所述的月經後期的病因病機和證型分治都要根據自身的實際情況辨證施治,需在醫師的指導下用藥。

本文旨在爲讀者進行中醫科普,內容不能代替個人醫學診斷和治療,僅供參考。具體用藥及疾病問題請詳詢醫生。

登山步道缺厕所 议员吁市府增设

睡眠剝奪、晝夜節律紊亂,年輕人睡個好覺怎麼那麼難?

睡眠剝奪、晝夜節律紊亂,年輕人睡個好覺怎麼那麼難?

小明(化名)一直是讓父母放心的品學兼優的好學生,可是上了初三後,由於功課增多,升學壓力加大,小明寫作業經常到夜裡12點甚至更晚,早上還要準時起牀,逐漸表現出精力下降、學習興趣減弱的現象。他總是在課堂上睡覺,老師多次批評也改不了。不僅上課打瞌睡,課間活動也提不起精神,總是悶悶不樂的樣子。經過醫生診斷,小明被認爲是由於長期睡眠剝奪而出現了抑鬱症狀。

睡眠剝奪:兒童、青少年的“常見病”

北京大學第六醫院精神科副主任醫師張衛華告訴記者,睡眠剝奪在兒童、青少年羣體中比較常見。

平均降价58%,第九批国家集采41种药品采购成功

張衛華解釋說,睡眠剝奪指的是人爲地減少每天應有的睡眠時間。睡眠剝奪分爲兩種,一種是急性完全性睡眠剝奪,另一種是慢性不完全性睡眠剝奪。急性完全性睡眠剝奪是指,在24小時到48小時內完全不睡覺;慢性不完全性睡眠剝奪,則是應有的睡眠時間受到侵犯或者減少。“每個人都需要保證充足的睡眠時間,以滿足身體基本睡眠需要。一般來說,兒童青少年每天用於睡眠的時間不應少於8個小時,如果只安排6個小時的睡覺時間,一天兩天身體還能代償,如果成爲習慣,形成慢性不完全性睡眠剝奪,就容易誘發抑鬱、焦慮、失眠等症狀。如果個體體質敏感,發生上述情況的可能性就更高”。

中國睡眠研究會2019年發佈的《中國青少年兒童睡眠指數白皮書》顯示,6到17週歲的孩子中,每天睡眠不足8個小時的佔比達到62.9%,13到17週歲孩子每天睡眠不足8個小時的佔比則高達到81.2%。研究人員在調查中發現,課業壓力成爲影響孩子睡眠的第一因素。調查顯示,週一到週四的晚上11點,仍有8.64%的學生在忙於寫作業。

長期睡眠剝奪對孩子的精神健康非常有害,可能誘發失眠、焦慮、抑鬱等症狀。張衛華舉例說:“有的孩子因爲該睡覺的時候不能睡,睡眠節律被打亂,積累到一定時間,就會想睡的時候反而睡不着;有的孩子因爲夜裡睡眠剝奪白天上課睡覺,經常被老師批評甚至處罰,久而久之產生了焦慮情緒;還有的孩子由於睡眠不足,身體不在正常狀態,精力不足,活力不夠,腦子反應慢,情緒低落,對什麼都提不起興趣,不能正常地學習和生活,產生了抑鬱現象。”

不僅如此,睡眠剝奪對思維能力、認知功能也都會產生負面影響,長期睡眠不足會導致記憶力下降。“很多人都有這樣的感受,如果前一天晚上沒睡好,睡眠不足,第二天馬上會感到記憶力下降。這種情況偶爾出現,大腦可以自行調節,但如果長期如此,大腦就可能無法恢復到原本的狀態。”張衛華說。

晚上不睡,早上不起,困擾年輕人的睡眠晝夜節律紊亂

长安马自达MAZDA CX-50行也HEV将于广州车展上市

如果說睡眠剝奪是兒童青少年羣體高發的“時代病”,那麼青年羣體中常見的睡眠問題則是晝夜節律紊亂。

景碩3月營收年減30.5% Q1同步年減逾三成

張衛華告訴中青報·中青網記者,年輕人處於人生中身體狀況最好的時期,也是人一生中最爲充滿活力的時期,所以很容易出現作息不規律的問題。上網、刷手機、打遊戲,玩到深夜才睡覺是很常見的現象。短時間內的作息不規律在多數情況下不會造成太嚴重的後果,但是對於一些體質比較敏感的人,就可能會造成睡眠晝夜節律紊亂。“比如有的年輕人,晚上12點以後還沒有睏意,於是就打遊戲或安排其他娛樂活動。漸漸地,身體對這種規律的認識不斷加強,一到這個時間,反而處於相對活躍的狀態,於是更難入睡。等到困了想睡覺的時候已經是夜裡兩三點了,第二天睡醒時,可能到了上午10點以後甚至12點,慢慢地,晝夜節律紊亂就形成了”。

斗 羅 大陸 4 終極 斗 羅 卡 提 諾

秦嵐昔談姊弟戀「愛了就是愛了」 與小10歲魏大勛親密挽手畫面曝光

張衛華指出,晝夜節律紊亂很複雜,在臨牀上很少單獨存在,往往伴隨着其他精神問題出現。“一般來說,晝夜節律紊亂的人經常存在焦慮、抑鬱素質,或者符合其他某種精神疾病特點。嚴格地說,不一定達到某種精神疾病的診斷標準,但是他的思維模式、情緒活動以及行爲特點,可能存在某些精神疾病的特點”。

張衛華強調,睡眠晝夜節律紊亂與睡眠剝奪不同,簡單地說就是,“如果晚上睡得晚,但是早上按時起,從而造成整夜睡眠不足,這種情況就是睡眠剝奪。如果晚上睡得晚,早上起得也晚,睡眠時間能達到需要的時間,是充足的,這種情況就是睡眠晝夜節律紊亂。”

睡眠晝夜節律紊亂有不同的類型,年輕人羣中比較常見的是睡眠時相延遲綜合徵,也就是說,“與某個社會文化背景下大家習慣的作息時間明顯不相符,至少要延後兩三個小時,從而對自己的活動安排造成不良影響。”張衛華舉例說,“一般而言,一個人最晚晚上12點睡覺,早上8點起牀。但如果延後兩個小時,夜裡2點睡覺,早上10點起牀,這就是晝夜節律紊亂的表現。對於晝夜節律紊亂的人來說,10點起牀可能感覺睡得剛剛好,很充分,但如果需要8點起牀去辦事,少了兩個小時的睡眠時間,就會對他造成痛苦和干擾,他的狀態就會非常差,情緒體驗也更明顯。”

一個人在不參與社會活動的情況下,睡眠晝夜節律紊亂不見得會構成問題,對情緒也沒有任何干擾。但是當需要與別人同步調做一件事時,睡眠晝夜節律紊亂者就會由於睡眠剝奪而感到明顯的痛苦,長期下來就會出現精力不足、心煩、急躁、腦子反應遲鈍、注意力不集中等表現。

睡眠問題背後,往往是某種精神疾病

事實上,睡眠問題從來不僅與睡眠本身有關,常見的精神疾病基本都有與睡眠相關的症狀表現。焦慮、抑鬱發病期間都經常伴有睡眠問題。張衛華介紹,80%以上的抑鬱患者都有睡眠問題。睡眠問題大多表現爲睡眠不足,包括失眠、早起,也有少部分患者表現爲睡眠過多,而且是無論睡多久都感到睏倦、疲乏,換句話說,睡眠本該有的消除疲乏的作用消失了。

焦慮與失眠的關係更爲複雜。焦慮患者常常會表現爲早段失眠,即入睡困難,甚至時常出現整夜睡不着覺,然而真正影響患者生活質量、對患者造成明顯痛苦的其實是情緒問題。張衛華說:“單純的睡眠不足,並不會給人體造成太嚴重的影響,不會讓人感到特別痛苦,或者對睡眠特別關注。提出‘我特別想睡個好覺’這樣的要求背後,往往都存在焦慮的表現。這時重點要解決的是情緒問題,而不是睡眠問題。單純催眠藥治療很難達到徹底改善睡眠的效果,需要服用抗抑鬱藥、抗焦慮藥,部分患者還需要抗精神病藥或抗癲癇藥治療。”張衛華特別強調,“一些藥物雖然在藥物分類上成爲抗精神病藥、抗癲癇藥,但這些藥不是僅僅用於治療精神病或癲癇,患者不能因此反推‘給我吃抗精神病,說明我得的是精神病’這樣的結論。因爲情緒問題不解決,吃催眠藥也不可能睡得好。”

張衛華進一步解釋說,睡眠疾病與常見的精神疾病的關聯度最高,這也是爲什麼大部分睡眠紊亂的疾病都需要精神科醫生來治療。“很多患者認爲自己只是存在睡不着覺的問題,其他的問題都是因爲睡不着覺而導致的,這其實是認知誤區。患者的睡眠症狀,可能只是精神疾病的症狀之一,常見的精神疾病,在發病期間大多都有睡眠症狀的表現”。

張衛華特別指出,青少年人羣也很容易出現與焦慮相關的睡眠問題,這部分人羣主要是初中、高中學生,他們的壓力主要來自於學習成績,以及與老師、同學的關係等。由於壓力而產生的焦慮情緒會導致他們睡眠不佳甚至失眠,睡眠問題也會反過來影響其學習成績,讓他們心情煩躁,愛發脾氣,跟同學發生不必要的衝突,導致同學關係緊張,形成惡性循環。

丰田考斯特12座高级定制版现车价格图片

有趣!橢圓機還能這麼玩!

有趣!橢圓機還能這麼玩!

☆如果覺得文章合您口味,那您隨手的關注、點贊、收藏、評論、轉發都是對我最大的支持,謝謝。

本文展示的僅爲個人觀點,如果有不同意見歡迎在評論區交流。

減重可以運動,但要講方法

声嘶力竭大连人降级,球迷大骂谢晖:滚出大连,滚回上海!

熟悉我的粉絲都知道我是一名游泳教練,因爲經常會有小夥伴問我一些有關游泳的東西。

其種一個問題比較有代表性——爲什麼一直在游泳,但是體重卻沒有瘦下去?

這其無外乎是2個原因,運動效率低或者運動量不夠。游泳訓練的人是不可能有胖子的,這是毋庸置疑的,大家看看專業隊訓練視頻就知道了,我在小學的時候,午飯晚飯都是要吃掉2大碗白米飯的,這還不算下午和晚上的點心。

游泳對大部分人來說是個不錯的健身運動,但卻不是一個適合大部分人的瘦身運動,原因在於很多人沒有那個技巧(動作變形)或者沒有那個條件(經常游泳不斷需要花時間,也需要花錢,現在上海游泳年卡普遍是四位數)。

今天介紹的是橢圓機,原因便是它可以適合大部分人通過橢圓機這項運動來減重。

之前B站有部紀錄片《健身的真相》,講的就是如何科學健身,有興趣的小夥伴可以看一看~

▲視頻一開始就介紹了一種科學有效的健身方法,這種方法可以讓我們花最小的力氣來達到健身和保持健康效果。

可謂方法用對了,事半功倍。

視頻雖然就50分鐘左右,但我還是幫大家把結論性的東西總結出來了。

瑞莎再報喜!韻律體操隊獲得10金7銀5銅好成績

健步走

▲首先就是3組健步走的效果要遠比每天走一萬步好。

每組健步走要走到自己沒有唱歌的力氣,但是還能說話,持續十分鐘,每天最好做三組。

同時,視頻裡還引出了另一個喜聞樂見的科學結論:每週兩分鐘便可以塑形!

一週兩分鐘

▲視頻中做了一個實驗,讓六位白領每週完成3次40秒的高強度衝刺,五週後他們的身體狀態平均提升了11%。

力生制药:公司黄河道老厂区收储已完成

薄花少女

舉重的輕重有區別嗎?

▲經過一段時間的數據統計,他們發現舉輕物和舉重物一樣有效,但是有個前提,都要練到自己力竭。

我和渣男竹马又HE了

三明中院举办主题教育第二次读书班

變聰明

▲而通過跳舞實驗,所有受測人員的關注力、避免分心能力、視覺鑑別都有所提高。

跑步健身

▲根據研究,跑步產生的規律性壓力可以重複壓縮釋放軟骨,它能壓縮軟骨使軟骨得到放鬆,刺激血液循環,把更多的氧氣和營養物帶入軟骨,幫助軟骨自我修復、生長並發展。

最後研究人員鼓勵我們,穿上跑鞋出去跑步。

視頻對健身以科學的角度分享了幾種運動方式。但是有一件事是需要一些網友注意的,那就是盲目的跑步可能會造成一定的傷害,我自己就是受害者。雖然我以前是游泳隊的,但是對跑步這個項目並沒有一個很科學的認知,導致自己之前跑步太野,膝蓋受損。那有沒有跑步的平替運動呢?答案自然是有的。健身房裡的三大有氧運行器械(跑步機、橢圓機、動感單車)最不傷膝蓋的就是橢圓機了,我自己就買過一臺迪卡儂的橢圓機。

▲當時買的這款橢圓機花了近三千,型號是Shape+09款,可惜用了幾年就退役了。

杭州海关温暖台胞中秋返乡路(图)

▲今年雙十一入手的橢圓機(野小獸super3)比起迪卡儂的Shape+09款多了不少功能,首先是APP聯動,練起來不枯燥了,其次是加入了飛力士棒,能將這兩件健身物品結合在一起的人,真的是鬼才。

本周「血型+生肖」財運TOP5!O型這生肖「好運擋不住」:賺進大把鈔票

野小獸橢圓機Super3

站內看到過不少橢圓機介紹,其中不少便來自於野小獸這個品牌,而新產品super3可謂是橢圓機裡的改革者。

▲super3的包裝不大,分量倒不輕。包裝上會用大字提醒你倒立開箱。

▲取掉包裝後,可以看到通過保利龍(一種泡沫),橢圓機本體和組件都巧妙地組合了起來。

▲看下全家福:橢圓機本體1個、兩根飛力士棒、前後腳撐、墊子、安裝材料配件、電池。

注:橢圓機是有售後可以免費安裝的(得和售後線上確認,不知道你的城市支不支持),但是我看了下說明書和部件,安裝還是很容易的。相信大部分人的動手能力都可以獨立完成橢圓機的安裝,這無形中又降低了產品的人力成本。

▲說明書通俗易懂,另外有一處細節值得一提,圖中前後腳撐固定用的螺釘,都配了彈簧墊片(可避免鬆動),十分專業。

▲2個人配合,十來分鐘便能將這款橢圓機組裝完畢。

橢圓機看上去小?

跨年五月天助攻 高雄饭店订不到房

其實不然

「房子過戶給兒子」卻被趕去住鐵皮屋?父怒提「撤銷贈與」訴訟結果曝光

▲Super3的把手高度爲調節設計,不同高度分別可以調整爲橢圓機模式、翹臀訓練模式、飛力士棒訓練模式。

這個飛力士棒可是其他橢圓機上不曾有過的設計。

▲橢圓機配有PAD支架,其也有防滑硅膠墊的設計。把手機或者PAD放在上面,我們可以一邊看片子或者一邊看訓練視頻,一邊鍛鍊身體,既能有效運動,也不會覺得乏味。

▲握把外面有防滑海綿包裹,手感頗佳。

▲前後腳撐有文字表示區別,每個腳撐底部還有能調節高低的設計。而前腳撐前部還有移動小滾輪設計,成年女性也能一人輕鬆移動橢圓機。

玩起來

▲速度調節旋鈕下方的AI速燃環會以5種顏色來提示目前的燃脂等級:強度從低到高分別未白、藍、綠、黃、紅。這樣每個使用者都可以根據自身狀態來合理調整訓練強度。

針對橢圓機的課程從新手進階,到全身燃脂,都有很多的視頻課程,在橢圓機上打開APP ,使用PAD就可以邊鍛鍊邊看教程,十分的便利和方便,在鍛鍊的時候也有實時音樂播放。每次鍛鍊也不會覺得無聊,不過如果你選最短7分鐘的訓練,那留給自己的就只有大腦裡沖沖衝了~

常規橢圓機模式

高雄鴛鴦扒手菜市場裡應外合 5婆媽忙買菜挑衣受害

种田之天命福女 小说

▲在橢圓機模式中,我們可以手握扶手,也可以把飛力士棒當固定或移動扶手,通過飛力士棒能解鎖更多的橢圓機運動狀態,提升運動效率。

飛力士棒模式

▲我們可以自由發揮使用飛力士棒,如果你對自己的運動能力有信心,自然也可以結合橢圓機使用飛力士棒,還可以通過APP課程進行系統地訓練。

台鐵債務負擔勞資無共識 王國材:解決後公司化沒問題

翹臀訓練模式

▲這個模式十分燃脂,不要說堅持一個課程了,能堅持高頻2分鐘就算是厲害了,不信你們可以試試,可不能嘴炮鍵盤啊~

最大口罩糾紛!蛙蛙文創涉一般口罩混充醫療口罩 負責人遭起訴

總結

探索者系列

對於健身,很多人可能覺得鍛鍊必須上重量或者上時間才一定有效,我不能說這種做法不好,但現在有更科學的方式爲什麼不嘗試一下呢?其次,很多人會被可能的大重量或者大把鍛鍊時間嚇得懶得去動一動,但如果鍛鍊的時間只是一會會或者量只是一點點,相信會有更多的人投入到鍛鍊身體的行列中,畢竟如果每週只要鍛鍊兩分鐘,誰又能拒絕這種誘惑呢?

陸委會副主委梁文傑使用加熱菸 薛瑞元:有足夠證據該罰就罰

對於運動器材,我們既可以選擇無器械運動,比如深蹲、健步走也可以選擇器械輔助比如動感單車、橢圓機等。如果你深受跑步膝的困擾,激烈的跑步和高頻長時間的單車會造成膝蓋側面疼痛,所以,橢圓機也是不錯的選擇。

裁判没成全姆巴佩偷袭快发,角球直接破门,进球被判无效

super3顏值和材質好,所見即所得,那就不贅述了,其他的優勢還是有不少的。

霍尼韦尔余锋:围绕三大关键趋势,深化“东方服务东方”发展战略

首先是多功能性。除了常見橢圓機的功能,通過配件和把手高度,還可以實現翹臀訓練和飛力士棒訓練模式。

其次是沒有電線束縛。因爲沒有常規電源線的束縛,移動起來更方便,更具有機動性。

最後是豐富的APP內容。鍛鍊最怕枯燥,很多人會因爲枯燥而難以堅持運動,豐富的課程則會讓我們大腦始終保持新鮮感,而不同階段的難度也能保證我們身體有合適的訓練強度。

富邦悍将携手日本火腿斗士 丘昌荣、高国辉担任秋训研习教练

精灵们的乐园与理想的异世界生活

從文中大家也發現了,野小獸家的器材如橢圓機、跑步機、划船機都是有教學視頻課程可供選擇的。這樣的設計,不但規避因爲錯誤使用器材而造成運動傷害,也避免了運動過程過於無聊。而從訓練視頻有直播視頻以及彈幕設置,相信野小獸下一步應該是想豐富品牌的社交性,對於品牌來說,這樣能增加客戶的粘性,而對於消費者來說,這樣能很好的互相激勵自己參與到鍛鍊中去。

以上是本次分享的全部,如果滿意本文還請一波三連,如果有異議或者想討論的也可以在評論區或私信與我溝通。

前辈忠告不听后辈车手被盯上 跨区ATM提款被击落

父親節關心爸爸!男性有心理健康問題多不說?4面向提升求助意願

父親節關心爸爸!男性有心理健康問題多不說?4面向提升求助意願

圖/pexels

晓v俊 小说

【諮詢/邱弘毅(臺北醫學大學公共衛生學院教授)、葉雅馨(董氏基金會心理衛生中心主任)、撰文/大家健康雜誌編輯部】

父親節即將到來,不妨主動給予身邊男性親友關懷與問候,特別是可能有心理健康困擾卻選擇隱瞞的男性!許多研究顯示,男性比女性更不願意爲心理健康問題求助。根據2020年11月發表於《精神病學前沿期刊》的研究顯示,男性決定是否求助取決於:1.對憂鬱症的態度;2.社會對憂鬱症的看法;3.家庭環境:角色期待與社會支持;4.心理健康服務交流經驗。

福田奥铃速运Pro高配4米2仓栏新车价格

德國烏爾姆大學精神醫學系和烏爾姆岡茲堡區醫院的研究者以250名年齡介於18~64歲的男性憂鬱症患者進行潛在類別分析,藉以確定三種類別的男性角色特質取向及工作相關態度的組合,並從每個類別中選出四名代表,共12位受試者進行12 次的生命史敘述訪談(narrative-biographical interview)與質性內容分析。

我市全力打造江汉平原盐化工先进制造业集群

研究發現,男性角色規範會影響男性對憂鬱症的態度及尋求協助的決定。這些角色規範讓他們輕忽自己的症狀、想要自己解決問題或以工作爲先而不願或延遲就醫。

省人社厅召开2023年度网络安全和信息化工作领导小组会议

再則,憂鬱症社會觀認知的污名化阻礙其求助的動機,像是憂鬱症狀是因爲沒有能力處理痛苦所造成的;還有家人對憂鬱症的不瞭解,與基層醫療醫師對憂鬱症患者的態度,也會影響求助的意願。

細心的觀察與陪伴

大陆农民工2.8亿人 月均收入3275元人币

身为勇者却被赶出来了

能提升男性憂鬱症者求助及治療意願

侠十七

臺北醫學大學公共衛生學院教授邱弘毅表示,根據世界衛生組織報告指出,全球約有5%的人患有憂鬱症,而國內50~64歲服用抗憂鬱藥物的人數急遽增加。進一步呼應上述研究,男性大多采用「簡單」或「淡化」的形式描述自身的憂鬱症狀,因此不論是家庭端、醫療端,甚至是社會端,細心的觀察與陪伴將是未來健康促進努力的一大方向,對於男性憂鬱患者而言會有很大的幫助,可增加他們願意對外尋求專業協助並持續接受治療的意願。

長庚永慶盃路跑逾3萬人響應 今年呼籲國人提升這功能

從4面向提升男性憂鬱症者的求助意願

混沌天体 骑着蜗牛去旅行

董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,上述質性研究顯示,社會對男性角色的規範,讓他們覺得自己要展現堅強的一面、應該忽略感受、不該哭泣,是解決問題的人。男性本身對憂鬱症認知的污名化,例如:自己有憂鬱症像「魯蛇」、怕被視爲「懶惰」或「無能」而不敢承認生病。此外,家人對憂鬱症的不理解與不諒解,像是羨慕他人,覺得自己的爸爸很遜;以及與基層醫師的求助經驗,都是造成男性憂鬱症者是否尋求協助與持續接受治療的關鍵。

高雄推动转型 永新渔港看夕阳吃石斑

葉雅馨提醒,罹患憂鬱症並不是能力問題,建議從4面向提升男性憂鬱症者的求助意願:

1.民衆對憂鬱症需建立正確的認知:當家中男性有憂鬱症狀卻不願說,親友應有所察覺並給予同理。

2.陪伴憂鬱症者尋求專業協助:此時基層醫療醫師第一時間給予患者肯定和支持,教導他們對疾病的認識和因應方式相當重要。

宝兰德前三季度营收2.14亿元 净利润同比扭亏为盈

3.鼓勵男性多從事有益於自己的事:建議男性應將憂鬱症視爲一種重要的生活經驗和警示,也試着把自己放在第一位、多從事有益於自己的事。

4.鼓勵男性憂鬱症者參與病友團體,增加交流會發現自己並不孤單:社會其實在轉變,大衆對憂鬱症患者接受專業協助的接受度逐漸增加,男性憂鬱患者可多試着和類似疾病的病友交流,特別是參加男性病友團體,會發現自己並不孤單,從中獲得同理、支持,都有助於疾病的康復。

【本文出自《大家健康》,更多精彩內文請見大家健康雜誌】

首创证券:2023年前三季度净利润约4.60亿元,同比增加2.25%

全是癌症晚期!上海某特殊醫院,病人都在等嚥氣,上演真實人間世

全是癌症晚期!上海某特殊醫院,病人都在等嚥氣,上演真實人間世

有句話叫,“有什麼不能有病,沒什麼不能沒錢”,還有一句話叫,“身體大於一切,失去健康有再多錢都沒有意義”。

這兩句話的意思,就是想表達沒病沒災身體健康的重要性,然而上海有一家醫院,裡面卻住滿了特殊病人。

這是一家專門爲癌症晚期患者提供服務的醫院。

每一位病患住在這裡都不是爲了痊癒,而是儘量減少痛苦地等死,時刻都在上演最真實的《人間世》。

中秋連假天氣 粉專:低壓帶將籠罩台灣 颱風生成難度高

這家醫院有99個牀位,配了50名醫生以及58名護士,患者最大的103歲高齡,算是歷經浮華看透世事,最小的剛滿3歲,對世界充滿了無知和懵懂。

北港朝天宫现人潮 巷弄灯区延长至农历3月

年齡懸殊100歲的兩個人,卻被命運安排成爲病友,不約而同地選擇在同一家醫院,度過生命中最後一段時光。

女大生牵新车误催油门酿祸「6机车倒一排」画面曝

都說“黃泉路上無老少”,也許3歲的孩童比103歲的老人還先走一步,這讓人感到異常殘酷,但又不得不接受現實。

花旗板桥分行员工确诊 今起停业2天消毒

據悉,來到這裡的患者基本上沒有超過三個月的,幾乎都是躺在病牀承受着病魔的肆意折磨,行屍走肉一般地等死。

苗县公有停车场惊现「砸车贼」 4车遇害犯嫌遭锁定

對於他們來說,死亡不再是一種恐懼,反而是一種解脫。當然,更多的也是一種無可奈何和對命運的妥協。

醫生和護士們能爲他們做的,就是使用藥物降低他們身體上的疼痛,再根據每個病人的身體狀況和心願,爲他們舉行各種各樣的告別活動。

無論生命長短,每個人的一生中都有最愛的人、最遺憾的事、最想完成的心願,無論醫護人員還是家屬,都想方設法爲他們圓夢,希望他們能走得不留遺憾。

花与同谋

WSBL》进攻掌握度更重要 陈钰君入「180俱乐部」

他們有的想見初戀情人,有的想向父母懺悔,有的想看到兒女結婚,有的只想吃一口漢堡……

99個牀位滿滿當當,雖說每天都有不少人離世,但每天又有源源不斷的病人送進來。

悲傷、痛苦、麻木,是整個醫院無法驅散的氣息,除了生死一切都是小事,在這裡也讓人有刻骨銘心的感悟。

大地產商 小說

陶女士今年40多歲了,她的母親曾經是個生性要強的女人。

Detain

家庭和事業曾經都被她經營得有條不紊,如今卻全身上下都被插滿了管子,昏迷不醒地躺在病牀上。

剛進醫院時醫生就告訴陶女士,她的母親時間已經不多了,多則兩三個月,少則隨時隨地都會離開。

老人家是在進醫院的第十九天走的,醫生說走得很安詳很寧靜,這讓陶女士的內心好受了許多。

陶女士的父親是個阿爾茲海默症患者,神智時而清醒時而混亂,原本有母親悉心照料,真正的少年夫妻老來伴

《国际政治》战狼变喜羊羊? 习近平喊话美国这样说

沒想到“麻繩專挑細處斷,厄運專找苦命人”,隨着父親病情的不斷加重,母親也被癌症擊垮。

陶女士既要看護不時發病的父親,又要操心被病魔摧殘得奄奄一息的母親,家裡還有正在上學的孩子,她的精神瀕臨崩潰,只能把父親送進養老院。

父親看似糊塗,又似乎什麼都明白,在去養老院的路上不停掉眼淚,在得知妻子去世的一剎那,更是嚎啕大哭。

《通网股》低轨卫星动能俏 升达科2024不看淡

相對於陶女士的母親,王先生父親的離去纔是遺憾。

王先生今年只有28歲,是家中獨子,正處於年輕人打拼事業的階段,因此還沒有組建家庭。

望盡快促成藍白合 國民黨中常委盼再把郭台銘納入考量

他的父親早年患有直腸癌,當時手術還是很成功的,沒想到18年後復發了,而且來勢洶洶。

只有50多歲的父親躺在醫院與病魔殊死搏鬥,看起來枯瘦如柴,就像70多歲的滄桑老人,他的母親又在去醫院途中出車禍骨折,被緊急送往醫院救治……

這讓王先生徹底體會到了什麼叫雪上加霜。

得知妻子出車禍但性命無憂,王先生的父親鬆了一口氣,他知道自己時日不多了。

他放不下與自己相濡以沫多年的妻子,更放心不下還沒成家立業的兒子。

七 個 我

但在這特殊的環境,他只能學着放下,只是不願意在醫藥費上多花錢,不想給妻兒留下太多經濟負擔。

相亲会上,消防员突然集体跑了

陶女士和她的父母,王先生和他的父母,他們的身上有無數人的影子。

屏东溪北国小创校61年 首届校友出钱还寄琴挺弦乐社

我們每個人都會經歷生老病死生離死別,死亡是所有人都逃不脫的歸宿,不同的只是,有人無疾而終有人病痛纏身。

醫院,既是生門也是死門。人生就是一個過程,不要想的太多貪的太多。

双向合力,续写“渝金”统战协作新篇章

榮華富貴都是過眼雲煙,身體健康家人平安纔是最大幸福,儘量過好每一天,無論生命長短,就是過好了這一生。

連《魔法公主》也來取材!日本「5大苔蘚秘境」翠綠的夢幻美景

注意!未來3個月是過敏性結膜炎高發期

注意!未來3個月是過敏性結膜炎高發期

春暖花開,最適合春遊了,可最近有很多人就卻是出門就怕風,眼睛流淚不止,又紅又癢,回到家眼睛腫得像桃子,那哪是出門看風景,簡直就是活受罪!

北京同仁醫院眼角膜科副主任接英介紹,“據我們醫院往年的數據統計,從這一週開始,隨着氣溫升高,春暖花開,未來的3個月都將是過敏性結膜炎的高發期,患者人數明顯增多,來眼科急診就診的患者中30%以上都爲過敏性結膜炎。”

“發病急,眼癢、眼紅、眼腫是過敏性結膜炎最主要的特徵,其次還伴有怕風、流淚、眼睛分泌物增多,流鼻涕、鼻塞等鼻炎症狀,”接英解釋說,春暖花開後,空氣中的花粉增多,隨風吹很容易侵襲人的眼睛、皮膚和呼吸系統,過敏體質的人是高發人羣。但過敏性結膜炎嚴格來說分爲5類,其中,季節性過敏性結膜炎和常年性過敏性結膜炎患者佔到90%以上。這兩種過敏性結膜炎患者的區別是,有的人常年出現過敏性結膜炎症狀,這類人的過敏源常常是動物毛髮、皮屑、塵蟎、灰塵等,而只是在某些季節高發的患者常常是對花粉、草木等。

“據統計,過敏性結膜炎的全球發病率爲30%~40%,可見,患病率很高,是一種很常見的眼科疾病。”接英介紹,很多人都以爲過敏性結膜炎與免疫力有關,其實患者大多是家族遺傳的過敏體質,而且並無高發年齡的區別,與身體免疫力的強弱無關。

那麼,如何辨別是否患了過敏性結膜炎呢?接英說,眼睛紅腫、發癢是過敏性結膜炎的最主要表現,但並非所有的結膜炎都會眼睛癢,“如細菌性結膜炎和病毒性結膜炎患者就沒有眼癢的症狀,而主要表現爲眼睛充血發紅,眼睛分泌物增多,黏稠,嚴重者甚至有感冒發燒、淋巴結腫大等症狀。”接英提醒說。

才打完高端疫苗!鍾明軒收到警示簡訊 秒做快篩結果出爐

過敏性結膜炎雖然不是疑難病,卻是最難受的病。接英提醒說,治療過敏性結膜炎最有效的藥物主要是抗組胺類和肥大細胞穩定劑類的外用眼藥,能有效控制病情,緩解症狀,嚴重者可以用糖皮質激素類藥物,但是除了這些治療藥物,最重要的還是早預防,可以在花粉季節前一週開始使用一些輔助藥物做預防。”

接英強調:“過敏性疾病很難根治但是可以通過治療緩解症狀,最重要的是患者要了解自己的身體,知道自己對什麼過敏後,可以提前預防,遠離過敏源,比如對花粉過敏,就要減少外出賞花,外出儘量戴口罩、墨鏡、帽子等,回家後一定要洗手、洗臉。易過敏患者可以提前在醫生指導下使用人工淚液滴眼液,滴眼液可以在眼角膜表層形成一層保護膜,儘量減少對角膜的刺激,能緩解一些症狀,此外,可以每天用生理鹽水清洗眼睛,作爲預防和輔助治療的手段。”

受訪專家:接英,首都醫科大學附屬北京同仁醫院眼角膜科副主任,主任醫師

《美股》消息面:联准会暗示再升息2次;鲍尔称降息还需几年时间

報告長官,夫人嫁到 鬥兒

国家数据局挂牌后,接下来数据要素如何加快市场化步伐?

女山友落單不慎墜能高越嶺道深谷 遺體吊掛下山

諾如病毒“侵襲”朝陽羣衆,它究竟有何來頭?

諾如病毒“侵襲”朝陽羣衆,它究竟有何來頭?

7月15日凌晨,@北京朝陽通報7月12日晚接到羣衆反映朝陽區豆各莊地區部分居民出現腹瀉情況,經疾控部門現場流行病學調查、實驗室檢測,一次性檢出52例諾如病毒標本。針對居民提出的水質疑問,相關調查覈實工作同步開展,現場已提取水樣進行檢測。

兵 王

究竟什麼是諾如病毒?它具有傳染性嗎?主要有哪些傳播渠道?我們在生活中怎樣才能免遭諾如病毒的侵襲呢?本站健康將在此篇文章中爲您解答所有問題。

Q:什麼是諾如病毒?

A:諾如病毒(Norovirus,NoV )是一種RNA病毒,屬於杯狀病毒科諾如病毒屬,是一組形態相似、抗原性略有不同的病毒顆粒。

Q:感染了諾如病毒,會出現哪些症狀?

A:諾如病毒感染的主要表現爲腹瀉和嘔吐,國際上通常稱之爲急性腸胃炎。其他症狀包括髮燒(以中低燒爲主高燒少見),同時還伴有噁心、腹瀉、胃寒、肌肉疼痛等。

戳直播〉〉腹瀉肚子痛?快看你是否感染了諾如病毒

恶魔萌香酱

Q:諾如病毒的傳播途徑有哪些?

A:諾如病毒的傳播途徑主要有三種,包括:人傳人、經食物傳播、經水傳播。

人傳人:主要通過糞口傳播。

經食物傳播:牡蠣等貝類海產品和生食的蔬果類是暴發的常見食品。

經水傳播:可由桶裝水、井水等其他飲用水源被污染所致。

Q:哪些人比較容易感染諾如病毒?

A:諾如病毒的感染對象主要是成人和學齡兒童。

桃園店家遭砸小孩也受傷⋯控警無作為 警:已移送偵辦

戳視頻〉〉多地幼兒園孩子躺槍!引發幼兒腹痛嘔吐的諾如病毒究竟是?

Q:諾如病毒在什麼季節較爲高發?

A:諾如病毒的感染主要在10月到第二年3月之間引起胃腸炎的爆發流行,以寒冷季節呈現高發趨勢。

Q諾如病毒在哪些地點發生率較高?

A:諾如病毒具有傳染性強,感染劑量低,變異速度快的特點,正因爲這樣的特點,導致它在相對封閉的場所(學校、幼兒園、醫院、軍隊、監獄、遊輪等等)容易引起人羣中大規模的爆發、流行。

Q:如何合理預防諾如病毒?

A:生吃瓜果蔬菜時一定要洗乾淨,食物儘量做到煮熟後再吃。

做到飯前便後勤洗手,一定要用流動水和肥皂洗手,並且至少要洗20s哦!

戳視頻〉〉諾如病毒“來勢洶洶”!如何讓自己不被感染?

Q:不幸感染了諾如病毒該怎麼辦?

A:治療諾如病毒,目前尚無特效的抗病毒藥物,感染諾如病毒的患者需要接受對症或支持治療。具體應該怎麼做,快來看長圖吧。

《科技》Google免费提供购物分页刊登产品资讯 扩增至亚太区

大方的古井

热巴回到了新疆老家,多在家陪陪父母也挺好,家乡美食赶快安排!

原形畢露!靠造假斂財10億,“核酸大王”張核子又發現了新商機

原形畢露!靠造假斂財10億,“核酸大王”張核子又發現了新商機

隨着“後疫情”時代的到來,中國民衆似乎逐漸走出了疫情的陰霾,但事實上,疫情的陰影尚未完全從人們的生活中消散。

出門下意識的戴口罩,對頭疼腦熱比以前更加重視,甚至有許多人的後遺症還未完全痊癒。

力成西安廠擬售美光 估1年過渡期後影響有限

這一切還要從2019年,新型冠狀病毒的蔓延說起。

在三年時間裡,全國人民齊心協力,共同抗疫,才終於將新冠病毒趕出了我們的生活。

可是,有人在抗疫一線艱苦奮鬥,也有人在後方大發國難財!

有這樣一家公司,他們走到哪,疫情就跟到哪,簡直是現實版的“死神來了”。

這家公司究竟是什麼來歷?背後又有什麼不可告人的秘密呢?

事情還要從去年年底說起。

當時,疫情還是中國人民的大敵,“一天一核酸”不僅是一種習慣,更是很大一部分民衆“心安”的保障。

怕外流曾拒售肩射型刺针 美神预言

小莉是一位家住蘭州的普通女青年,2022年的她剛剛畢業,但是因爲嚴重的疫情,找工作成了他們這一屆畢業生的難題,很多年輕人因爲居家隔離,而“被迫啃老”。

小莉正是這部分年輕人的其中一員。

台湾心润慈善协会主办 自在杯全国书法10/28决赛

她因爲疫情的緣故和家人住在一起,每天不用外出上班,偶爾出門一次不是爲了扔垃圾、買菜,就是爲了做核酸。

诚品2015十大畅销书 心理励志占8成

每次出門她都會戴好口罩,嚴防死守,回家時也會第一時間消毒、洗手、漱口,爲的就是不讓新冠病毒有機可乘。

但是,“怕什麼來什麼”。

這天,小莉一如既往清早起牀,出門排隊核酸,因爲平時出門少,加上沒覺得有什麼不適,小莉本以爲這次核酸也和往常一樣,測完回家等結果就好。

《华灯》翻版?尪提离婚妻意外身亡 全家人都有嫌疑卷调查

沒想到,當天下午,小莉收到一條短信,內容是小莉的核酸結果呈陽性,需要進行單管檢測,全家人都需要集中隔離。

看到這條消息,小莉心裡先是“咯噔”一下,不過很快,她冷靜下來,畢竟從疫情剛開始算起來,也過去挺久了,我國針對疫情的防護和治療措施都有了驚人的進步,而且信息裡也說會再進行單管檢測,說不定只是虛驚一場呢。

创新推动永续 玉山金连8年摘金

只是小莉還是有點想不明白,自己不怎麼和人接觸,每次出門都做好了防護措施,小區裡也沒有其他病例,自己怎麼就“中招”了呢?

中钢协:前三季度重点钢企利润总额621亿元,销售利润率处较低水平

不過她還是選擇先把疑惑放到一邊,把此事告訴了家人後,就開始準備集中隔離的生活用品。

金丰智能冲床双大奖肯定 傲视同业

沒過多久,社區的工作人員就“全副武裝”地來了,小莉一家坐上前去集中隔離的車。

然而就在半路,小莉卻收到一條關於核酸檢測的新信息,信息裡的內容和之前的短信通知截然相反。

這條信息的大致內容是,小莉的核酸檢測結果呈陽性,小莉打開健康碼一看,發現健康碼也恢復了綠色。

小莉連忙把這件事告知了社區工作人員,社區工作人員也對此感到驚訝,於是先拉這家人又去做了個核酸。

萬幸,核酸結果是陰性,小莉一家折騰了一天,兜兜轉轉還是回到了自己家。

雖然事情告一段落了,但小莉對於此事卻仍有顧慮,核酸檢測無小事,即使是工作失誤,這個失誤也太嚴重了吧。

把原本健康的人拉去集中隔離,萬一不小心反而感染新冠了怎麼辦。

懷着這樣的想法,小莉把自己的這次經歷分享到了社交軟件上,沒想到,不說不知道,一說嚇一跳,和她有相似經歷的人還不在少數!

許多網友都在小莉的帖子下留言,表示自己也有相似的經歷。

12图读懂,农夫山泉怎么就成了大自然的印钞机?

意識到事情有些不對的小莉,連忙聯繫了相關部門,將此事上報。

此事迅速引起了有關部門的重視,經調查,這次核酸的負責公司,是一家名叫“蘭州核子華曦”的公司。

這家公司對此給出的說辭是,因爲實驗室的工作人員工作失誤,纔將小莉的名字“不小心”登記錯了。

可是大家都知道,疫情期間,一切和疫情有關的事情都是最受重視的,而且這種問題一次兩次可以說是工作失誤,可從網上的反饋來看,已經不只一兩個人經歷過這種情況了。

隨着該調查結果在網絡上的公開,網友們也紛紛好奇起這家名爲“蘭州核子華曦”的公司究竟是何方神聖,竟然敢在防疫相關的事情上疏忽大意。

隨着網友們的查證,這家公司背後的陰影逐漸浮出水面,大家驚訝的發現,這家公司背後的負責人竟然只是一個年僅二十多的女孩。

而更令人們驚訝的是,這個名叫張珊珊女孩旗下的公司還遠不止“蘭州核子華曦”一家!

張珊珊名下有足足35家主營核酸檢測的公司,不僅如此,這些公司開到哪裡,哪裡就會趕上疫情爆發,簡直巧合的有些離譜。

不過這樣一個年輕女孩當然不會是這麼多家公司真正的擁有者,於是人們把目光轉向了張珊珊身後的人——她的父親,張核子。

河北哪里有卖纯电动面包车的?可分期

光從公司的名字和張核子的姓名,就可以看出兩者關係匪淺。

很快,政府就介入調查,事情的真相也漸漸水落石出。

張核子畢業於中國醫療高校,成績優異的他一路讀到了碩士學位,在校期間,他認識了自己的妻子巴穎,兩人結婚後沒多久就生下了張珊珊。

高雄万安45号演习27日登场 将管制人车

原本,這對醫學專業的精英夫婦,應該在醫療行業繼續深造,爲國家的醫學發展做出貢獻的。

但是,這對夫婦並不滿足於現狀,而是投身於商業領域,渴望通過某些領域的暴利,讓自己一夜暴富。

當時,深圳的建材裝飾行業正如火如荼,張核子也趁此機會小賺一筆,爲自己積累了原始的資金。

网络服务提供者应根据未成年人年龄限定消费额度

隨後,隨着建材裝飾行業漸漸穩定下來,已經沒有什麼其他的利益可以榨取,張核子夫婦,又將目光投向了自己的老本行:“醫療行業”。

很顯然,張核子深諳生財之道,他將重心放在了基因檢測上,其實他做的基因檢測準確率並不高,但畢竟來做基因檢測的人,多少有點私人的原因,誰會想到做兩次基因檢測呢?更何況市面上的基因檢測大多不準,張核子並不爲此擔憂。

甚至,隨着基因檢測業務的發展,他把目光放在了剛出生的孩子身上,張核子一度開展過天賦檢測這種一聽就純屬無稽之談的業務。

但是,俗話說得好,“常在河邊走,哪有不溼鞋”。

美国洛杉矶青少年犯罪失控:无端攻击路人 纵火焚烧汽车

一次親子鑑定事故,讓本來春風得意的張核子一下子跌到人生低谷,他的口碑和事業都因此大受影響。

但很快,新冠疫情的到來,讓張核子看到了新的曙光,他將公司的主要業務轉向了核酸檢測。

老百姓防疫,這家人發財,甚至一度打響了“核酸教父”與“核酸家族”的名頭,硬生生做出了一個核酸帝國。

這還不夠,“核子”公司的名號用極短的時間,就在全國範圍內開設了50多家核酸機構,僅半年就賺四五個億。

侯友宜吁柯 快确定新郎新娘

因爲本就在醫療行業頗有名聲的緣故,自從把公司重心轉向核酸檢測後,張核子的公司屢屢中標。

不可說不是“發國難財”的經典案例了。

河北哪里有卖纯电动面包车的?可分期

早在2021年,河南的某個縣城就曾委託核子華曦檢測全縣的感染情況,當時該公司檢測的情況爲全部陰性,沒想到複查中卻出現了問題。

原形毕露!靠造假敛财10亿,“核酸大王”张核子又发现了新商机

隨着縣城複查的進行,原本全員陰性的隆堯縣,卻突然多出三例陽性核酸!

試想,如果不是因爲該縣的工作人員足夠負責,三例不加以隔離防護的陽性病例,將對整個縣城的居民造成多大的影響?

同年4月,濟南的核子華曦公司,由於沒有正確處理帶有感染病毒的廢棄物,被處以罰款。

我有一座天地当铺 大亨

類似的案例不勝枚舉,可以說,如果不是我國的防疫流程足夠嚴謹,每個環節都有專門人士反覆覈查,像核子華曦這樣的公司,早就不知道給所在地帶來多少災難了。

2024台北国际食品系列展 报名

好在,隨着2022年年底這次大規模核酸檢測事故的出現,終於讓官方和羣衆都注意到,這家在全民抗疫中致力於“拖後腿”的公司。

但在今年,張核子已經悄悄籌備下一次“東山再起”了,這次,他把目光投向了深圳的房屋租賃產業。

不知道又會攪起什麼樣的風浪。

全球每年生产超4.3亿吨塑料

希望我國的民營企業家們,都可以守住本心,守住良心,誠信經營,把控好每一個環節,不要偷工減料、投機取巧,不要做下一個“張核子”。

也希望“張核子”們,回頭是岸,不要辜負老百姓的一片信任。

鹿晗关晓彤被偶遇 两人同是超黑look穿搭好配

做對棒式姿勢,訓練核心肌羣更有效

做對棒式姿勢,訓練核心肌羣更有效

無論是爲了身材或健康,現代人熱衷於身體塑型,健身運動大受歡迎。其中,棒式運動除了鍛鍊核心肌羣效果好,且因爲方便又不需要工具,在家就能做,因此吸引不少人從事這項運動。

汉兰达的预算圆路虎梦!发现运动版优惠加大,25万就能落地

但做棒式並不是撐着就有效,做錯了還會對關節造成負擔。你知道你現在做的棒式姿勢正不正確呢?不妨點開影片,看看超核心健身中心教練Julie和Euphe的親身示範及專業講解,影片中將會教大家如何做出一個好的棒式,還有分享兩個棒式中常見的問題及修正方法。

Julie和Euphe教練提醒大家,先掌握好棒式的基本起始動作之後,再增加動作的難度。另外爲了確認軀幹和地面是否成平行,可以對着家裡的穿衣鏡或健身房裡的側面鏡來檢視自己的動作與姿勢。

騰訊主席馬化騰:內部貪腐問題「嚇死人」 很多業務該砍就砍掉

想了解更多關於健康運動的影片?快上「有肌勵」粉絲專頁按贊追蹤,現在就開始棒式運動做起來!

原始影片:https://www.youtube.com/watch?v=9rGRS9PAzqg

你知道練核心不能只練棒式嗎?超核心全新線上課程「胸、背、肩、腿完整訓練動作庫」已經上線囉,教你編排適合自己的課表,幫你有效訓練!

★使用有肌勵專屬折扣碼:gp200

★課程網址(最後優惠價只到5/31):https://lihi1.cc/jUgvv/有肌勵購買課程

★啞鈴划船課程試看:https://lihi1.cc/YJ92C/有肌勵搶先試看

追逐着

高压锅使用中造成他人损害可向产品生产者或销售者请求赔偿

据说这是中国最新的发达省份排名!

兒科爆滿!支原體肺炎衝上熱搜!這些知識您應該知道!

兒科爆滿!支原體肺炎衝上熱搜!這些知識您應該知道!

最近急診科有一類患者明顯增多了,什麼患者增多了?支原體肺炎的患者增多!

這個家裡有孩子的朋友一定要看一看啊,兒科真的可以說是暴增,支原體肺炎其實在夏天的時候也有,秋、冬季往往是高發的,那今年更是高發。

助提升教學品質 駐泰代表處舉辦華文教師研習

有的家長問我說,以前我們家孩子感冒發燒生病了,吃點頭孢或用些青黴素可以緩解了,這次怎麼不行?可能就是支原體肺炎。

金钟奖/杨大正还原口误金曲一瞬间!「希望以后习惯金钟」

velver 小說

支原體肺炎我們可以這樣理解,支原體它的大小呢,是介於細菌和病毒之間的,它沒有細胞壁,那青黴素和頭孢呢,是作用於細胞壁靶向用藥的,你想這個支原體沒有細胞壁,所以說頭孢、青黴素是沒有用的。

渔光岛爱爱最新58秒「无帐篷」片 沙滩全裸「吸蛇毒」

那用什麼呢?用這種大環內酯類的,比如說阿奇黴素或者羅紅黴素。18歲以上的孩子或者成人呢,可以用喹諾酮類的。

曝三星、LG等正在为华为P50准备OLED屏幕

支原體肺炎其實成人也會發病,但是成人因爲自身抵抗力比較強,它的症狀性比較輕一些,但孩子就不一樣了,特別是今年啊,這個以往都是五歲以上的孩子高發,現在三歲以上的孩子也成這種高發的趨勢了。

它的症狀是什麼呢?典型症狀就是那種刺激性的乾咳,伴着發熱,往往當您發燒已經退了,發熱已經退了,孩子可能咳嗽持續還是一到兩週。

越南计划在2030年 将发电能力提高一倍以上

那怎麼來避免呢?我們首先要知道它是怎麼來傳播的?是空氣飛沫傳播,就是咳嗽打噴嚏,我們儘量不要去那種過於密閉的空間裡面,多開窗通風,外出的時候戴着口罩,勤洗手。

出現一些症狀時也不要拖着,要及時去醫院聽醫生的話,我們自己不能盲目的自行去亂用藥,去醫院醫生給你去檢查之後,判斷你是否是支原體肺炎,遵醫囑用藥,這個纔是最好的方法。

最强光环系统

希望這篇文章可以幫助到您,轉發告訴身邊的朋友,因爲我發現很多的家長特別的恐慌,特別擔心,因爲很多小朋友已經出現這些症狀,或者得了支原體肺炎了,所以說不要着急,如果出現了症狀及時治療,如果沒出現我們做好預防,希望孩子們都健康平安,遠離意外!

习近平:金砖五国成全球不可忽视重要力量

請把這篇文章轉給所有人看到

分道扬镳!穆帅主力确定转投土豪!报价中超旧将,巴西天才愿加盟

我是巍子,急診科醫生,每天都會和大家分享更多的急救技能和健康知識!這個公衆號幫過許多人,救過許多命!

遠離悲劇,健康平安!

2015台南国际生技绿能展 参展家数创新高

科學備藥抗病毒!多地疾控提醒:當心,這些呼吸道常見傳染病

科學備藥抗病毒!多地疾控提醒:當心,這些呼吸道常見傳染病
王妃唯墨 檐雨

近日,冷空氣“發力”,多地氣溫下降,北京、安徽等地最低氣溫已跌至個位數。時近深秋,呼吸道病毒也在蓄勢待發。雲南、福州、重慶、江蘇等地疾控部門發佈健康提醒,呼籲廣大市民、在校師生提高防病意識,加強健康防護,最大限度預防流感等呼吸系統疾病的侵害。

枭臣

當心,這些呼吸道常見傳染病

秋冬季是呼吸道傳染病的高發季節,以下呼吸道常見傳染病要警惕:

竹山镇延正社区 入选国健署「共餐食力奖」

流感:主要表現爲發熱、頭痛、全身不適,體溫可達39~40℃,兒童的發熱程度通常高於成人。可有畏寒、發熱,全身肌肉關節痠疼、乏力等全身症狀明顯,伴有食慾減退。常有咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等症狀。流感患者和隱性感染者是季節性流感的主要傳染源。

新冠病毒感染:潛伏期多爲2~4天,主要表現爲咽乾、咽痛、咳嗽、發熱等(多爲中低熱、部分可爲高熱);部分可伴肌肉痠痛、嗅覺味覺減退或喪失、鼻塞、流涕、腹瀉、結膜炎等;少數患者病情持續發展、出現肺炎表現。

好方便!這家推線上程式碼編輯器 只要建帳號就能免費用

天才狂医 日当午

呼吸道合胞病毒(RSV)感染:RSV感染是一種自限性疾病,可發生在人們的各個年齡段,以2歲以下的嬰幼兒爲主,年齡較大的兒童爲輔,當成年人出現免疫力降低或出現缺陷時也會感染。RSV潛伏期通常爲2-8天,向體外排毒可以持續1-3周。早期感染大部分侷限於上呼吸道,表現爲鼻塞、流涕、咳嗽和聲音嘶啞等上呼吸道症狀。

猫爪之下

呼吸道傳染病主要通過空氣、飛沫和近距離接觸等傳播途徑而引起感染。一般都有不同程度的發熱、咳嗽、鼻塞流涕等症狀,有的還有皮疹、腹瀉。人羣對呼吸道傳染病普遍易感,尤其是兒童、老年人及抵抗力低下的人羣。

降低呼吸道病毒感染風險,接種疫苗很重要

每年接種疫苗,是預防流感等呼吸道疾病傳染最有效、最經濟的方式,可以顯著降低接種者罹患疾病和發生嚴重併發症的風險。專家提醒,尤其是醫務人員等高危人羣,以及老年人、兒童等脆弱人羣更應積極接種流感和新冠疫苗。

守望先锋新英雄原型竟是小皮裤邓紫棋

六人侦探/6人侦探

此外,保持良好的個人衛生習慣也是預防流感等呼吸道傳染病的重要手段。勤洗手;在流感流行季節,高風險人羣建議減少去人羣聚集場所,去時建議佩戴口罩;咳嗽、打噴嚏用紙巾、毛巾等遮住口鼻然後洗手,儘量避免觸摸眼睛、鼻或口。室內勤通風,規律作息,均衡營養,避免過度勞累,保持自身免疫力也很重要。

多種呼吸道病毒感染,可用連花清瘟對症治療

沙特外交大臣会见黎巴嫩外交和侨民部长

雖然接種疫苗可有效預防疾病感染,但沒有一支疫苗是100%防護。專家提醒,一旦感染呼吸道病毒,要把握“黃金72小時”及時進行抗病毒治療,科學用藥,降低風險。

由於有效抗擊新冠病毒,作爲“三方三藥”之一的連花清瘟可以說是家喻戶曉。其實作爲一款上市近20年的中成藥,連花清瘟此前一直用於普通感冒以及流感等呼吸系統疾病的治療。

竹山镇延正社区 入选国健署「共餐食力奖」

多項臨牀藥效研究公佈,以中醫絡病理論指導研發的連花清瘟能顯著抑制甲型流感病毒(H1N1、H3N2)、乙型流感病毒、呼吸道合胞病毒、新冠病毒等多種病毒。迄今爲止,連花清瘟先後34次列入衛健委、中醫藥管理局發佈的甲流、乙流、新冠病毒感染等診療方案或指南共識,針對感冒、流感和新冠引起的發熱、惡寒、肌肉痠痛、鼻塞流涕、咳嗽、頭痛、咽乾咽痛等各種不適,都能對症治療。是一款非常適合應對呼吸道病毒感染的家庭常備藥。

因此,在季節交替,呼吸道病毒蠢蠢欲動的當下,建議市民家中常備連花清瘟,出現症狀時按需儘早服用,避免病情進展。如果正在使用其他藥品,在服用前可以諮詢醫師或藥師,避免藥物聯用出現問題。

驚!甲狀腺癌患者激增,原因竟然是這個!

驚!甲狀腺癌患者激增,原因竟然是這個!
秘十村

大家好,我是宋藥師,已在三甲醫院工作二十餘年,執業藥師、主管藥師、北京大學醫學部優秀國內訪問學者、知名健康博主。主要社會任職:中國科普作家協會會員、河北省藥監局、藥學會科普宣講專家、河北省藥學會醫藥信息專委會常委、藥學科普專委會委員等。

甲狀腺癌是一種常見的內分泌系統惡性腫瘤,近年來其發病率呈逐漸上升的趨勢,這給社會和個人健康帶來了不小的壓力和挑戰。爲什麼甲狀腺癌患者越來越多呢?

一、環境因素

瑞典指控俄罗斯侦察机侵犯领空

環境因素是導致甲狀腺癌增多的一個重要原因。

近年來,環境污染和工業化進程加劇,許多有害物質進入生態系統,包括空氣中的重金屬、水中的有機污染物等,這些污染物可能影響甲狀腺的功能和健康。

特別是一些有毒污染物,如多氯聯苯、多溴聯苯等,可能對甲狀腺功能產生損害,增加患甲狀腺癌的風險。

最低工資法完成初審 關鍵條文保留送協商

二、生活方式

生活方式也是導致甲狀腺癌患者增多的因素之一。

《花月杀手》剧本就超过200页 导演亲曝: 读4小时头晕眼花

龙王妃子不好当

現代人生活壓力大,工作忙碌,飲食不規律,缺乏鍛鍊,這些不良的生活方式可能導致身體免疫力下降,增加患癌症的風險。

复仇之千金逆袭

总统称「唯有备战才能避战」 朱立伦直指蔡英文错了!

此外,高脂肪、高糖分的飲食,缺乏蔬菜和水果的攝入,也可能增加甲狀腺癌的發病率。

三、診斷技術的進步

隨着醫學診斷技術的不斷進步,特別是超聲和影像學技術的廣泛應用,越來越多的甲狀腺結節被及早發現。

LVMH投資永續義大利!生意興隆FENDI、BVLGARI擴建廠房

許多甲狀腺癌是無症狀或早期症狀不明顯的,通過超聲檢查可以發現很小的結節,從而提高了甲狀腺癌的診斷率。

四、個體健康意識提高

台积电到龙潭破局 凌涛点名「这3人」道歉

近年來,隨着人們健康意識的提高,對甲狀腺癌的關注和早期篩查也逐漸增多。越來越多的人願意參與體檢,主動進行甲狀腺超聲檢查和相關檢查,從而發現早期病變,增加了甲狀腺癌的報告率。這也是導致甲狀腺癌患者增多的原因之一。

殺瘋了!洋娃娃舞者「街頭女戰士2」battle眼神秒變 綜合技評審驚到脫口:shit

總之,甲狀腺癌患者增多的原因是多方面的。環境污染、不良生活方式、醫學技術進步和健康意識提高等因素共同作用,導致了甲狀腺癌發病率的上升。

时代的眼泪——市场抛弃小型车的时候,并没有打招呼

爲了預防甲狀腺癌,我們需要關注生活環境,保持健康的生活方式,定期進行體檢和超聲檢查,及早發現和治療早期病變。同時,加強對甲狀腺癌的認識和了解,提高健康意識,也是預防甲狀腺癌的重要措施。希望通過科學的知識普及,能夠引起大家對甲狀腺癌的重視,保護自己的健康。

免疫力下降四大信號燈,你亮了幾個?教你4訣竅,抗病毒,強身體

免疫力下降四大信號燈,你亮了幾個?教你4訣竅,抗病毒,強身體

這次的病毒雖然來勢洶洶,但是對於我們來說想要不被傳染除了做好個人的防護以外,最重要的恐怕就是我們身體的抵抗力了,這是因爲根據免疫學理論,人體99%的疾病都與其體內免疫功能有關,通俗來講,疾病是人體免疫功能下降的必然結果,然而,即便是有了疾病,免疫力也同樣在發揮功效。患上感冒或出現小傷口時,不用打針吃藥也能痊癒,這就與免疫系統的修復功能有關,也就是說,假如我們能夠擁有強大的免疫力,就不必過於擔心疾病的威脅了,但是在生活中並不是所有人的免疫力都很強大,那麼免疫力下降身體會有哪些信號呢?平時如何增加免疫力呢?接下來就跟隨小編一起來了解一下吧!

免疫力下降的四大信號燈,你亮了幾個?

1、頻繁感冒

不只與SK On合作 現代汽車集團斥資1357億攜手LG在美建新電池廠!

悠悠帝皇 小说

感冒是生活中常見的病症,換季或天氣變冷的時候都很容易讓人出現感冒症狀。但是倘若你頻繁感冒,一年內感冒超過3次,且病程超過10天,就要當心是否是免疫力過低的原因。還有一些朋友,易感冒但不易康復,且很容易由感冒引發支氣管炎甚至肺炎,這可能也與你的免疫力有關。

2、經常疲憊不堪

有些人在生活工作中經常會犯困、打盹,即便是早睡早起也會出現類似的情況,休息後會感到精力有所恢復,但無法持續太長時間,又會回到疲勞的狀態。

3、腸胃功能差

腸胃很容易出問題,稍微吃一點涼的或者辛辣的東西腸胃就會不舒服,甚至一同在外面吃飯,別人吃了都沒事,免疫低下的人就容易出現腸胃不適,甚至拉肚子,嚴重還會上吐下瀉。

4、傷口恢復慢易感染

磕磕碰碰在年輕的時候很容易恢復,但是人到中年有時候就會出現傷口癒合慢,甚至是傷口感染現象,這是因爲機體癒合能力的下降,導致血小板凝血因子減少所造成的。

提高免疫力的4個小訣竅

1、堅持鍛鍊身體

生命在於運動,每天至少要有30分鐘以上的有氧運動,每週保證有3~5天,通過運動能夠提高心肺功能,去除肺部裡面的細菌,增強了白細胞的數目,同時提高了免疫系統。但老年人的運動力和耐受力差,騎行或者爬山的話會對骨關節帶來傷害,平時要多增加抗阻運動,這樣能提高肌肉組織的含量。

2、多吃大蒜

大蒜中含有大蒜素,它除了具有強力殺菌之外,還具有誘發人淋巴細胞活動的作用,並且隨着大蒜素濃度增高,淋巴細胞活動的頻率也隨之升高,這說明大蒜可以增強人體的免疫力,它可以同時提高機體的細胞免疫功能、體液免疫功能,以及非特異性免疫功能,幫我們構築一道天然的健康防護屏障,是人體免於病毒、細菌、污染物及疾病的攻擊,清楚人體新陳代謝後的產物,修補其他系統受傷的組織,從而達到預防各種疾病的目的。

3、保證充足睡眠

NBA》退休快两年!卢尔丹下季薪资排名仍在湖人第5

長時間熬夜睡眠不足的話會破壞人們的免疫系統,容易感染病毒。總是熬夜的話也會對肌肉組織帶來消耗。部分人羣因爲長時間久坐而堆積太多的脂肪,改變了身體中營養成分,降低了免疫系統。每天至少要保證有7個小時的睡眠時間,這樣才能維持最基本的體力,讓精力變得更加充沛。

曜越新品牌 跨足自行车业

4、多聽舒緩的音樂

常聽一些舒緩的音樂,有助於保持平和的心態,也有利於舒緩情緒,釋放壓力。現在社會中,許多人都面臨巨大的生活壓力。同時壓力大也會破壞身體的免疫力系統,導致更容易受到感冒或其他疾病的侵襲。而音樂可以起到鎮痛、減壓的效果,常聽舒緩的音樂有助於提高機體免疫力,增強抗病能力。

新聞眼/處境艱難 公僕期盼被善待

國1五楊高南向39.6K林口路段4車連環撞 回堵4公里

探查體驗權健火療:“金牌技師”自稱觀火斷病

探查體驗權健火療:“金牌技師”自稱觀火斷病

(原標題:探查體驗權健火療:“金牌技師”自稱觀火斷病(圖))

酒精火苗燒起半米高,一股灼熱感穿透毛巾滲入背部。技師將明火蓋滅後再次點燃,如此反覆。

海賊之挽救 小說

這是記者近日體驗權健火療時的場景。技師解釋稱,“灼熱”是權健火療的奧秘所在,它能治療風溼、腰椎甚至婦科類疾病。

2018年12月26日,北京豐臺區方莊某小區內,一家美髮店也經營權健火療,記者體驗火療時,吊燈也被騰起的火焰燒壞。

然而,這類被奉爲“神秘療法”的火療術,日前被曝光曾引發多起燒傷事故,安全堪憂。此外,新京報記者近日探訪北京多家權健火療館發現,除了火療,火療館還會推銷鞋墊、衛生巾等其他權健產品,有店員爲了宣傳“權健負離子磁衛生巾”,甚至現場撕下殘片吞食。購買這些能治病的產品的前提,就是要先加入權健會員,而工作人員推崇的“入會制度”也被指有傳銷嫌疑。

據1月2日“人民日報”客戶端報道,“權健事件”聯合調查組經過調查取證發現,權健公司在經營活動中,涉嫌傳銷犯罪和涉嫌虛假廣告犯罪,公安機關已於2019年1月1日依法對其涉嫌犯罪行爲立案偵查。同時,相關部門依法查處取締不符合消防安全規定的火療養生場所,開展集中打擊清理整頓保健品亂象專項行動。

疫情冲击商业服务业景气 惨烈恐更比金融海啸时期

位於方莊某小區的這家權健火療館所賣的權健牌“火龍液”。

火療燒壞吊燈觸發報警器

社区居民齐心 涩水「水上平台.侏㑩纪」大整修

權健火療,近日因醫學科普號“丁香園”的一篇文章火了。

這篇被很多網友轉發的文章提及,曾有多名患者因權健火療被嚴重燒傷。中國裁判文書網上,也有多起有關權健公司火療事故的判決。而與此相對,權健火療館近些年不斷在各地落地發展。根據新京報此前的報道,記者曾在一份權健內部資料中看到,權健集團旗下有7000多家火療養生館,版圖涵蓋多個省市。

2018年12月26日下午,按照網絡地址,新京報記者找到豐臺方莊某小區內的一家火療館。這是一家開設在小區一樓的美髮店,由居住房改造而成。

店內空間逼仄,大廳內部有一間不足10平方米的單間,擺着3張躺椅。房間內未放置任何滅火設備,甚至連窗戶都沒有,雜亂的牀單和布製品隨意堆積。老闆稱,這裡就是火療用的房間,平時也在這給客戶做美容。

權健火療館內,火療後,店員將權健“火龍液”塗在記者背上。

異世傲天 小說

“我們加盟權健火療十多年了,用的都是權健的產品。以前生意好的時候,我一個人同時給兩個人做火療。”老闆說,火療只需半小時左右,一次180元。

談妥後,老闆安排一名女技師給記者做火療。按她要求,記者脫掉上衣趴在躺椅上,隨後技師拿出幾條毛巾和兩桶醫用酒精。技師將毛巾浸水後,蓋在記者背部和頭部。脫去外套,戴上口罩後,技師直接端起酒精瓶澆在記者背部,然後點燃。

恒指收涨0.75% 科网、中资券商股普涨 小米集团-W(01810)领涨蓝筹

瞬間,記者背部的毛巾燃起青藍色火苗。伴着酒精揮發的味道,火苗躥起半米多高。約10多秒後,技師把火蓋滅,然後再次點燃,如此反覆操作。

過程中,記者覺得背部溫度不斷升高,上半身也開始冒汗。隨着火勢增大,記者多次感受到燒灼的疼痛感。女技師解釋稱,這是火療的正常反應,建議記者忍一下,“這是在排毒”。

不受控制的明火引發了意外。在一次點火期間,由於火苗過高,躺椅上方的吊燈被燒壞。老闆進屋,將記者連人帶椅推往另一側,然後繼續點火。

天津武清區市場質量監督管理局到權健總部調查當日,周邊火療相關店鋪均關門。

台湾国际冲浪公开赛X冲浪音乐节 11/6-12台东金樽登场

意外不止一個。沒幾分鐘,屋內的火警報警器嗚哇響起,酒精的氣味和明火引發火警。當記者對安全表示擔心時,老闆和技師卻不以爲意,直接拔掉報警器電源了事。

老闆顯得很自信,“火療一般不會燒到人,除非操作不當,我是在權健培訓過的,技術過關。”

金牌技師稱能“觀火斷病”

事實上,這類開在小區內的權健火療店並不少見。

記者搜索發現,僅在北京市區,掛着權健火療品牌的門店就超過二十家。其中,近半門店的登記地址都在小區內。近日記者隨機抽取了其中三家探訪發現,門店均在小區居民樓內找到。

朝陽區玲瓏山小區內,一家火療店位於小區居民樓二層。這家火療店通過網絡搜索無法找到,門臉隱蔽。一套房,幾張按摩牀,裝修簡單。

2018年12月27日,記者據線報找到這家店所在地發現,店外沒有懸掛招牌,樓層內也沒有其他店鋪。老闆解釋說,火療店不需要開到街邊,“不用太多人知道這裡,我們靠熟客。”

超大包還會爆汁! 竹東市場美食「阿英湯包」 有整隻蝦仁的蒸餃鮮美多汁,人氣超旺盛

跟其他門店相比,這家店顯得更爲“專業”。屋內牆壁上掛着多個宣傳招牌,有權健集團發展史、權健產品宣傳頁,還有束昱輝個人簡介等。店內還擺放着本草清液等權健公司主推產品。“我們是權健公司的,專做火療和權健產品。”

當日,記者在這家火療店又體驗了一次火療。

脫衣趴在按摩牀上,一名自稱“金牌技師”的中年男子出現,襯衫西褲,沒有任何防護措施。他拿兩條溼毛巾將記者頭部及背部蓋嚴實,隨後在毛巾上噴灑酒精,並用打火機點燃。幾秒鐘後,技師又用一條毛巾蓋住火苗,然後再灑點酒精,點燃,撲滅。

侯批蔡赖没因疫情到新北 选举才来

在記者火療時,還有其他人在旁圍觀。重複五六次後,技師開始表演“畫龍”。

威孚高科:电驱核心零件产品项目实现量产

他端着酒精瓶環繞着澆在記者背部,隨後迅速點燃,火苗順着曲線冒出來。店員發出“哇”的驚歎,並稱“畫龍”需要深厚的功力才能做到。

火療期間,男技師不時評斷記者的身體,他稱能“看火診斷”,按照他的說法,記者腰部火勢較旺,灼熱感較強,這預示着記者這個部位寒氣重,疾患多。

总裁老公,乖乖就擒 唐轻

火療以記者“是否出汗”來結束,隨後技師拆開權健火龍液塗抹在記者背部,用於驅寒。整個火療過程中,技師並未有任何防護措施,周邊也沒有滅火設備,按摩牀距離周邊的圍擋布也只有一米多的距離。

店員告訴記者,火療功效奇特,能治癒腰椎病、風溼病,甚至婦科病等多種病症。她告訴記者,自己曾在此治癒過多年風溼,兩個療程火療,20天治癒。

專利被曝失效 療效說法懸殊

暗黑杀戮童话

火療的療效到底如何,各方說法也很懸殊。

在朝陽區的一家加盟火療店內,老闆坦言火療對於腰腿病沒有治療作用,“最多是緩解疼痛”。而另一位火療師則表示,火療不能治病,“但能防治未來的病”。

全运会21日登场 台南队地主优势授旗喊:拚了

對此,中國健康管理協會健康科普專業委員會第一屆全國委員李清晨表示,通過人體局部加溫緩解疼痛有一定依據,但其效果與市面上可見的止疼片類似,只能緩解一些常見的功能性疾病,並不能代替正規的醫學治療。

北京聖運律所王優銀律師告訴記者,如果商家宣稱火療有治療效果,或以治療爲目的,那麼無論是在醫院裡,還是在美容館裡,爲他人做火療顯然都屬於醫療行爲。如果不是醫療機構人員,操作人則必須取得相應的醫療資格,如果沒有,就涉嫌非法行醫。如果火療本身有技術缺陷,商家的宣傳行爲也屬於虛假宣傳。

功效和安全的爭議並未影響權健火療的發展。權健集團總部的宣傳欄中介紹,2004年,權健自然醫學發展有限公司正式成立。2005年,以中醫燻蒸、熱敷、火燒爲基礎的權健火療問世。“火療一經問世,便呈燎原之勢。”據新京報記者獲得的一份內部資料顯示,權健此前宣傳已在全國有7000多家火療場所。

記者調查發現,權健申請的火療專利早已過期。記者在中國國家知識產權局中查詢權健火療專利,發現一項於2012年4月申請的、名爲“一種用於火療的實施流程”的專利,專利申請號爲“CN201210119547”,專利申請人爲“權健自然醫學科技發展有限公司”,發明人爲“束昱輝”。但該專利著錄項目信息顯示,此項發明目前的案件狀態爲“逾期視撤失效”。在2015年7月3日,專利審查部門已經向束昱輝發送了《視爲撤回通知書》。

火療曾引發多起傷人事故

李清晨認爲,火療期間會出現明火,存在風險。

記者以“權健”、“火療”爲關鍵詞在中國裁判文書網上進行查詢,發現截至2018年,至少有10起因接受權健火療導致燒傷或死亡的案件,另有1起因在權健火療店使用“權健八卦儀”汗蒸導致癲癇發作致死的案件。

裁判文書顯示,瀋陽的吳女士因火療技師不謹慎操作導致面部燒傷,燒傷面積達95%、深二度20%;邵陽尹女士、深圳肖女士、麗水孫女士在火療過程中,因技師操作不當導致腰背部燒傷;金華市朱某因接受權健火療患熱射病死亡;內蒙古科爾沁中旗老人包先生在火療途中突發心臟病死亡;商洛市白某因接受權健火療誘發繼發急性腎功能衰竭死亡。

北京聖運律所王優銀律師表示,目前,我國法律並未對“火療”本身予以明確定性,未將其正面認定爲診療活動。因此,在實務中,僅簡單從事火療經營活動,一般不受相關法律的嚴格規制,即未要求經營者取得《醫療機構執業許可證》,配套場所、設備、專業衛生、技術人員、規章制度等。

王優銀律師稱,根據《醫療機構管理條例實施細則》第88條規定,診療活動是指通過各種檢查,使用藥物、器械及手術等方法,對疾病作出判斷和消除疾病、緩解病情、減輕痛苦、改善功能、延長生命、幫助患者恢復健康的活動。因此,如商家宣稱“火療”以診斷或治療疾病爲目的,則可能結合實際情形在實務中被認定爲屬於診療活動,需要取得《醫療機構執業許可證》。

權健品牌宣傳部相關負責人在接受新京報記者採訪時表示,火療是傳統中醫火灸治療的簡稱,主要作用爲通經活絡、活血化淤,火療的獨特作用已爲大量的臨牀所證實。而火療過程中出現的極個別不良事件,多與操作者操作不當有關係,且“概率甚低”。

店員推銷產品現場吃衛生巾

權健的火療店,並不只經營火療。

多名體驗過權健火療的網友反映,在權健火療店內,遭遇過店員大力推銷權健產品的經歷。

以色列祭8小时「儿歌三百首」酷刑 哈玛斯俘虏听到筋疲力尽

2018年12月27日,在前述玲瓏山小區的火療店內,店員不停向記者介紹火療的好處,並稱若能搭配權健產品,治病效果更佳。她舉例稱,自己此前有婦科疾病,做了兩個療程火療治好。而權健生產的衛生巾也能有此功效。

店員拿出了市場上其他品牌的衛生巾和一款印有權健標識的衛生巾,現場做起了對比試驗。之後,爲了證明權健衛生巾安全無害,她將衛生巾拆開後,將其中兩塊填充物塞入口中吞食。“安全無毒無害,不然我怎麼敢吃呢?”她又讓記者注意衛生巾內層的一塊黑色長條,稱這是“負離子磁芯片”,和骨正基鞋墊是同一種材質,“骨正基鞋墊可以治療前列腺疾病,可以使用一兩年,這個衛生巾裡只有一小片,可以緩解痛經。”

爲了證明她的說法,她讓記者站起來,雙手交叉放在身前,她按住記者雙手向下用力,“注意看,你的腳後跟蹺起來了。”隨後她將黑色長條浸溼,貼在記者頸後,再次重複上面的動作,“快看,你的腳後跟不蹺起來了”,她稱是負離子磁芯片起作用了,記者實則未感受到任何變化。

關於如何購買產品,該店負責人則表示,權健的產品都是內部人員使用,不對外售賣,只有會員才能購買。而7500元加入權健會員,不僅可以半價購買衛生巾,權健的其他產品,例如火龍液、紫草精油等都是半價使用。她拿起櫃檯上的紫草精油,表示精油可以修復燙傷、創面,還可以治療中耳炎。

權健直銷推薦會員可返利

“會員才能購買權健產品,這也是權健的直銷模式。”玲瓏山權健火療店的負責人解釋說,權健的直銷模式省去了很多中間環節,能給會員提供很大的優惠。記者調查發現,這些火療店店主都自稱是權健公司會員,花費超過兩萬元的會員費後開始經營火療店。

這名負責人稱,可以幫記者加入會員,會員能5折使用權健產品。而記者身邊如果有人願意加入會員,也會給記者帶來優惠和分紅。至於具體分紅數額,該負責人未進一步透露。

記者通過多方採訪發現,發展會員獲利的“入會制度”,在權健圈子內由來已久。

河南洛陽的程先生告訴記者,自己2014年在朋友推薦下加入權健公司會員,花費22500元會員費購買了權健產品,推薦他加入的朋友,則拿到了3份910元的返利。

入會後,他曾前往權健總部出席經銷商大會,還和十多個經銷商合開了一家火療店:租一間門店,店裡備上按摩牀、毛巾、酒精和火龍液就能給客人提供火療服務,店裡放上權健產品,推薦客人“搭配保健品效果更好”。

他稱,加入權健有兩個渠道可以賺錢,一是開火療店,銷售保健品,另一個就是推薦會員,只要推薦一個人交7500元就能加入會員,在推薦人一欄填上自己的名字,就能獲得910元的返利,如果推薦的是22500元級別的會員,就能獲得3個910元的返利。

程先生透露,交錢和發貨的公司是權健鄭州服務中心。

據媒體報道,2018年12月底,有記者去權健鄭州服務中心實地探訪時,該公司員工稱“不再營業”。

程先生稱,會員沒有任何紙質的證明,交錢之後,他們會獲得一個經銷商編號,公司給他們一個後臺網址,在該網址可以查到編號以證明經銷商身份,但這個網站隨時更新,目前已無法登錄。

政治犯規的〈1944〉:歐洲歌唱大賽的韃靼悲歌

輿論風波過後,權健火療驟然降溫。去年12月27日,記者曾探訪的火療店突然暫停營業;同日,天津總部附近的“火療街”也一下門庭冷落。12月28日,權健總部廠區內,上千箱衛生巾和精油疊摞在外,無人搬運。邊上兩名權健員工閒聊道:“這兩天連個經銷商的影子都看不到。”

據1月2日“人民日報”客戶端報道,“權健事件”聯合調查組經過調查取證發現,權健公司在經營活動中,涉嫌傳銷犯罪和涉嫌虛假廣告犯罪,公安機關已經立案偵查。

男友相簿留20年前高中女友合照 她吃醋怒喊分手:成全你

科普文章“捆綁”醫療廣告,成爲舉向患者的“鐮刀”

科普文章“捆綁”醫療廣告,成爲舉向患者的“鐮刀”

在部分醫療廣告主的眼中,知識就是力量搖身變爲“知識就是流量”。

伊甸少年 天王寺狐

近日,知名醫療大V“燒傷超人阿寶”,炮轟“某來醫生”搬運其科普文章,並在其名字後設置諮詢按鈕,誤導患者“流向”其他醫療機構。

這則炮轟揭開了一個隱秘的灰色江湖——當患者在網上瀏覽名醫解答或科普時,或許莆田醫院正在等待病患進入“狩獵區”。

智商稅研究中心梳理髮現,對科普文章有大量需求的某來醫生,幾乎佔據了一些互聯網平臺黃金C位,當點開標註爲各大醫院知名專家的科普文章後,匹配科普文章病症的醫院已經排隊等待被諮詢。

對於這種需求精準的患者,莆田醫院是願意花大價從平臺購買流量。而最終,“羊毛出在羊身上”,這些醫療水平較低的醫院,不僅靠營銷掏空了患者的錢包,更是將患者的希望變成絕望。

娘子有錢 虐遍君心

披着科普文章的外衣,醫療廣告更具迷惑性

智商稅研究中心的一位同事得了酒糟鼻,雖然不疼不癢,卻着實不美觀。

在網上搜“酒糟鼻如何治療”,一個頁面13條信息,其中前三條均爲明顯標註爲廣告的醫院信息。

自動過濾了三條廣告後,下面就是“某來醫生”平臺的武漢某知名醫院的主任教授,以及治療方案,不過打開後還是有點小失望,因爲提到的內容幾乎都是老生常談。

長者共餐只要35元 「北湖花甲食堂」熱鬧揭牌

欲望T台

智商稅研究中心的同事還在猶豫時,就被“治好酒糟鼻有三種方法”的下方信息吸引,另一條未完全打開的頁面還特意“露出”了治療的外用藥物名稱……

此外,免費諮詢且有105人已諮詢相關問題的信息,很容易被當成醫療諮詢平臺,右下角淺灰色的廣告二字被一掃而過。

點開後,某醫院頁面溫馨提示,引導加醫院微信,上面還標註“透明消費”、“價格公示”、“回訪服務”等字樣。

劍破九天 何無恨

在此治療過的病友告訴智商稅研究中心,他來這個醫院被推介激光治療,一個療程下來近萬元,“沒效果就是治療週期不夠”。

蘋果拚2030碳中和 鴻海、台積電為何是「關鍵」?

智商稅研究中心同事的遭遇並非個例,“燒傷超人阿寶”的公開痛斥,更讓這個問題浮出水面。“在我名字後面,還有一個諮詢按鈕。不明真相的人,肯定會以爲點擊這個按鈕諮詢的是我本人或者至少是我的助理之類的。”實際上,醫生對此並不知情,莫名其妙地爲一些醫療機構做了廣告“代言人”。

值得注意的是,無論查詢什麼病症,“某來醫生”的內容幾乎都能霸榜前七名,大多數的科普文章後面,都掛着類似的鏈接,僞裝成爲莆田醫院引流的“誘餌”。

访百岁人瑞赠重阳礼金贺礼 黄伟哲:祝福长辈幸福久久健康长寿

灰色流量的背後

對於大部分患者而言,在醫療資源不平衡的環境下,在互聯網問診成爲醫療信息平權的重要途徑。打着科普名義在患者之間種“毒草”,這是一門灰色的流量生意。

那麼,這種“灰色地帶”爲何會形成呢?智商稅研究中心諮詢行業人士後,或有兩大原因。

一方面,捆綁科普文章,規避政策風險。

近年來,個別平臺更新了審覈標準文件《醫療行業資質收取標準更新的通知》,加強審覈機制。在整改要求公佈後,“每頁面商業推廣信息條數所佔比例不超過30%”一項,可謂殺傷力巨大。彼時,有媒體援引分析師預估,這條限制會讓平臺的廣告收入大減。

今天,這些醫療廣告換了個馬甲,以更合規、更隱蔽的方式出現,更精準覆蓋到目標人羣,如果不是阿寶發聲,所有這一切都是那麼完美。

另一方面,通過科普給醫院導流,可能比單純的線上問診更有商業前景。

有業內人士告訴智商稅研究中心,“某來醫生”上面也入駐了醫生,可以通過線上問診收費的方式進行商業變現,但是這種商業模式顯然沒有爲醫院引流來得快。

對於那些病急亂投醫的患者來說,醫生的權威影響力以及專業的科普內容,會讓他們誤以爲都是些正規醫院,結果就是花了錢還沒有得到有效醫治,希望變成絕望。

台湾国际冲浪公开赛X冲浪音乐节 11/6-12台东金樽登场

讓陽光照入灰色地帶,需要“力出一孔”

“這種引流方式,對互聯網醫療行業的健康發展危害甚大,會消耗不少病患者對互聯網醫療平臺的信賴。”鄭州市某醫療機構負責人、主任醫師劉海告訴智商稅研究中心。國內醫療資源不平衡的現象將長期存在,隨着5G等技術的發展,科普文章的信息平權,以及一對一的問診,可以讓三四線的城市患者,通過互聯網享受到一線城市的醫療水平。

而科普文章捆綁醫療廣告的風氣一旦形成,大部分有良知的醫生不願意被動成爲引流的“幫兇”,也就爲大部分患者關閉了一扇直接對話名醫的窗口。

事實上,對於醫療科普文章捆綁醫療廣告的行爲,法律有過規定。

《互聯網廣告管理辦法》第八條規定“介紹健康、養生知識的,不得在同一頁面或者同時出現相關醫療、藥品、醫療器械、保健食品、特殊醫學用途配方食品的商品經營者或者服務提供者地址、聯繫方式、購物鏈接等內容”。

既然如此,醫療廣告亂象爲何屢禁不止?河南某市場監督管理局基層工作人員認爲,雖然醫療機構在當地,但是廣告信息的發佈主體都不在當地,如果沒有明顯違反廣告法的行爲,很難進行執法取證。

在營銷專家孟志剛看來,醫療大V揭露行業亂象,應該成爲一堂深刻剖析行業問題的全民法治課,有助於推動全社會對法治和健康問題的深入理解,促進行業改革,提高公衆的健康意識。

老是睡不飽?三大招趕走慢性疲勞!

老是睡不飽?三大招趕走慢性疲勞!

一大早坐在電腦前就打瞌睡?每天總是覺得很累、老是睡不飽?慢性疲勞是許多現代人的通病,很多人會不停地喝咖啡或是能量飲來勉強振奮精神,長此以往造成咖啡成癮仍不能消除慢性疲勞。根據美國自然醫學醫師林侑融博士的詳細解析,她要教大家三大招趕走慢性疲勞的方法,快點開影片來了解!

第一招戒除咖啡與能量飲。林侑融博士認爲咖啡因雖能夠刺激腎上腺分泌皮質醇使人振奮,但久而久之腎上腺也會疲乏,人的精神會開始變差產生疲勞,並帶來更多副作用,如臨牀上常見的女性荷爾蒙失調、更年期提早、卵巢早衰、男性性功能下降、憂鬱症、睡眠障礙、發炎性免疫疾病等。

机械之主

第二招是333自然醫學水療法。這個方法跟運動一樣能夠達到促進血液循環的效果,初學者以避免燙傷爲主可以自行調配溫度。林博士建議有慢性病或體弱者先使用溫水,並避開皮膚傷口處以免感染。在疫情期間不方便出門下,這個方法在家就能做。

第三招找出慢性疲勞的真正原因。林博士指出疲勞只是症狀並不是病因,惟有把病因找出來才能對症下藥,因此需先探究是因爲作息不正常的偶發性,還是症狀已超過三個月甚至六個月以上需要鑑別診斷。由於慢性疲勞有12個常見的病因,只有找出病根去治療才能一勞永逸。想了解更多健康資訊?快上「有肌勵」粉絲專頁按贊追蹤。每天333水療法,消除疲勞放鬆身心!

北京地铁冒烟是有乘客携带易燃易爆物品?

原始影片:https://www.youtube.com/watch?v=g3VkfzmLcZk

YT:https://www.youtube.com/channel/UC73r8IkwR4j_iNXgQ3yzPGQ

呼叫螃蟹控!蔡辰男打造海峽會「安東法式雙蟹宴」

FB: https://www.facebook.com/DrJessicaLinND

IG: https://www.instagram.com/drjessicalinnd/

玄門遺孤 小說

窈窕淑男
超維術士 小說

17处停车场禁停重机遭批 中市府:安全考量

偶像自爆约会用演的 拒婚理由「接近我都为了钱」

近期精神科就診人數明顯增多!北京醫生提醒:警惕“悲秋綜合徵”

近期精神科就診人數明顯增多!北京醫生提醒:警惕“悲秋綜合徵”

來源:北京青年報

透視神瞳

記者瞭解到,立秋以來,北京回龍觀醫院精神科就診人數明顯增多,較之前增加了20%左右。

国际狮子会300B3区「狮友趣味运动大会」 美食+家庭日交流情谊

醫生提醒,秋季是抑鬱症等“情緒病”的高發時段,公衆要注意識別不良情緒,警惕“悲秋綜合徵”發生。

俠客行 2017

因应需求回温 达美航空拟增聘逾1000名机师

“這段時間我睡眠特別差,白天沒精神,心情也不好。”近日,三十多歲的王女士頂着黑眼圈,來到精神科診室尋求幫助。王女士從事財務工作,臨近年底彙總任務重,最近她總是入睡困難、清晨早醒,睡眠質量也變得很差。

除了睡眠問題,王女士發現自己的情緒日漸消沉,尤其是一到天色陰沉的時候,就會不自覺地流淚,“感覺生活無趣、工作無意義,一切都沒啥意思。”經醫生診斷,王女士已出現輕度的抑鬱和焦慮症狀。

“過去,深秋是精神科最繁忙的時段,近兩年峰期有所提前,立秋後接診人數就開始增加了。”北京回龍觀醫院精神科副主任醫師陳紅梅說,秋季是抑鬱症等“情緒病”的高發季節,此時由情緒問題引發的一系列健康狀況也有“悲秋綜合徵”的說法。究其誘因,包括:秋冬交替,萬物凋零,氣溫變化比較大 ,人們容易產生傷感情緒;臨近年底,許多人工作壓力大,容易產生不良情緒。

陳醫生提醒,在“情緒病”的高發時段,公衆要注意提高對抑鬱等不良情緒的識別能力,“光照與褪黑素等激素分泌息息相關,入秋後光照減少,也會導致人體激素分泌、睡眠節律出現變化。”

在抑鬱症或抑鬱情緒早期,最明顯的特點是失眠或嗜睡。睡眠問題能側面反映出情緒的波動,同時也會導致出現精神消沉、思維遲鈍、倦怠乏力等身體症狀。此外,頻繁出現煩躁情緒,“看什麼都不順眼、不順心,喜歡挑毛病”,也可能是“情緒病”的前奏。

监察法增订人权会职权行使专章 未纳争议性条文

那麼,這段時間該如何照顧好我們的情緒呢?醫生建議↓↓

增加戶外活動時間 ,在天氣晴好的時候,多出去走走。既能接受光照、調節激素分泌,又能欣賞美景、轉移情志。

適量增加運動量 也能平靜情緒、緩解壓力。

末日轮盘

面對較大的生活、工作壓力時,可以爲自己列下清單,將待辦事項分輕重緩急排序處理, 狀態實在不好時,要允許自己停下來,以免把“弦”繃斷了。

房价再冲新高! 台北市9月单价每坪攻上58.34万元

要學會“借力” ,向親人、朋友傾訴尋求幫助,必要時到專業醫療機構就診。

此外,已經確診精神心理疾病的患者,秋冬季節尤其不要擅自調藥、停藥,要遵醫囑治療。

網友評論:

@悠悠沒愛了 : 確診了……我說最近怎麼多愁善感的!以爲自己抑鬱症了

新北瑞芳车站装LED 全天宣传犬猫送养

@愛1山的213: 就是都變成了林妹妹

@反應動力學 : 啊我以爲這叫秋招綜合徵

王大陸「腫成麵龜」上熱搜 親拍影片喊「對不起各位」

@vivirevida : 反而不會,在南方的我,感覺天氣涼快了心情舒暢了

有朋自远方来 智利总统抵达北京

@zrllll1980 : 天涼了,同時也要注意心血管疾病的發生

@我是李歡喜LHX : 在微博確診爲悲秋綜合徵

影/南高屏勝選功臣? 陳吉仲:會竭盡全力為農民爭取福利

@Dr-Ericks : 自古逢秋悲寂寥,我言秋日勝春朝

要赌不要命 彰化牌咖群聚6男女口罩丢一边喝酒打麻将

你最近有“悲秋綜合徵”的表現嗎?

來源 | 北京日報 記者 孫樂琪

蓋世戰神 小說

一翔一世界

一翔一世界

加拿大安大略省筆譯口譯協會(atio)認證翻譯、加拿大認證esl老師、留學申請顧問。

承接駕照、結婚證、房產證、出生證、疫苗證、護照、銀行流水、資產證明、聘用信、推薦信、營業執照等翻譯。速度快、信達雅、收費合理。不滿意原銀退還。

溫哥華英文教練,致力於地道英文表達

风流神医艳遇记

在野合主帅 31.3%民众看好侯友宜

赤焰聖歌 小說

從一坨翔中可以看出你檢查腸子上的問題,是真的麼?是不是真的看的出來,我不是十分確定,但是在加拿大確實有這種檢查,而且是政府出錢,你只需要寄一坨翔(下面三個詞都表達同一個意思, 嚴肅一點的用feces, 中性一點用stool, 口語一點用poop)過去就行。上月的某天,我接到“安大略健康局”的郵件說,是時候再次查一下結腸癌了(It’s time to get checked for colon (bowel) cancer again),之所以是“再次”,是因爲兩年前查過,這項檢查在過了五十歲之後,每兩年需進行一次,因爲隨着年齡的增大,患結腸癌的可能性也在增大(your risk of getting this disease goes up)。這項檢查的名字就叫“大便免疫化學測試”(Fecal Immunochemical Test,簡稱FIT)。

拧毛巾、转门把手都很吃力 医:这状况多休息也不会好

此項檢測的方法很簡單,安省居民可以聯繫家庭醫生,後者會給“安大略健康局”去信申請寄測試材料給你,你收到後,馬桶上一蹲,將那不可細說之物用測試材料中的特定棉籤裹挾一點,放入一條管子(tube)中,然後照地址給寄回去,或者就近找一家Lifelab(安省負責做各種檢測的醫療機構,比如查血這些),然後交給前臺就完事兒。最長十四天,結果就會給到你的家庭醫生。我是三個工作日後,也就是昨天接到家庭醫生的電話的,告知我沒查出什麼問題。

另外,如果你有結腸癌的家族史,那麼腸鏡伺候 (If your parent, brother, sister, or child has had colon cancer, you should speak to your family doctor or nurse practitioner because you may need a different test called a colonoscopy)。

黑蝙蝠中隊真有其事! 華仔用歌曲向全球無名英雄致敬

我覺得這項檢查還是很有意義的,也很方便,省去了去醫院的各種麻煩,既免費也圖個安心。當然了,正如我前面說的,是不是確定有效,我不知道;話說這世界上又有幾件事情是確定的?

蓝委质问贪污怎解 陈揆:别党一样贪

捷運新莊線通車10年 為何房價漲最凶都在這區?

天氣炎熱時跑步手指腫脹 或因補水過多

天氣炎熱時跑步手指腫脹 或因補水過多

本站體育10月20日報道:

「叫哈瑪斯從地球上消失」 以軍每30秒就開砲一次

这个让人讨厌的家伙
假婚真爱 小说

跑者在天氣熱的時候跑步,可能會發現自己的手指腫脹。研究發現,這在天氣炎熱的時候是一種比較普遍的情況。跑者該怎麼預防呢?

美國明尼蘇達大學家庭醫學和社區健康教授威廉-羅伯茨表示,天氣炎熱跑步手指腫脹並不是身體缺水的信號,恰好相反,這可能是低鈉血癥的信號,也就是跑者補水過多所導致的。

“跑步期間,人體內循環加速,手上的毛細血管網絡被打開。隨着血流的增加,細胞之間會有液體滲漏,這可能是手指腫脹的原因所在。”羅伯茨說。

另外,跑步過程中頻繁的擺臂也會進一步導致手部的液體瀦留,也就是手部的液體過多。“這些液體最終會被細胞吸收,或被淋巴系統清除。只要跑步開始,這個過程就會開展。不過,一旦停止跑步之後,液體就會被吸收進血流系統或被淋巴流移除。”

羅伯茨還建議跑者,在跑步時儘量把手腕和手指上的飾品去掉,比如手環、手錶、戒指等,這樣對於緩解手指腫脹是有利的。

基於這種情況,羅伯茨表示,跑者要將補水控制在合理範圍內。特別是在天氣炎熱的時候,跑者要防止補水過多,不要等到口渴時狂飲,而是在平時就持續補水,但每次補給量較少,能夠保證身體時刻處在水分充足的狀態。

孩子教育的3个黄金时段,前期投入越多,教育成效就越明显

收手吧白百何!别折磨观众眼睛了,39岁演女强人,全程只会瞪眼

帅哥与野兽
竞剑之锋

秀色田园

确保一江清水出巴渝

老人難以跨越 “數字鴻溝”,極空間Z2S,老年羣體享受雲端的親情

老人難以跨越 “數字鴻溝”,極空間Z2S,老年羣體享受雲端的親情
嫡女三嫁鬼王爷

與數字應用、科技產品相伴而生的是“數字鴻溝”難題,老齡羣體在適應數字時代上的吃力,一方面是使用技能缺乏、文化程度限制或者設備功能不足等,另一方面許多數字產品在設計中忽視了老年人的需求。我們正在不如老齡化社會,在科學技術不斷髮展的過程中,不能僅僅把目光停留在年輕人身上。

前1天才剖腹产! 卓君泽「已经下床」:为了儿子

數字產品、科學技術的腳步越走越遠,紀錄片《親愛的,請不要跨過那條江》裡面的老人因爲力氣變弱掛不上家裡的鏡子而跟自己鬥氣,誰都會有老去的一天,同樣也希望自己在逐漸靠近這個羣體併成爲其中“一員”的同時,這個社會科學技術一直前進的同時,可以回過頭看看這羣逐漸放慢腳步的老人。

減輕老人操作煩惱,極空間“一鍵”就好

如何讓中老年人逐步融入智能時代已經是整個社會都在關注的問題,如今也已經有很多企業在推出新產品的同時也會關注到中老年用戶羣體的使用體驗,展現出一個企業的實力與擔當。極空間私有云在爲年輕用戶提供極致、精準的內存需求時,根據不同年齡層的用戶需求,推出了一款專門爲長輩設計的APP——極空間親情。像之前我還要老是給他們充平臺會員,關鍵他們還不知道怎麼找到自己喜歡的電視劇。現在,爲了方便他們使用,我直接就下載了他們喜歡看的各種電視劇還有電影,父母只要一鍵打開手機就能觀看。

室友的女友由我来消灭

三代人的快樂與感動,極空間留住親情

極空間在我的眼中所扮演的角色,不只是儲存助手這麼簡單,它還是家庭情感的粘合劑。自從我家有了小孩之後,父母對他簡直就是日漸“沉迷”,不管是孩子的週歲生日宴,還是平時出去遊玩,就連在小區樓下學習溜冰他們都要拿手機拍照記錄,有時出去一天手機裡甚至有上百張照片、視頻,父母經常會跟我說手機內存不夠用,現在有了極空間,可以直接將照片、視頻等同步到私有云上,老人家隨時隨地想怎麼拍就怎麼拍。而且他們還能經常翻出來,孩子長大以後也算得上是一部特別的成長回憶錄了。

欢迎来到三次元!

明明在拍《金師傅》卻秒變「金福珠」!李聖經餓到一口吃完半碗泡麵 發呆樣曝光全在想「什麼時候吃飯」

真正的消失是被遺忘,極空間保存回憶,留住感動

有人說,人的一生會死三次,第一次是斷氣時,即生理上的死亡;第二次是舉行葬禮時,身份從社會上抹除;第三次是被世界上最後一個紀念你的人遺忘,這一忘便是真正的死亡。我們無法避免自然規律,生老病死作爲人間常事,但當這一刻真正發生在我們身邊時,會突然無比懷念那些曾經陪同半生的人。

記憶無法抵擋歲月的磨蝕,那些生活中的點滴溫情回憶,終將有一天也會消失不見。所以我們現在喜歡拿着手機拍照、錄像,但是手機又無法滿足大量的存儲需求。極空間Z2S能夠彌補這樣的缺憾,就像我祖父去世之後,我還能經常通過影像去回憶起曾經他陪伴我的點滴,至少這也是一種安慰。

冰冷的機器也有“溫情”,極空間Z2S的使命與擔當

魔 君

如今的社會,老人因不會使用智能機刷健康碼被趕下公交車,社區醫保窗口拒收老人現金,在超市排隊購物被拒收現金等等,對於這些“數字難民”,社會、企業在發展的同時,更應爲這些羣體提供一個安全、便捷、溫暖的環境,不能讓他們被新技術甩在身後。

隨着年齡的不斷增長,老人對電子產品的接受能力逐漸變弱,也曾意氣風發過的他們,經常也會因爲不懂使用現代高科技產品而苦惱。極空間在進行研發時,就能敏銳地兼顧到這個特殊的羣體,這也是我跟周圍的朋友極力推薦極空間Z2S的原因。

24款奔驰GLS450配置颜色及预售报价

绝对相信黄曙光清白 邱国正:共事多年黄为人蛮受肯定

四爺正妻不好當 懷愫

影/警搗破鐵路街3淫窟曝光 11名越南女:疫情後生意好

訓練時,這1個小技巧,大大改善粗腿和練臀感受度!

訓練時,這1個小技巧,大大改善粗腿和練臀感受度!

@neesyfit_

地方证监局重点监管基金代销 四类共性问题值得警醒

稀有技能 凌寒叹独孤

What’s the differences between putting a plate under your heels / under your toes?

王毅:中國挺俄在普亭領導下 確立大國地位

世界第一魔法使绝不能输给弟子!

There’s big differences in terms of activating upper / lower glutes sectors !

這其實會對上半部和下半部臀部肌肉的激活產生很大的差異!

任时完人格崩解 李栋旭变「恐怖情人」

這是一個值得學習的訣竅,可以幫助你更有針對性地訓練蜜桃臀和馬甲線。

国际民间人士参访延安 感悟红色精神

不要忽略這些小細節,它們對於你的訓練效果會有重要影響!

觀看完整視頻及請點擊以下連結:

透過我的線上/實體皮拉提斯、曲線聰明練的教學,鋼管舞蹈雕塑、健身肌力,期待和你一起,從內而外踏上身心改變的旅程,

歡迎你/妳在

https://www.instagram.com/nessyfit

|FB:腰臀曲線專家妮西老師

https://www.facebook.com/profile.php?id=100089259830848

找到我!

《热门族群》超商双雄3月营收写同期高 4月各自出招抢市

臺北教室【心室HeartSpace】:

皇冠环球集团(00727.HK):预计2023年度业绩将于10月31日刊发 继续停牌

https://www.instagram.com/heartspaceco

駐美官員投書 呼籲支持台灣參與聯合國

原文/影片連結🔗 :https://www.instagram.com/reel/ClG0HoghT11/?utm_source=ig_web_copy_link&igshid=MzRlODBiNWFlZA==

Hi,我是妮西,致力於女性曲線美的教學,

透過我的線上/實體皮拉提斯、曲線聰明練、身心靈的教學,鋼管舞蹈雕塑、健身肌力,期待和你一起,從內而外踏上身心改變的旅程,歡迎你/妳在

IG:@neesyfit_

https://www.instagram.com/nessyfit_/

失落之门

应急管理部加强安全评价机构监管不得下放资质认可权限

最強恐怖系統 彈指一笑間0

FB:腰臀曲線專家妮西老師

https://www.facebook.com/profile.php?id=100089259830848

解讀全球能源轉型與 臺灣再生能源交易趨勢

找到我!

臺北工作坊開課教室【心室HeartSpace】⬇️:

https://www.instagram.com/heartspaceco/

國際獅子會300A3區公益活動大成功 許玉碧總監:成果出乎意料

【抗擊疫情 巾幗之星】王穎:“疫”路前行

【抗擊疫情 巾幗之星】王穎:“疫”路前行

王穎,女,35歲(1985),主管護師,感染中心二科護士長,至今在新冠一線工作。

“我怎樣帶大家上去,就要怎麼樣帶大家下來”

感染二科是北京地壇醫院收治患者較早、收治患者最多、收治患者年齡跨度較大的一個科室。年輕護士長王穎在科室領導、中心護士長的指導下,從2020年1月19日就開始準備病房、籌備收治新冠患者。1月20日,中心護士長文靜和她商量好:“我們倆個必須進,兩個人分別帶一組,一個人上夜班,另一個人接白班。只有我們進去了,其他護士纔敢進去。”第一批患者如約而至,王穎護士長說:“這和我們之前的演習不太一樣,看到真正的患者在病房裡躺着,怎麼讓患者康復?如何保障護理人員的安全?這些問題督促我們一遍遍地完善、改進工作流程。在哪裡接收標本,什麼時間收取病房垃圾最合適?患者預定快遞如何領取?被服如何更換,心電圖、胸片等檢查如何完成,這一個個問題就是一連串的工作細節。流程順利,集中處理,減少醫護人員和後勤人員的暴露時間,這是我的目標。”王穎是一個內向的人,平時不太願意和人多打交道。但是,面對疫情,她需要和院感、總務、後勤、食堂、護理部等多個部門溝通,儘管是在春節假期期間,她也顧不了那麼多了。通過這次新冠收治,她說“感覺自己真是成長了很多。我是個護士長,我怎樣把大家帶上去,就要想着怎樣把大家安全帶下來。”

成功的人都在用的溝通術:王文靜教你精準又有魅力的說話風格

“給年輕人信任,她們成長更快!”

平均年齡只有26歲的年輕團隊,在王穎護士長的帶領下,迅速成長起來。面對新冠,這支年輕的隊伍沒有恐慌、沒有後退、沒有拒絕,她們最常說的是:“這是我們應該做的。”王穎說:“我們的底氣來自專業學習,科內對新冠進行了多次培訓,我們知道這個病是怎麼回事兒,如何治療和護理;另外,感染二科經過很多次疫情的考驗,倒牀、收治患者,這些對於我們來說都不算什麼。”話雖這麼說,王穎對於科室人員的防護隔離措施一點也不放鬆,即使現在她還經常組織科室裡的人員、支援人員進行防護的演練。另外,她還在科主任陳志海的指導下在科內推行“三步脫離衣的過渡方法”,有效保障大家的安全。在疫情期間,中心護士長稱王穎所帶的團隊是“種子基地”,專門培養和帶領具有專門技能的護理人員。在她科室工作9天的年輕護士,到了其他科室就是護理小組長,可以帶着團隊開展工作。王穎說:“我本身就是年輕的護士長,我很信任我的護士們,信任她們就給她們壓擔子,讓她們知道自己可以做得更好!”在她的帶領下,現在護士們的幹勁兒更足兒,還經常給科室工作提建議。

建立“快樂小屋”

“對待新冠患者和普通患者不太一樣,我要求護士絕對不能歧視患者”,王穎護士長談到“很多患者感染後,會很自責,爲什麼自己會感染,還將病傳染給家人、同事。他們有很大的心理壓力”,王穎每天上班後都會走一圈,在一次次問詢中打開患者的心門。爲了讓患者可以更加舒適、減少交叉感染,開放病房之初,她給每個患者配備了專門的熱水壺;看到嬰兒期的小患者,她下班後主動買了嬰兒輔食。這個把患兒放在心裡的護士長,就成爲了小寶貝們隔離區裡的“媽媽”,即使嚴密的防護服包裹着她,只要進了病房,寶寶就會伸手求抱抱。

隨着治癒患者越來越多,王穎和護理姐妹們開動腦筋,單門闢出了離病房出口最近的房間,起名“快樂小屋”。在這個房間,治癒、準備出院的新冠患者可以進行沐浴、衣物與行李的消毒。讓康復者們帶着潔淨與安心,從“快樂小屋”走出隔離區,迴歸家庭與社會。

在华销量“团灭”,却冲进全球前三,韩系车证明中国市场不重要?

“冒牌的快遞媽媽”

紐約擬徵收塞車費 計程車司機強烈反對

由於北京電視臺“生命緣”的報道,現在王穎父母家和周圍的鄰居都知道,老王家有個出息、能幹的姑娘,在地壇醫院新冠病房工作。儘管老街坊沒提,但王穎爸爸打電話提醒她說“你可別回來,你一回來,別人都認出你來了,該擔心了。”所以,她回家送東西還得化妝,戴着帽子,把口罩拉起來,一遇到人趕緊低頭玩兒手機,生怕被認出來。但她太想念自己的寶貝女兒,46天(截止3月3日)是王穎和寶貝女兒分開的時間。爲了看女兒一眼,她就預約爸媽、老公,讓在他們村口等着。王穎遠遠看着女兒,又怕姑娘見到自己揪着不放,只能假裝自己是送快遞的,把精心爲女兒準備的玩具和禮物,讓老公給帶回家。

韓晶/文

我只會拍爛片啊

如果信不過妳自己 就相信選擇妳的我吧!

如果信不過妳自己 就相信選擇妳的我吧!

前陣子心血來潮追劇,追了一部之前很紅的《二十五,二十一》。LAG很久的一部劇,因爲原本對青春戀愛劇興趣缺缺,但韓劇的厲害之處就在於,總能透過劇中的故事鋪陳和經典臺詞,讓人深受啓發與反思。

《钢铁股》荣刚今年营运逐季成长 明年续看乐观

《二十五,二十一》南柱赫、金泰梨。 圖/擷自Instagram/tvn_drama 分享

這部劇據說當時播出時,結局被罵翻,被批評是爛尾的一部韓劇。但我卻覺得結局相當貼近現實,有情人不一定終成眷屬,曾經擁有過的愛情,卻會讓人成長。成長往往伴隨着傷痛,只是有些傷很快就會好,有些傷卻要花很久時間纔會痊癒。

元太发表新一代E Ink Kaleido 3彩色印刷电子纸技术

我想起了前陣子手受傷的事,前兩週大拇指下緣處不小心被咖啡罐的邊緣刮傷。一開始不以爲意,後來傷口開始發炎,連輕輕碰到也會痛。看完醫生後才知道,裡面居然有一根刺,必須挖開傷口,把刺挖出來。

這也才讓我驚覺到:「所有的疼痛,都來自一開始的不以爲意。」當意識到傷口刺痛,也是清創的開始。當妳看見傷口,開始感到刺痛,就是治療傷口的第一步。清創的過程是很痛的,比一開始受傷還痛。

透视兵王在都市

黄秀霜庙口开讲 续推社福政见

但重點在於:「你相不相信自己會好起來?」相信是一股力量,當相信自己會好起來,即使需要花長時間療傷,也能每天忍着疼痛清理傷口,定期幫自己包紮換藥,而不是陷入暗無天日的悲傷中,躲在黑暗的角落自怨自艾地舔舐傷口。

育兒的路上,也經常跌得滿身是傷。每一次跌倒受傷後,也都會讓人忍不住陷入自我懷疑,懷疑自己這麼做是不是對的?懷疑自己是不是太寵溺孩子?懷疑自己是不是失敗的媽媽?當媽媽的,難免都曾經陷入自我懷疑的黑洞中。

海賊王【劇場版2004】被詛咒的聖劍(航海王劇場版 被詛咒的聖劍)

Image from freepik 分享

適度的自我懷疑其實是件好事,能讓我們發現自己有哪些地方可以調整,也能讓我們進一步去反思自己到底想要什麼?想教會孩子什麼?想成爲什麼樣的媽媽?又或者是什麼纔是現階段最重要的事?透過不斷地釐清與調整,讓自己走上更好的路。

网游之海岛战争 月半金鳞

偶爾陷入自我懷疑的黑洞也無妨,但時間不要太久,以免陷太深而爬不出來,也要記得適時拉自己一把,要相信自己絕對有好起來的力量。

「如果妳信不過妳自己,就相信選擇妳的我吧!」

這是在《二十五,二十一》劇中,教練「樑璨美」對女主角「羅希度」所說的話。身爲擊劍選手羅希度,對自己的實力擔憂不已,不相信自己能夠贏得接下來的勝利。

捐救護車替已故護士母「做功德」 台東行動急救車增至13輛

《二十五,二十一》劇照。圖/Netflix提供 分享

這句臺詞,讓我印象深刻,深受感動。

美费半喷出 台股早盘涨逾200点

相信自己不容易,相信批評卻很簡單。有時候旁人無心或有心一句指責批評的話語,就可能壓垮媽媽好不容易建立起來的信心。

金庸 小說

如果對自己的決定猶豫不決,不確定怎麼做對孩子纔是好的?不確定該這麼作纔好?就相信孩子選擇的妳吧!孩子來到這世界上,選擇了妳當媽媽,也自有他的安排,相信孩子,相信自己,一切都是最好的安排。

纨绔恋人养成记

双减发威 陆校外培训机构少8成

獻給每個曾經在育兒路上受傷過的母親,

獻給每個曾經陷入自我懷疑的母親,

嘘!“荔湾广场”这个字改了

這篇文寫給妳,也寫給我自己。

一周只營業兩天!屏東「萬大牧場」小孩放風、大人放鬆,好玩又好拍

想看更多育兒經分享嗎?歡迎來我的粉絲專頁按贊喔和你一樣都是媽

世嘉经典游戏全部免费:含《索尼克》系列

這個國家級評選揭曉!河南省腫瘤醫院三度蟬聯,實現單項獎大滿貫

這個國家級評選揭曉!河南省腫瘤醫院三度蟬聯,實現單項獎大滿貫

近日,由國家衛生健康委能力建設和繼續教育中心主辦的2022年度中國現代醫院管理典型案例評選活動獲獎名單揭榜,河南省腫瘤醫院再次榮獲多項大獎!該案例評選歷經5個月的層層篩選和專家評審,最終評選出典型案例162個、最佳人氣案例16個、典型案例示範單位9家、優秀案例145個、優秀組織單位獎20家。

「最美童星」金賽綸血檢結果出爐 車禍現場慘不忍睹

本次評選,河南省腫瘤醫院再次榮獲2022年度中國現代醫院管理典型案例評選“典型案例示範單位”及“優秀組織獎”兩項含金量最高的獎項。河南省腫瘤醫院也是全國唯一一家連續三年蟬聯兩項集體大獎的醫院。

典型案例示範單位

優秀組織單位

惡魔寶寶:惹我媽咪試試 小說

同時,河南省腫瘤醫院在醫院學科建設、醫院醫療質量安全管理、醫院績效管理、醫院護理管理、醫院人力資源管理5個主題案例中成功評選爲“中國現代醫院典型案例”;2個案例在醫院學科建設、醫院後勤管理主題獲得“最佳人氣案例”;另有5個案例在醫院戰略與運營管理、智慧醫院、醫院經濟運行與內控制度、醫院醫保精細化管理、醫院後勤管理等主題被評選爲“優秀案例”;案例單項獎項總數再創醫院歷史新高!實現中國現代醫院管理典型案例評選獎項大滿貫!(獲獎名單見文末)

中國現代醫院管理典型案例評選活動是由國家衛健委能力建設和繼續教育中心主辦,旨在落實中共中央辦公廳印發的《關於加強公立醫院黨的建設工作的意見》和國務院辦公廳印發的《關於推動公立醫院高質量發展的意見》等文件精神,進一步深化醫改政策,挖掘、總結、提煉、推廣各地建立現代醫院管理制度的典型經驗,推動現代醫院管理各項制度不斷完善。經過五屆的成功申辦,目前已發展成爲全國醫院管理領域權威性最高、質量度最優、影響力最大的品牌活動。

我愛你已經膩了嗎?用溫暖小舉動讓你們重回熱戀時期的那份「悸動」

近年來,河南省腫瘤醫院所獲各項榮譽是全國專家評委對醫院現代醫院管理能力和水平的認可,彰顯了醫院在管理模式創新與探索中的雄厚實力。未來,河南省腫瘤醫院將繼續總結典型案例做法,凝練現代管理思維,提高科學管理素養,構建科學運行管理體系,賡續公立醫院高質量發展新徵程。

(河南省腫瘤醫院張博文 肖佳文)

魅族17系列将于5月8日发布:有颜有料,不负等待吗

重汽豪沃统帅宽体2米45高栏货车销售电话

國慶前回了趟老家,杭州女子高燒不退住進ICU……警惕!又到活躍期,嚴重或致死

國慶前回了趟老家,杭州女子高燒不退住進ICU……警惕!又到活躍期,嚴重或致死

近日裡秋高氣爽,正是適宜外出遊玩的好時節,誰想到家住杭州良渚的王阿姨卻在一次出遊後飽受病痛折磨,吃盡了苦頭。

王阿姨說自己剛開始只是出現發熱、渾身痠痛等情況,以爲是感冒或者“陽”了,就去買了些感冒藥想着吃吃就好了,但過了幾天症狀不見好轉,體溫倒是越來越高,精神日漸變差,在當地做了輸液治療也不見好轉。察覺到問題嚴重的王阿姨在家人的陪伴下,來到了杭州師範大學附屬醫院就診,因爲發熱原因未明,收住感染性疾病(肝病)科進一步診治。

可能性一一排除

醫生抽絲剝繭尋找病因

入院後,王阿姨仍然高燒不退,且伴腹瀉,食慾極差,胸悶,乏力。檢查發現其炎症指標不高,反而白細胞、血小板明顯降低,心肌酶學、肝腎功能指標明顯異常,出現高乳酸血癥,病情進行性加重。

感染性疾病(肝病)科醫生仔細詢問了王阿姨的相關病史,她和家屬均否認近期有外地旅居史,新冠和登革熱的可能性也都一一排除。然而,王阿姨病情進展迅速,已經出現多臟器功能不全,病情危重,主管醫生立即請來重症醫學科主任林樂清會診。

林樂清了解病情後,立即來到牀邊開始尋找王阿姨身上的“蛛絲馬跡”,體格檢查未發現特殊體徵,他便找到王阿姨的家人認真詢問起病史。起初,家屬表示王阿姨一直在家帶小孩,沒有去過外地。當林樂清提醒他們是否去過生態環境很好的地方,如千島湖等地時,王阿姨的兒子說:“我們是千島湖人,大概2周前回老家待了幾天。”

抓住“千島湖”這個線索,經驗豐富的林樂清心裡有了猜測——“千島湖”屬丘陵地帶,植被茂盛,生態良好,戶外的各種昆蟲自然也不少。考慮到近年有零星“新型布尼亞病毒感染”報道,林樂清當即建議送標本到疾控,同時送特殊病原學基因檢測篩查“新型布尼亞病毒”。

當天,疾控中心的“新型布尼亞病毒”PCR檢查報告陽性;次日,王阿姨的血NGS篩查結果顯示僅檢測到新型布尼亞病毒,且序列數高達8萬條!至此,折磨了王阿姨十餘天的病因終於找到,新型布尼亞病毒感染診斷明確!由於已出現多臟器功能損害,王阿姨被迅速轉入ICU進行有效的對症處理及積極的臟器功能保護。

倾心一抹笑

雖然王阿姨始終未能明確回憶起有無昆蟲叮咬的情況,但由於該疾病通過蜱蟲叮咬,具有血液傳播性,因此在ICU內王阿姨被安置在單間病房,由專人做好防護後,進行有針對性的治療和護理。同時,醫護人員千方百計地鼓勵王阿姨,幫助她建立面對疾病的信心。

在ICU的一個多星期時間裡,經ICU醫護團隊的積極治療和精心護理,王阿姨逐漸樹立信心並積極配合治療,狀態一天天好起來,體溫逐漸降至正常,白細胞和血小板逐漸恢復,心肝腎等臟器功能也逐漸好轉起來,順利轉出ICU。

JK饲养社畜

兆利去年EPS达7.88元 创十五年新高

从灵气复苏到末法时代 叶恨水

當前正是蜱蟲活躍期

外出遊玩做好防蟲措施

林樂清介紹,很多人並不熟知的新型布尼亞病毒感染是一種新發傳染病,該病好發於山區、 丘陵,主要爲蜱蟲叮咬所致,也被稱爲“蜱蟲病”。該種病毒可感染牛、羊、犬等脊椎動物,主要在春季和夏季發病,臨牀表現沒有明顯特異性,發病時多有發熱伴噁心、嘔吐、腹痛、腹瀉、乏力、周身痠痛不適等症狀,起病急、病情重,早期與許多病毒感染性疾病臨牀表現相似,很難及時做出診斷,容易誤診。

新型布尼亞病毒感染所致發熱伴血小板減少綜合徵患者外周血的白細胞計數及血小板減少,此時患者機體免疫極差,很容易繼發細菌感染,同時伴多臟器功能損壞,且病毒載量越高,病情越重。

回顧病史,王阿姨都不記得自己曾被蚊蟲叮咬過。林樂清說,這種蟲子有些身體很小,可能爬在身上後,自己都還沒有什麼感覺,就用手拍掉了,蟲子的毒針可能就斷在皮膚內,這樣的情況是最危險的!因此在野外一旦發現有這種蟲子叮咬,一定要及時就醫。

相關專業人士提醒,蜱蟲一般在4月到10月出沒,當前正是它的活躍期,在森林、灌木叢、開闊牧場、草原、山地等環境中都很常見。蜱蟲的頭部有倒鉤,會緊緊勾住皮膚,如果發現蜱蟲附着,千萬不要用鑷子等工具將其除去,也不能用手指將其捏碎。應該用乙醚、煤油、松節油、旱菸油塗在蜱蟲頭部,或在蜱蟲旁點蚊香,把蜱蟲“麻醉”,讓它自行鬆口,或用液體石蠟、甘油厚塗蜱蟲頭部,使其窒息鬆口。如出現全身中毒症狀時應立即就醫。

林樂清提醒,喜歡野外遊玩的人羣儘量避免在草地、樹林等地長時間坐臥、玩耍,出行時最好穿長袖衣服、紮緊褲腿、不穿涼鞋,做好防蚊防蟲等措施。

(爲保護當事人隱私,文中患者爲化名)

橙柿互動·都市快報 記者 張慧麗

上海疫情升溫 專家:推估3至4週後達高峰

通訊員 楊劍秋

首條因疫情中斷的兩岸航線 桃園直飛武漢今滿載復航

牛肉是“結節催化劑”?提醒:不想結節惡化,少吃4種食物

牛肉是“結節催化劑”?提醒:不想結節惡化,少吃4種食物

體檢中,不少人會查出體內存在結節,在查出結節後,很多人擔憂結節會不會發生癌變?今天小九來和大家聊一聊結節那些事。

結節是影像學上的一個描述,本質上是體積較小的腫物。它可出現在肺部、乳腺、皮下、甲狀腺等多個部位,大部分結節都不會有明顯症狀,隱藏在體內。

南方醫科大學南方醫院腫瘤科主任醫師尤長宣表示,結節是個很普遍的現象,如果使用細緻的影像學檢查,每個人體內都或多或少會存在結節。

從結節到癌變需要多長時間?對此,北京大學第一醫院腫瘤化療科副主任醫師朱希山指出,目前臨牀上沒有結節發展成癌的具體時間。

結節和癌症其實是完全不同性質的疾病,大部分結節不會發展成癌。但一些良性的腺瘤樣結節,可能會在幾年時間內演變成癌。

大家在體檢中最常出現的三種結節分別爲肺結節,乳腺結節和甲狀腺結節,我國約有1億肺結節患者,甲狀腺結節的發病率在20.43%左右,每5個人就有一人有甲狀腺結節。

肺結節是指肺部影像學檢查中發現的直徑≤3cm的陰影,肺結節中有2-3.6%爲惡性,大部分爲良性結節。

發現肺結節後,要根據結節的大小進一步處理,<0.5cm的一般只需要定期隨訪即可;大小在0.5~1cm的需要根據結節形態等因素決定定期隨訪的頻率;>1cm的結節則建議儘早進行診治。

大保镖

乳腺結節是指在檢查中發現的乳腺內結構不同於正常組織的結塊,95%的乳腺結節爲良性,少部分爲惡性。

發現乳腺結節後,建議3-6個月複查一次,連續複查沒有明顯變化後可延長複查的間隔,在複查中發現異常形態變化、大小變化,要及時進行干預。

上海市胸科醫院呼吸內科副主任醫師胡洋指出,我國罹患甲狀腺結節的患者中,超8成屬於甲狀腺組織增生、退行性疾病,不是腫瘤。

查出甲狀腺結節的患者,只要身體沒有明顯不適、不影響美觀的話,無需進行處理,只需要定期隨訪檢查即可。

民間有一種廣爲流傳的說法:生病了不要吃發物,有些人甚至把它延伸到了有結節也不能吃發物。牛肉作爲常見的“發物”之一,因此,常常被列入忌口食物的名單中,吃牛肉會導致結節癌變,這種說法可信嗎?

發物其實是中醫裡的說法,但對於發物具體是什麼,沒有明確的定義。民間認爲,發物是指會引起病情加重、舊疾復發的食物,常見的有牛羊肉、雞肉、辣椒等食物。

告別金泳三(上):從反對派領袖到敵我聯立

同濟大學附屬上海市肺科醫院姜格寧教授認爲,發物不能吃的說法並不科學。罹患結節的患者,也沒有什麼絕對不能吃的食物,日常只需要注意均衡飲食即可。

廣東藥科大學第三附屬醫院甲狀腺科陳光主任指出,牛肉是一個脂肪含量較低的肉類,且含有豐富的蛋白質、鐵質、亞油酸等,適當攝入可增加身體免疫力、抵抗力,還能補充營養,查出有甲狀腺結節的人,可以食用牛肉,但在吃牛肉的時候注意控制量即可。

值得提醒的是,體內存在結節的人羣也不是什麼食物都能吃,這幾種食物要儘量避開。

1、醃製食物

醃製食物內的亞硝酸鹽含量較高,該物質進入體內會與蛋白質結合生成亞硝胺,而亞硝胺是明確的一類致癌物,會導致身體罹患癌症的風險上升,也可能會促進結節惡變。

一點就中毒!惡意詐欺廣告流入Google Play、App Store 快查有沒有

2、高碘食物

甲狀腺結節與碘過量直接有直接關係,對於罹患甲狀腺結節的患者來說,日常一定要限制碘元素的攝入量,紫菜、海帶、海蜇、海蔘等含碘量較高的食物,要儘量少吃。

大众CC价格及优惠质量可靠 便宜又好开

3、高脂肪食物

有研究發現,高脂肪的食物會刺激結節生長,甚至會誘發其癌變。特別是對於罹患乳腺結節、甲狀腺結節的患者,更加需要注意。

4、高雌激素食物

雌激素過高時,會刺激乳腺上皮細胞的增殖,造成乳腺增生,嚴重會發展成乳腺癌,因此最好要減少雌激素的補充。常見的含雌激素活性物質較多的食物有蜂王漿和蜂膠等食物,最好少吃。另有關研究證明,過量食用雪蛤等補品,也會增加乳腺癌的風險。

結節是非常常見的病症之一,當發現體內存在結節後無需過多擔心,日常要保持良好的心態、定期隨訪即可。

未經作者允許授權,禁止轉載

又深又大“火山口”,警惕這種口腔潰瘍

又深又大“火山口”,警惕這種口腔潰瘍

近日,“女子反覆口腔潰瘍確診舌癌中晚期”的事件引發關注。據悉,武漢一女子因反覆患口腔潰瘍直至嚴重影響進食和生活才前往醫院就診,不想卻被診斷爲中晚期舌癌。醫生提醒,口腔潰瘍超過一個月不癒合應及時就診。口腔潰瘍這件令人煩惱的小事兒,怎麼會與舌癌有關?

首都醫科大學附屬北京世紀壇醫院口腔科主治醫師曹佳介紹,口腔潰瘍是口腔黏膜的一種良性病變,可以自行癒合,其發病週期爲7-10天,發生於口腔黏膜的任何部位,發生後患者會有明顯的疼痛感。

“當口腔潰瘍癒合時,人們可觀察到潰瘍表面會覆蓋一層淡黃色的膜,同時,潰瘍面積會越來越小,這種情況的潰瘍不需要進行任何處理。如果患者的潰瘍疼痛感劇烈,可以通過塗抹潰瘍軟膏、潰瘍散來緩解局部症狀,但其潰瘍的發病週期並不會因此改變。”曹佳指出,如果患者發現口腔黏膜或舌背、舌根、舌側緣、舌尖等部位出現深大潰瘍(癌性潰瘍)時,應提高警惕,癌性潰瘍發生在舌頭上,一般被稱爲舌癌。

曹佳表示,癌性潰瘍與普通的口腔潰瘍完全不同。癌性潰瘍基底較硬且潰瘍面積特別大,其潰爛表現爲火山口樣的深大潰瘍,這種潰瘍的疼痛極其明顯且沒有自愈傾向。因此,她提醒,當出現此類潰瘍且潰瘍在一到兩週後仍沒有轉好趨勢並越來越嚴重時,一定要及時就醫。

對於口腔潰瘍的病因,曹佳表示,目前臨牀上很難找到其確切病因,只能對症治療。“精神因素、創傷、飲食不均衡等都可能是口腔潰瘍的病因。例如,學生考前焦慮,年輕人壓力大睡眠質量差,情緒不好,飲食辛辣刺激,口腔中牙齒的殘根殘冠對口腔黏膜的反覆刺激等。”

泛泛之辈

此外,臨牀上亦沒有專門的藥物對口腔潰瘍進行預防,無論是漱口水、潰瘍軟膏還是潰瘍散,它們僅僅能幫助患者緩解症狀。爲最大限度避免口腔潰瘍的發生,曹佳建議人們日常生活中應保持心情愉快,儘量避免高壓的工作和生活,注意休息,注意口腔健康,保持口腔衛生,要將牙齒的殘根、殘冠及時處理掉,同時注意個人膳食的平衡,多吃水果蔬菜等。

嫡女风华:一品庶妃 小说

进口海狮4s店价格 进口海狮6座9座报价

港关闭非民生营业场所 饮食业界估损失40亿 健身业界称毁灭式

李旼快评》飞弹来了 还在打认知战

如何讓減重與攝取食物營養達到平衡?

如何讓減重與攝取食物營養達到平衡?

本站體育3月4日報道:

腎癌/啥都不敢吃 反倒餓死好細胞

體重變輕對很多人來說都是一種追求,但我們可能會發現自己處在灰色區域,對不同的人來說如何變輕肯定方法不同,但有一些通用的策略可以幫助你營養均衡的飲食,而不僅僅是限制。

1.重新思考體重目標

《基金》国内首档越南ETF 4月中挂牌

看着其他跑者運動的風采,人們很容易認爲這是脂肪在作怪,但相關專家指出,“變得更瘦確實可以改善運動表現,但不要過於苗條,以至於無法保持健康。要將減脂視爲訓練的潛在副作用,而不是最終目標,然後以能促進跑步爲最終目標進食。”

哥伦比亚政府与反政府武装“中央参谋部”正式开启和谈

2.平等地關注各類食物

金管会副主委许永钦:AI运用有二大挑战 数据和人

當涉及到碳水化合物、蛋白質和脂肪時,許多耐力運動員只將列表中的第一個放在優先考慮的位置,然後趨向於達到某個特定的數字。

新冠肺炎更名新冠感染 明年1/8取消入境集中隔离

毫無疑問,碳水化合物對運動員來說很重要,但是這種特殊的關注度有時會使他們忽略其他重要的營養。

立中集团:公司生产的高导热铸造铝合金材料已直接供应比亚迪等智能电子生产企业

研究表明,耐力運動員需要消耗比推薦飲食攝入量多大約2至3倍的蛋白質,以此來支持體能,更快的恢復肌肉質量。這在嘗試減肥時尤其重要,因爲你不會流失肌肉。

3.注意對周圍食物的想法

不少人都在不斷增加自己對於飲食的計劃,而這是一個危險的信號,那時你可能會嘗試避免社交場合,只因爲沒有“正確”的食物。很多運動員也會懷着良好的意願開始新的飲食計劃,但後來又因對食物的苛刻而變得精疲力盡。即使他們以自認爲對的方式進食,還是會給自己施加更多的限制。這會導致恢復正常飲食變得非常困難,長此以往,甚至會造成無法治癒的傷害。

楊冪「下衣失蹤」靦腆解開襯衫扣子……公主切髮型、超狂馬甲線 59公分纖腰太性感

4.避免將食品標記爲“好”和“壞”

连住3天最低55折!订房网合作全台逾40家饭店推「保护家人」专案

許多營養學家都建議不要將任何食物貼上“好”或“壞”的標籤,因爲這會導致進食阻礙或誘發人們對食物的渴望。

對於跑步者來說,有些食品或飲料擁有“健康光環”,並聲稱可以改善體能,但它們同樣可能會增加體內的炎症。一種有益的方法是儘量對食物做加法而不是減法。與其對某種食物進行超級加工,不如選擇增加更多健康種類的食物。

总裁的契约女人 风中妖娆

限制則會產生反效果,一旦你選擇了健康,就會失去力量。你甚至可能發現,當你食用它們時,並不如你認爲的那樣好。

用文字記錄 大齡男子確診禁閉室的生活

用文字記錄 大齡男子確診禁閉室的生活

最後一道防線最終仍抵達不住無孔不入的COVID-19,一家三口都分別都陸續確診了,我是中華民國第6XX萬名的患者,用文字記錄一下這回居家隔離關禁閉的八天,出關後的體重數字胖到要掉下巴了。

大陆4月CPI同比 预测爬升2%

▲ Day-0|紮紮實實明確的兩條線 分享

確診第 0 天 ╴

9~10月的統一發票開獎讓我重新尋回小幸運,但古人的智慧向來不是沒有道理,福禍雙至的日常也緊隨而來。明明前一天快篩呈現一條淡淡的藍線,還以爲這是快篩試劑的瑕疵品,今日出門爲了確保安全,再次快篩的結果出現紮實且醒目的兩條線,正式宣告「我確診了」。

另一個雙喜臨門的中獎通知我也領到了,還好當初有投保,這幾個月的生活支出就要靠保險費了,只是沒想到女兒確診纔剛出關,而我接着中獎連續閉關15天的事居然發生在我身上!(之前是照顧者角色連同居家隔離)

金管會神救援 放寬信評

▲ Day-1|大大學院謝文憲說書 分享

確診第 1 天 ╴

身體狀態其實還挺好的,跟前面打了三劑疫苗時相同,沒有什麼不良反應,再次印證我是老人家體質,似乎這個確診行爲單純要我好好放鬆放假,家人紛紛致電關心詢問,囑咐我要按時服藥多休息多喝水,還提供不少減緩症狀的新聞。

領到人生最後一刻!退休保險必備規劃「生存保險金」

既然一切安好我就上網看看謝文憲的線上課程,之前聽過他的幾次分享,論述清晰、節奏明快、不說廢話更是他的一大特點。難得靜心專注聽了幾堂課下來,條理分明的內容,真是獲益匪淺。

▲ Day-2|臉書提醒我多年前的今天 分享

確診第 2 天 –

我以前曾說過不想要孩子,儘管前輩們告知有了孩子之後的美滿生活,不禁想起醫生還曾經說只能靠試管做出來的事……,結果一切都是老天安排照着劇本演,意外下送子鳥帶來好消息,這種打從內心笑開懷滿溢而出的感覺,真爽耶,即使朋友這麼警告:「以後你的爽日子真的就要遠離了……。」

經過八年抗戰的日子,中年大叔終於升格拔拔了! 這36篇的【準爸爸週記】,不只記錄着從老婆懷孕到生產時的心情寫照, 更有我滿滿的期待與喜悅!閉關期間我重新逐篇瀏覽當時寫下的歷史紀錄。

养羊养不出上市公司?

新冠肺炎医治失败!陆首席科学家段正澄病逝

▲ Day-3|上班的任務就是吃甜點 分享

台62快速道大华系统货柜车翻覆 司机受困抢救中

確診第 3 天 –

最近幾天陸續有商家詢問何時舉辦甜點市集?是啊,我也很喜歡市集的氛圍,享受招商過程的溝通,等待滿滿的笑臉人潮。參與過甜點控市集的商家,對於之前三場市集的印象應該都很深刻,畢竟我們花的力度用的力氣,絕對以商家爲首選考量,媒體報導、現場人流,絕對是很棒的市集參展體驗。

合體葉璦菱獻出第一次 鼓鼓興奮吐心聲

以前大學上課看電影,進入職場在咖啡廳辦公,上一份工作還是上班吃甜點。這樣的工作機遇讓很多人羨慕,我也很享受這種被信任能發揮的環境,謝謝各位老闆垂愛 (只有教師節沒有BOSS節)。

工作心得:我不在吃甜點,就在前往甜點店的路上

品观点|买屋竟遭建商恶性倒闭拿去借款抵押 台南市府开罚

花開花落終有時,緣起緣落無窮盡。我與甜點的距離,我在655天的甜點控。

U18世界盃/日本「小球」其實有預防 吳總點出癥結點2壞球走前面

▲ Day-4|開啓韓劇《三十九》的追劇時間 分享

確診第 4 天 –

身爲 COVID-19 的患者,雖然沒有政府單位提供的關懷包,也沒有免費的追劇帳號,但有診所三不五時的問安,和24小時飯店餐飲的服務,關在起居室的禁閉生活,倒也是吃飽睡、睡飽吃的我被當豬養的日子,偶而翻翻書、寫寫廢言,日子也默默就過了一大半。

之前一直聽聞韓劇《三十九》是部好作品,看了兩集之後總會想起我 40 歲那年看的《紳士的品格》,應該是年紀的關係,想探究她們的心理層面與我有何不同,儘管觀劇期間我入戲不淺,但畢竟是戲劇不是真實人生,你的也不會是我的,所以吃飽追劇就乖乖地看就行了。

看完育儿广告更不想生 教育部挨轰道歉急下架

▲ Day-5|我是幸福的男人啊 分享

確診第 5 天 –

這是其中一頓《居家隔離》享受的防疫餐,加飯加湯無限續碗,還附加兩片傳統的核桃酥當飯後點心,只可惜暫時不能喝杯小酒。待在房間軟禁的飲食福利真好,前兩天吃了檸檬千層蛋糕的下午茶,今天如果還有肉桂卷就太美妙了,不知道這個許願會不會成真呢?

太座爲了怕我沒東西進補會餓壞肚子,特別申請在家上班,早中晚三餐貼心侍候,不時關心我的症狀是否緩解,還會泡壺好茶、水果削好讓我慢慢享用,這麼細緻的照護是要歸功我的眼光好,還是祖上積德有保佑呢?

台中/食尚玩家推薦!漁人船釣海鮮餐廳年菜預購搶先報

▲ Day-6|一次追三集《臺北女子圖鑑》 分享

確診第 6 天 –

網路聲量實在太大的《臺北女子圖鑑》,忍不住想加入流行話題,嗑完三集後不覺得有像網友嚴重反感的城鄉差距,這麼多《臺南永康到臺北永康》批評韃伐而掀起的論戰,我不懂這有什麼必要?

净零转型踢铁板 电动机车前七月销量倒退噜

如果故事背景改成臺南土城出身的地方女孩,懷着理想到臺北打拼追求夢想,礙於現實只能住在新北土城,每天搭乘捷運來往臺北市區工作,這樣是否就不會有臺南與臺北人的論戰呢?

Focus 硼钢+全方位行车辅助科技

觀影心得:《臺北女子圖鑑》有什麼好戰的,莫非屬於玻璃星 座?

加速世界 川原礫

反思殖民史 大英國協成員五味雜陳

▲ Day-7|終於要出關了 分享

確診第 7 天 –

手機接獲衛生局通知簡訊將於本日24:00結束隔離,再次快篩終於呈現陰性反應了。這次的禁閉生活衷心感謝內人用愛呵護、照料我的三餐飲食,還要謝謝關心的三五好友遠端問候,以及診所團隊成員的用心關懷。

雖然我的確診症狀只有輕微咳嗽帶有痰,味覺嗅覺保持正常發揮,也沒有發燒、頭痛、噁心、拉肚子,手腳肢體動作一切如常,唯獨在冷氣房內沒有什麼活動,衛生習慣就維持不好(不能說)。

前港府官员:港陆没司法互助令人担心

禁閉後記 –

全职业武神
魂兵之戈

利用這段隔離的時間,清除累積多年累積的的文件與光碟片,聽了一段 Pacast、讀了兩本書、追了三部劇、看了四部電影、吃了五次下午茶、睡了六天午覺、吃了七天藥……。

军情局被搜内幕 3军官互通情报涉造假

這麼充實的禁閉生活尚缺一件事未完成,還好當初聽勸有買防疫險,明天出關後加緊填單申請保險理賠慰問金,這算是意外中的小確幸了。

【延伸閱讀】經驗談》變天就鼻塞過敏、靠嘴巴呼吸的我

法律頻道/新創技術歸屬與保護的重要性

【更多文章】NOWA 50+ 的風景

花旗消金撤台 员工成立工会要求与资方协商

如果喜歡我的文章,歡迎追蹤【NOWA 50+ 的風景】的粉專與我互動唷!

小李子的新电影看了么,其中的“气候寓言”看懂了么?

国产署设种电KPI 今年冲89MW

胃病預警!避免這5種行爲,遵循4個秘籍,把胃痛遠離!

胃病預警!避免這5種行爲,遵循4個秘籍,把胃痛遠離!

根據相關研究調查表明,近幾年患有胃病的人羣越來越多,而且呈現年輕化,主要是由於大家在日常生活當中一些不良的飲食習慣;

導致的飲食習慣說時間暴飲暴食或者節食,這些不良的行爲使得人體的胃部承擔了過量的負擔,日積月累引發胃病就司空見慣的事情,因此爲了養護胃部遠離胃病,要掌握這些相關內容:

這幾種人容易被胃病惦記上,需警惕!

聯合國大會總辯論落幕 11友邦聲援台灣與上屆相同

1、高壓之人

亞運女壘/中華隊4局扣倒新加坡開門紅 明戰5連霸日本

雖然說壓力也是動力,但在現實生活當中一定要正確地對待壓力,不要長期的處在高壓的生活環境當中,因爲從醫學的角度出發,就會導致胃部過量的分泌胃酸和胃蛋白酶,從而引起胃部的不適。

中国女篮逆转日本女篮夺冠!韩旭26+10王思雨关键,李梦17+6立功

2、長期不吃早餐的人

早餐不但能夠爲人體提供相應的能量,同時也有利於養護人體的胃部,因此醫生會建議大家在早晨起牀之後,儘量吃早餐,不然胃部的胃酸和消化酶正常的工作,而又沒有食物和營養的供給,會去破壞胃粘膜,如此容易導致人們患有胃潰瘍。

3、吃得過飽

藏东秘境G349,号称“西藏版独库公路”一路奇遇旷世美景令人叹服

有一項研究調查表明,比較長壽的人羣在日常飲食生活當中,都是堅持七分飽的。因爲這樣一來,既能夠滿足人體正常的機能消耗,同時又能夠減輕胃部等消化系統和器官的工作,如果長期吃得過飽,一來容易導致肥胖,二來容易使得胃部處在飽脹的狀態,從而降低胃部的消化功能。

台南确诊死亡323人 75岁以上占1.93%

4、吃飽就躺

在現實生活當中,有一部分人是一吃飽飯,立馬躺倒牀上,或者是躺到沙發上不動的,對於消化系統和器官也是非常不利的,長此以往容易引起胃部下垂;

因此建議大家在吃飽喝足之後可以清洗一下碗筷,這樣站着清潔的同時,也能夠促進身體的消化,或者是到外部散步半小時。

雪納瑞胸前「浮出刺青自畫像」相似度100%!飼主驚呼奇蹟:養4年才發現

5、特別愛吃鹹的

鹽是一種調味品,能夠去提高食物的味道,但是長期食用含鹽量非常高的食物,對於胃部的傷害也是比較大的,因爲這些含鹽量較高的食物當中的滲透液會高,同時容易破壞胃粘膜。

想要遠離胃病,做好這幾件事:

1、清淡飲食

有一部分人患有胃病,是由於日常飲食比較重,口味導致的,那麼對於這一類人羣來說,想要預防和控制,那麼就要多吃一些清淡的食物,比方說新鮮的瓜果蔬菜或者是蛋白質含量比較高的食物,這樣一來都能夠去提高胃部的消化功能。

2、多喝水

汤摇庄的幽奈同学

水不但能夠促進身體的內部循環,同時也是有利於預防胃病的,尤其是容易出現嘔吐或者反酸的胃病患者,此時身體遺失的水分會比較多,就應該多喝一些水進行電解質的補充和平衡。

MLB/太空人重砲關門竟夾傷手指 韋蘭德飆罵柯拉繳好投奪勝

3、少吃冰

許光漢進軍韓國!首演韓劇新照曝光 親吐拍1個月心聲

胃部也是需要保暖的,因爲他對於溫度較爲敏感,如果胃部長期着涼,容易引起胃寒,因此在日常生活當中,建議大家少吃一些寒冷的食物,注重胃部的保暖工作,這樣一來纔不會刺激胃部引起胃病。

4、合理飲食

合理飲食是建議大家在日常飲食生活當中,堅持少吃多餐,或者吃飯只吃六七分飽,這樣一來,能夠給胃部正常的工作提供良好的幫助,不會增加胃部的負擔,使得胃部的消化出現嚴重負荷的現象。

飲食生活的無規律,外邪入侵,體內寒氣增加,膽汁減少,食物很難消化,並且膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生 破壞,形成胃痛、胃脹、打嗝、燒心、噯氣、胃酸過多、口苦等諸多胃的不適,繼續上行對食管黏膜憑障也產生破壞,根 在膽

出口低迷 歐元區第2季經濟成長下修至0.1%

閒暇之餘到附近的地裡採點灌南|苦菜,煮水加紅糖,花冠紫色,莖有白絨,春季採收。葉子背面白色絨毛狀,花冠紫色,葉子背面有白色絮狀物,少吃多餐,要曬乾後再用,晚上早點休息,不要熬夜,少食生冷性寒之物,不食辛辣的東西。

總而言之,引起人們患有胃病的因素是各種各樣的,但以上介紹到的幾類人羣患有胃病的風險和機率會更高,因此想要遠離胃病,就要做到以上介紹到幾個基本事項;

由此一來才能夠真正的保護自己的胃部,從而不受到慢性胃部疾病的干擾,這樣一來也有利於提高自身的生活水平和維護自身的健康。

曼谷百貨槍擊事件 泰國黑槍氾濫問題考驗新內閣

中秋節後大轉運!5星座即將迎來好運,單身巨蟹有桃花、雙子工作運旺到爆

過敏的人越來越多?精緻生活是幕後推手

過敏的人越來越多?精緻生活是幕後推手

尹佳跟過敏“槓”了30多年。

作爲北京協和醫院變態反應學系主任、中國醫師協會變態反應醫師分會會長,尹佳發現,過敏性疾病患者這些年越來越多了,尤其近十年,可以用“陡增”來形容,亟須引起廣泛重視。

我有千万打工仔 奏光

丰田海狮九座价格 黑色外观海狮报价

8月7日至13日,是第八個“中國過敏防治周”,主題是:“關注氣候、環境和生活方式變化,預防過敏”。

“希望通過科普宣傳和學術推廣,幫助公衆瞭解氣候、環境和生活方式變化對過敏性疾病的影響,提高公衆對上述因素誘發的過敏性疾病的認識水平,使其在生活中自覺避免過敏誘因,追求自然的生活方式,保護環境,和醫生一起,共同推動提高我國過敏性疾病的防治水平。”尹佳說。

過敏人數快速增加,呈現年輕化趨勢

汽车之家启用高德企业用车 提供到店看服务

不過敏的人很難理解過敏的感受。有人認爲,過敏就是對某種物質過於敏感的意思。

蘋果低頭…要求在中App須取官方備案號 會官員表擔憂

“過敏實際上是身體的免疫系統發生了紊亂,對外來物質產生的一種過度反應。”尹佳對此正本清源,“當過敏發生時,免疫系統把像花粉、食物這些平常可以接受、耐受的物質視爲異物,對其進行抵抗、清除,對人體組織產生損傷,進而導致過敏症狀的出現,比如水腫、皮疹、哮喘等。”

新闻透视》一张国安照片 透露蔡英文的权力核心

過敏性疾病在中國人的疾病譜裡,是最近這些年才進到前列的。尹佳在協和醫院出門診,以前還有淡季旺季,現在一年到頭,患者從不減少,而且越來越呈現年輕化、低幼化趨勢。

“過敏的人數現在處於快速增長的水平,尤其是最近10年,我覺得差不多是陡增了。”尹佳說,“而且在年輕羣體裡,疾病的發病率一下子就特別高了。我現在的門診,患者幾乎一半是兒童,跟兒科似的,診室裡得放很多玩具。這些孩子,有患上溼疹特應性皮炎的,有食物過敏的,有的連牛奶、雞蛋、小麥都不耐受、都不能吃。”

關於過敏人羣的數量,雖然中國還沒有一個基於普通人羣的流行病學調查,但從一些局部調查中已能見到端倪。

2009年,尹佳承擔了一個國家課題,在全國十幾個城市,對8種過敏性疾病的發病率進行了流行病學調查,入組了十幾萬人。

數據顯示,那個時候,也就是10年前,北京、上海、廣州、濟南這樣的大工業城市,過敏性疾病的發病率已經跟西方發達國家接近了;發展相對滯後的城市,發病率則是低的。“可以看出,過敏性疾病的發病率跟GDP增速、經濟發展水平、城市化程度是有密切關係的。”尹佳說。

北京世紀壇醫院在內蒙古做過花粉症的流調。2018年發表的成果顯示,花粉症在當地的發病率是18%,過敏性鼻炎的發病率超過了20%。

如果再把視線放到全球,就能看到,過敏性疾病是近幾十年來發達國家和發展中國家普遍迅速增加的一個公共衛生問題,已成爲一種主要的全球流行病。世界衛生組織估計,目前全世界有4億人患有過敏性鼻炎,3億人患有哮喘。

這種情況造成了巨大的社會經濟負擔。早在2007年,美國過敏性疾病的治療總費用就達到197億美元;2014年歐盟估計爲55至151億歐元;日本和花粉症相關的直接和間接醫療費用每年高達近3000億日元。

最清爽的100%純素精華油!京城之霜推零重力平衡精華油

環境、氣候變化加重過敏性疾病

獨家/基泰忠孝大樓125億交易 背後真實買主可能是這家公司

爲什麼現在過敏的人越來越多了?尹佳以一種常見的過敏性疾病花粉症爲例,進行了解釋。

之前有報道稱,某年陝西榆林花粉症高發,是因爲治沙飛機飛播沙蒿,造成了空氣中花粉濃度特別高,所以患者暴增。尹佳對此並不認可。

“花粉症發病率升高,不是隻發生在某一個區域,很多地方都在升高。比如內蒙古烏蘭察布、河北張家口,那裡沒有飛播,但患者同樣在增多,同樣是花粉症的重災區。”尹佳說。

尹佳認爲,問題的答案,要到氣候、環境和生活方式變化上去找。“這三方面的變化,就是過敏性疾病患者增多的原因,也是預防的切入點。”她說,而這三方面背後,是經濟發展水平的提高,因此,過敏又被稱爲“富貴病”。

近年,全球氣候變暖已成爲世界各國政府關注的重要問題。因氣候變化和環境因素改變帶來的過敏性疾病發病率增高、病程延長、病情加重和隨之而來的疾病負擔加重等,已引起世界各國變態反應學界的高度關注。

據尹佳介紹,氣溫升高、氣候變暖、海平面上升、冰川融化加速、極端天氣增加、颶風、雷暴、嚴重乾旱、空氣污染等因素,可以使花粉季延長,花粉產量增大,在空氣中濃度升高;極端天氣導致的洪澇等使大面積居住區域被水浸泡,導致室內外空氣中黴菌含量增高,黴菌過敏性哮喘發病率升高。

“我國部分地區花粉症的發病率已經超過20%,其中37%的花粉過敏性鼻炎患者將在5年內發展成哮喘;黴菌誘發的哮喘已經成爲我國兒童過敏性哮喘的首要原因。”尹佳說。

杭州亚运》夺金就差1分!中华复合弓女团「笑呵呵」毫不气馁

基於這種形勢,世界變態反應組織給今年“世界過敏周”(6月18日—24日)設定的主題是“氣候變化加重過敏性疾病,準備應對”,呼籲全世界過敏性疾病領域的工作者向公衆宣傳推廣這方面的科普知識,大家聯合起來,共同面對過敏性疾病逐年增高的挑戰。

改變過於精緻的生活方式,親近自然

如果說環境、氣候的變化是助攻,那麼,生活方式的變化,則是過敏性疾病人羣增多的主推手。

“70年前,中國人是用什麼洗頭的?”尹佳曾在自己的微博上發起過這麼一項調查,很多網友都參與了,“有說用皁角的,有說用草木灰的,有說用肥皂的,還有說用鹼的。總之,都是天然性的。”

树美子同人精选

很快,中國人的洗滌用品豐富了起來,各種人工合成的洗髮香波層出不窮。尹佳的擔憂也隨之而來。

印度「月船三號」月球探測車達成任務 設定為休眠模式

金光 御 九 界 之 齊 神 籙

“幾千年傳統的生活方式,使我國過敏性疾病的發病率一直處於較低的水平。改革開放以來,我國經濟飛速發展,老百姓生活水平和生活方式也與之前相比發生了巨大變化。”尹佳說,“隨着生活水平和環境的改善,各種室內裝飾材料、食物添加劑、化妝品、洗滌用品等已成爲每個人都離不開的產品;和祖輩相比,年輕人的生活更加遠離自然了。”

過去幾十年,西方國家以花粉症爲代表的過敏人羣陡然增加。在尹佳看來,這是因爲精緻的生活方式和頻繁使用洗滌用品等,破壞了人們天然的皮膚保護屏障和消化道自然屏障,使得各種皮膚過敏和食物過敏出現。

海猫鸣泣之时 宴

微信“大视频”来了 快把你的珍藏发到朋友圈吧

“對外界來說,人體有幾道屏障,比如皮膚屏障、呼吸屏障、消化道屏障。它們是由各種各樣的微生物組成的微生態。腸道有腸道的微生態,皮膚有皮膚的微生態,其中存在很多有益的細菌,跟我們共生,提供一種天然的保護,讓體內的生態和體外的生態達到一個穩態的平衡。”尹佳說,這種平衡現在不斷被打破。

比如消毒。“生活中到處都在消毒,給地板消毒、給餐具消毒、給手消毒、給奶嘴消毒……在形形色色化學物質的圍繞下,人體平衡被破壞了。”尹佳說,“過去生活條件差,很多農村孩子被寄生蟲感染,肚子裡都有蛔蟲。在感染那些細菌和寄生蟲的同時,其實也鍛鍊了強大的免疫系統,把過敏壓下去了。”對此,尹佳建議今天的家長:讓孩子多玩土。

過敏可防可治,就是醫生太少

100年前,美國專家就發現,那些種田的人天天接觸花粉,不得花粉症,得的反而是那些總在室內的人。

“總生活在室內,不曬太陽,不接觸外頭空氣的人,容易過敏。檢測發現,大部分患者體內的維生素D含量特別低——缺少日曬、過度防曬的結果。維生素D低是容易發生哮喘、容易發生過敏的一個危險因素。”尹佳說。

因此,接近自然,調整生活方式,是預防過敏性疾病的重要途徑。“採用什麼樣的生活方式,決定了你是不是更容易過敏。”尹佳說。

而一旦得了過敏性疾病,尹佳提醒,首先得去正規的醫院查過敏原,找出來以後就要用正確的方法去迴避。“同時,我們建議做脫敏治療。”她說,“雖然無法根治,但脫敏治療是唯一能夠改變過敏性疾病自然進程的治療方法。”

尹佳說:“脫敏治療的原理跟打疫苗相似,你對什麼過敏,就給你打什麼,從小劑量一點一點加,直到打一個比較大的劑量。體內免疫系統一次一次被激發、被鍛鍊,再碰上過敏原就耐受了。”

「Vision Pro」早被華為註冊 蘋果中國上市連三吃癟?昔日撒錢買商標金額好驚人

談起診療,尹佳喜憂參半:“變態反應醫生最擅長的就是特異性診斷和脫敏治療。但中國現在這種專科醫生特別少。”

據統計,全國變態反應醫生只有300多人,加上其他涉及過敏的專科,比如耳鼻喉、呼吸的醫生,也不過2000多人。“我們爲什麼要發展學科?爲什麼要推動過敏的宣傳?爲什麼要做科普?就是因爲我們這方面的醫療資源太稀缺了,要大力培養專科醫生。”尹佳說。

叶毓兰》警界不必上演后宫甄嬛传

“過敏性疾病在瞭解致病誘因之後,是可預防可治療的疾病。”尹佳說,“在今年的‘中國過敏防治周’期間,將向患者、媒體和公衆推廣今年主題所包含的各種過敏性疾病的科普知識,提高全民對氣候、環境和生活方式等因素可以誘發過敏性疾病的知曉度,幫助他們主動尋求醫生的檢查與幫助,保持健康自然的生活方式,避免過敏原,保護環境,共同預防過敏性疾病的發生或加重。”

俄稱普亭將訪陸 陸外交部:歡迎「一帶一路」夥伴來京

Yo!跟著Karen用「綠色光合 Phytopia」玫瑰靚白芳香護膚油 鎖水保養 油類保養新篇章

Yo!跟著Karen用「綠色光合 Phytopia」玫瑰靚白芳香護膚油 鎖水保養 油類保養新篇章

撰文編輯/Karen W.

Karen本人的膚況目前是屬於雙頰偏幹、T字部位膚質算中間偏油,應該是歸類爲偏乾的混合性肌膚。在選擇保養品的部分偏好油類、霜類。

「用一個食堂,照顧一個部落。」 阿里山鄉規模最大暖暖老人食堂正式啟用!

多數的出油來自皮膚油水不平衡,皮膚過度缺水、過度清潔、角質受損都可能造成皮膚代償性出油。而適當及適合的油類保養,可以幫助肌膚鎖住表皮水分。

畢竟每一個季節的皮膚都有不一樣的變化,所以都會需要使用不同的保養品來保養肌膚。

綠色光合 Phytopia 玫瑰靚白芳香護膚油的質地算是偏中等,不算是輕油,也不是濃油,屬於大多數膚質、大多時候都能使用的保養油。

【 使用方法 】

心灵拾荒者
霸情总裁,请认真点! 小说

TISSOT又來破壞市場行情了 復刻出史上最親民「鍛造碳」表款!

① 中乾性肌膚:於化妝水〈前〉使用,取 2-3 滴於掌心搓揉溫熱後,按壓於全臉

极限狗奴

揮別連5月收縮 中國製造業PMI重回擴張區間

② 中油性肌膚:於化妝水〈前〉使用,取 2-3 滴於掌心搓揉溫熱後,按壓於全臉

龙劭华骤逝登微博热搜 陆网刷一排哀悼:老艺术家走好

③ 亦可使用於私密處呵護,取 1 滴於掌心搓揉溫熱後,按壓於私密處

④ 如肌膚極度乾燥,可於使用後 5-10 分鐘,再使用乳液或乳霜

⑤ 相同部位使用一種以上精油產品,請間隔 5-10分鐘,再使用下一種精油

在使用保養油前,建議還是以個人的膚質狀況去調整使用的多寡及時機。我本人就是非常習慣,也喜歡使用保養油,所以我在使用的時候會是在洗完臉之後的第一道及使用油類保養作爲鎖水的步驟。

有興趣的朋友綠色光合 Phytopia 玫瑰靚白芳香護膚油現在有開放索取試用囉~

所有的油類保養品真的很建議大家先試用過後再入手,才知道合不合適!

我是一个漫画人物

但就我個人而言,是覺得綠色光合 Phytopia 玫瑰靚白芳香護膚油真的很適合我,擦了一陣子後的確有發現臉慢慢變亮,雖然是油,缺不感覺到負擔,而且也非常得好吸收。

健康飲食未必貴!最新研究:純素飲食年省1.5萬元 瘦身不用瘦荷包

健康飲食未必貴!最新研究:純素飲食年省1.5萬元 瘦身不用瘦荷包

許多人認爲轉向純素飲食以管理體重可能會更昂貴,但最新研究發現事實恰恰相反。 圖/freepik

許多人認爲轉向純素飲食以管理體重可能會更昂貴,但最新研究發現事實恰恰相反。

美國醫學協會期刊發表的新臨牀試驗發現,對於超重的成年人來說,純素飲食實際上可能會降低食品開支。在這項研究中,研究人員旨在瞭解飲食選擇對經濟的影響,特別是對於超重的個體。

試驗包括200名年齡介於30到55歲之間的超重成年人,他們被分成兩組。一組被引導遵循植物性飲食,而第二組被允許保持他們的正常飲食習慣。

受排挤的新手冒险家被两位美少女钦定

通過自我報告,研究人員在六個月的時間內跟蹤每位參與者每週食品開支。此外,兩組都可以獲得食品折扣和促銷活動,以確保所收集的數據不受任何外部經濟因素的影響。

憂鬱症年輕化!衛福部供3次免費諮商 鼓勵15至30歲年輕人勇於求助

純素飲食降低食品成本

經過六個月,數據顯示,遵循純素飲食的參與者每週平均花費較少,約低16%,相當於每天節省約1.51美元,與對照組相比。這可能每年節省約500美元的食品開支。

研究合著者、負責醫學委員會致力於負責任醫學的臨牀研究主管Hana Kahleova博士在一份聲明中表示「我們知道,純素飲食顯著降低了你罹患心臟病、糖尿病和肥胖等疾病的風險,現在我們有證據表明,選擇豆類而不是牛肉還將大大節省你的食品開支」

每日開支下降主要是由於每日肉類支出節省了1.77美元,乳製品節省了0.74美元。這些減少部分被蔬菜支出增加1.03美元,水果支出增加0.40美元,豆類和全穀物支出分別增加了每日0.30美元,以及肉類和乳製品替代品。

總體來說,該研究支持了以前的研究,即與包含動物產品的飲食相比,植物性飲食更具成本效益。

該研究還檢查了參與者的健康結果,發現遵循純素飲食的人體重指數(BMI)有所改善,壞膽固醇水平較低。這些發現表明,純素飲食不僅具有成本效益,還有益於健康,提供了雙重優勢。

千金贵女 小说
楽しい別れ话

該研究爲越來越多的證據之一,強調了植物性飲食的經濟效益。然而,研究人員指出,他們的研究結果還不具有結論性,需要進一步的研究來證實這些主張。還需要進一步的研究來探討這些成本降低如何影響與肥胖和與生活方式相關的疾病相關的醫療費用等更廣泛的經濟指標。

這些新數據爲消費者、醫療保健提供者和政策制定者提供了有價值的見解,爲促進在經濟和健康方面都有益處的飲食選擇開闢了新途徑。

228連假第二天…逢甲夜市招牌起火遊客倉皇逃 幸無人傷

植物性飲食是否具有成本效益?

這些新發現與以前的研究相一致,強調了植物性飲食的經濟可行性以及在應對肥胖方面的好處。

国家知识产权局联合芝麻企业信用 打造地理标志“实力标”

例如,由Mass General Brigham醫療體系的研究人員領導的一項最新研究發現,提供植物性食品對於防止來自食品不安全家庭的兒童肥胖可能是一種有用的策略,爲他們打造成年期的健康。

英特尔由涨转跌 将在年底前宣布晶圆厂计划

Mass General兒童部小兒營養中心主任Lauren Fiechtner博士在一份聲明中表示:「在兒童時期鼓勵健康的飲食習慣對於幫助預防以後生活中與肥胖相關的合併症非常重要,但是許多家庭無法獲得昂貴的健康食品,例如水果和蔬菜」。

今年發表的另一項研究,該研究檢查了以植物爲主的地中海飲食的成本效益,發現一個四口之家可以每週節省28澳元(約19美元),這相當於選擇這種飲食而不是典型的西方飲食可以節省每年約1,456澳元(約987美元)。

超能大宗师 小说

家長轟「為吹冷氣 孩子吸廢氣」

「這項研究顯示,地中海飲食可以是一種具有成本效益的選擇,讓人們可以同時重視健康和錢包」「爲了幫助對抗不健康的飲食選擇,全球機構越來越多地支持植物性飲食,如地中海飲食,作爲他們偏愛的健康飲食指南」研究合著者Ella Bracci在一份聲明中表示。

通過選擇植物性飲食來降低醫療費用

怕成千古罪人 王建煊宣布退出總統大選

根據2021年國家健康和營養檢查調查,美國肥胖率呈令人擔憂的上升趨勢,從1999到2000年的30.5%上升到2017年至2020年3月的41.9%。這一增加還包括嚴重肥胖率近乎翻倍,從4.7%增加到9.2%。

觀察站/讓美放心 侯友宜進華府謹慎低調

這些令人擔憂的數字帶來了重大的健康影響,因爲與肥胖有關的疾病,如心臟病、中風、第2型糖尿病和某些類型的癌症,是可預防的、過早死亡的主要原因之一。

從財務角度來看,2019年美國肥胖的估計年醫療費用接近1730億美元,肥胖的成年人醫療費用比健康體重的人高1861美元。

研究不僅顯示轉向植物性飲食可以幫助減重,還表明這種飲食可以降低所有這些與肥胖相關的疾病的風險。因此,轉向植物性飲食可以減輕個人和公共衛生部門的醫療費用負擔。

5月報稅省很大 財部:手機申報看增至135萬件

正是這一點激發了紐約市市長埃裡克·L·亞當斯的改變,他自己在轉向植物性飲食後恢復了健康,包括紐約市的重大項目——紐約植物性生活方式醫學計劃。

在過去的一年中,該市擴大了其生活方式醫學計劃,培訓了營養醫生,並在公共機構引入了植物性選擇。這些行動帶來了顯著的健康效益,包括患者的心臟代謝健康改善。

劉德華身價2億 「親姊住貧民窟」原來…

該計劃還激發了美國1400位市長簽署了一項植物性決議,以將類似的倡議帶到他們自己的城市。

港股美股”出师不利”,A股节后如何开局?公募”深秋”预判…

亞當斯曾對外表示:「紐約市在我們的學校、醫院和機構中領先推廣植物性飲食,我們的目標是以身作則,並開展對話,促使其他市長和城市採用我們的最佳實踐和經驗教訓,應用於他們的社區。」

此外,紐約市預計每年將節省約50萬美元,並將食品碳排放減少36%。

本文授權轉載自《Suiis素易》(原文爲:純素飲食能每年節省500美元?新研究揭示驚人的成本效益)

温泉泡百合

Take action!加入《倡議+》

怕成千古罪人 王建煊宣布退出總統大選

練了這麼久體態沒太大變化?健身教練教你5招突破停滯期!

練了這麼久體態沒太大變化?健身教練教你5招突破停滯期!

健身健到身體疲累痠痛?太辛苦的動作不想做?練來練去進步緩慢?當你遇到訓練卡關了,先別灰心,不妨讓健身教練Ashlee xiu來爲你解惑,並教你如何突破健身的停滯期,趕快點開影片來看看!

當你花了一段時間進行正確訓練後,卻發現肌肉肥大和力量成長速度遲遲無法提升時,便是遇到了所謂的停滯期,Ashlee xiu指出這是新手或老手在健身過程中都會面臨的關卡。

醛石 小說
艰难的成年人恋爱

省萬元!2023台灣蘋果BTS方案來了!爽送AirPods 3、Apple Pencil 2等三大贈品 8項QA規則一次看

有着七、八年健身經歷的Ashlee xiu整理出了五大原因和突破之法與大家分享,方便健身的人可以從中檢視自己是哪一個環節需要改善。她建議健身的人需要不斷挑戰新難度,以「漸進式超負荷」方法來調節動作,並依頻率每3到4個月更換訓練菜單,因人而異。

Ashlee xiu指出,重訓除了健身、健心也健腦,只有透過不斷學習摸索,瞭解訓練背後邏輯原理,才能不斷成長超越,達到你心目中的理想。想了解更多關於健身的資訊嗎?快上「有肌勵」粉絲專頁按贊追蹤。練好練滿不卡關!

木村 拓哉 日劇 線上 看

原始影片:https://www.youtube.com/watch?v=CEvpQw7BWIM

Ashlee xiu YT:https://www.youtube.com/@ashleexiu0

Ashlee xiu FB:https://www.facebook.com/ashlee.lin.0/

头发掉了 小说
我必须隐藏实力 发狂的妖魔

【保護膝關節03】一支滾筒放鬆大腿

Ashlee xiu官網:https://www.ashleexiu.com

繼續打!普亭簽署秋季徵兵令 再徵召13萬人入伍

10月起用悠遊卡買全台通勤月票 月月抽 iPhone15

佛系減脂也能輕鬆瘦!減重醫師公開「5招」零痛苦減肥法 瘦的快樂不是夢

佛系減脂也能輕鬆瘦!減重醫師公開「5招」零痛苦減肥法 瘦的快樂不是夢

平常上班已經夠累,還要忙着減肥好痛苦呀,你也有這樣的困擾嗎? 其實如果給自己太大壓力反而會造成反效果而遠離初衷,今天就來分享幾個日常生活的佛系減脂小習慣,過程完全不痛苦,讓你輕鬆瘦身,同時保持身心健康。

台人自助遊日愛住連鎖東橫INN 鄉民激推:便宜外還有3大優點

專心吃飯

簡單直白來說,就是專注在自己吃進什麼樣的東西,吳醫師提到,這就是所謂的「正念飲食」,對於解決情緒性進食或暴飲暴食都有很好的效果。

高股息ETF之亂 2/高股息ETF還適合存股嗎? 投資人該如何因應?

能站就不坐

台南市本土登革熱增206例 累積5462例 天溝、空屋是防疫死角

吳醫師在影片中提到的「非運動消耗」,人體總消耗熱量15-30%屬於活動消耗,現代人因一些生活型態的緣故,較難抽出時間去健身房鍛鍊,所以其實運動活動量EAT(重訓、馬拉松等)佔比較不多,其實影響最大佔比的是非運動活動量NEAT(走路、爬樓梯),其實這些日常活動都是很有效的,如原本沒有運動習慣的人,可嘗試先每天走路5分鐘,從較簡單的目標開始時實行,進而循序漸進。

最后一曲

睡到飽

很多人在減重過程中,把重點放在飲食和運動,但其實壓力和心情的調適也很重要,心情和壓力會影響到減重成果。有種假餓,叫做會累的餓,大腦會把餓和累搞混,睡飽的話可減少此種情形的發生,研究也指出,睡眠時間低於5-6小時的人,會較容易增加38%的肥胖率。

中颱小犬增強逼近那些地方有機會放颱風假 彭啟明這麼說

補充營養素

無論有無在減重,攝取足夠的營養素都是很重要的,補充維生素D、鎂的補充,如:日照、堅果、深綠蔬菜等。

多喝水

當身體缺水時,大腦會覺得你快不行了,這樣的過程它會促使你進而去攝取更多的能量,嘴饞想吃零食時,那不如多喝水吧,可以培養一個新的習慣,準備一個1500CC的水壺,可以設定早中晚,各分時段各喝一點,提醒自己,不要忘記喝水。

以上減重教學方法參考至影片來源出處,祝大家都能有健康美好的體態,還想知道更多相關內容嗎,趕快訂閱關注女子漾吧!

我的细胞游戏 小说

#女子漾

#健康菜單

萬古仙穹 第3季

「基泰忠孝」大樓賣掉了 125億元賣給神秘大戶

世界心臟日|爭取心臟驟停救命“黃金4分鐘” 國內多地加大AED應用推廣

世界心臟日|爭取心臟驟停救命“黃金4分鐘” 國內多地加大AED應用推廣

21世紀經濟報道記者 朱萍 北京報道世界心臟日(World Heart Day)是由世界心臟聯盟確定的,於1999年設立。2000年9月24日爲第一個世界心臟日,以後每年9月的最後一個星期日爲世界心臟日。2011年起,改爲每年9月29日。其目的是爲了在世界範圍內宣傳有關心臟健康的知識,並讓公衆認識到生命需要健康的心臟。

西安“城棚改”回来了!房价又要涨了?

今年是第24個世界心臟日,主題爲“相知用心(USE HEART,KNOW HEART)”。

2018年,權威醫學期刊《Circulation》發佈了一篇研究,研究表明當心髒驟停時使用AED,能夠大大提高搶救成功率,同時有足夠多數據證實,在1~2分鐘內對心臟驟停患者進行電擊,急救成功率高達90%,但每延遲1分鐘,成功率就會遞減7%~10%,但如果心臟復甦和AED聯用,更能爲心臟驟停患者爭取“黃金4分鐘”的搶救時間,是心臟驟停患者最有效的搶救手段。

老公太狂野:霸佔新妻

值得注意的是,我國也鼓勵利用AED來挽救生命,並保護相關施救者不承擔相關法律責任。AED的使用受中華人民共和國民法通則第184 條中概述的規定管轄。根據這項法律規定,自願參與緊急援助行動的個人不承擔因對這種援助接受者造成的任何傷害而可能產生的任何民事責任。這意味着您可以自信地挺身而出,利用AED來挽救生命,而不必擔心法律後果。

上海 “好人法” (《上海市急救醫療服務條例》)中第42條更是明確指出:“在配置有自動體外除顫儀等急救器械的場所,經過培訓的人員可以使用自動體外除顫儀等急救器械進行緊急現場救護。緊急現場救護行爲受法律保護,對患者造成損害的,依法不承擔法律責任。”

救命“黃金4分鐘”

NBA/傳哈登將回歸76人訓練營 貝佛利:張開雙臂歡迎他

根據《中國心血管健康與疾病報告2021》顯示,在我國,每5例因病死亡病例中就有2例死於心血管病。另據中國國家心血管病中心統計,我國每年心源性猝死者高達55萬人,平均每天1500人死於心臟驟停,每分鐘就有1個人因爲心臟驟停突然倒地。

美好的一天

另據國家心血管病中心統計,80%以上心源性猝死案例發生在醫療機構之外。有效搶救必須在患者發病最初4分鐘內進行,一旦超過“黃金4分鐘”,死亡率極高,即使最終得以搶救,也會使腦細胞造成不可逆轉的損傷。

由國家衛生健康委、中國疾控中心等部門專家組織撰寫的《中國心臟驟停與心肺復甦報告(2022年)》顯示,目前我國心臟驟停總體發病率爲97.1/10萬,較10年前有上升趨勢,公衆實施心肺復甦比例爲17.0%,較十年前明顯提高;公衆使用自動體外除顫器率不足0.1%,存在較大提升空間。調查發現,我國心臟驟停患者男性佔70.9%。此外,統計數據顯示,我國居民的心臟性猝死發病率與年齡顯著相關:在<34歲的人羣中,scd 的發病率約爲1/10萬;而從35歲開始,心臟性猝死的發病風險急劇升高,並且年齡每增加1歲,發病風險就會增加 1/1000,且男性比女性風險更高,我國院外心臟驟停的高危人羣畫像是60~89歲男性和 80~89歲的女性。

2018年,權威醫學期刊《Circulation》發佈了一篇研究,研究表明當心髒驟停時使用AED,能夠大大提高搶救成功率,同時有足夠多數據證實,在1~2分鐘內對心臟驟停患者進行電擊,急救成功率高達90%,但每延遲1分鐘,成功率就會遞減7%~10%,但如果心臟復甦和AED聯用,更能爲心臟驟停患者爭取“黃金4分鐘”的搶救時間,是心臟驟停患者最有效的搶救手段。

AED全稱是自動體外除顫器,是一種在公共場所配置、用於公衆急救的醫療器械,可以及時地消除心室顫動等致死性心律失常,是“救命神器”,屬於第三類醫療器械。

北京一位急救專家向21世紀經濟報道記者介紹稱,自動體外除顫器 (AED) 有能力挽救生命。在心臟驟停的情況下,如果患者的心跳未能恢復正常,他們的生存機會每分鐘減少7%-10%。根據美國心臟協會(AHA)提供的數據,立即進行心肺復甦術和使用AED可以使患者的生存機會增加兩到三倍。

北京卖东风特价汽油小货车的彩板厢

最強鄉村 小說
狼叔當道 小說

普及AED使用

AED最早可以追溯到20世紀60年代和70年代。

據瞭解,1965年,美國心臟病學家Frank Pantridge與電子工程師John Geddes合作,首次在貝爾法斯特市安裝了一個便攜式的心臟除顫器。他們將除顫器放置在救護車上,以便在心臟驟停的緊急情況下進行除顫。

1972年,Pantridge與Geddes改進了他們的設備,並將其命名爲“自動體外除顫器”,該版本更小更輕,更易於攜帶和使用;上個世紀80年代,隨着心臟復甦技術的進步,AED設備開始在醫療機構和急救人員中得到廣泛應用;到上個世紀90年代,AED纔開始出現在公共場所,如機場、購物中心和體育場館等地方。

不過,數據顯示我國目前AED配置數量仍待提高。《中國AED配置現狀分析與對策》中的數據顯示,2019年前後,我國每10萬人僅有2臺AED,這與荷蘭每10萬人596臺AED的配置形成了鮮明的對比;《中國AED佈局與投放專家共識》2020年中的數據,美國和日本平均每10萬人擁有700臺和276臺,中國與之相距也甚遠。

值得注意的是,近幾年隨着國家政策的推動、民衆健康意識的普及、以及公衆事件的助推,使得我國AED配置逐漸加速。

今年開始,全國各地衛健委、紅十字會開始陸續採購AED。從中國政府採購網的公開信息可以看到,包括廣東、上海、湖北、新疆、浙江等地都有采購行爲,其中不乏超千萬的採購項目。

目前多個城市也都在積極推動AED設備使用,近日廣州擬出臺AED配置規範,擬根據人口密度、人員流動量、分佈距離、重點區域、場所面積等因素,按照3-5分鐘內獲取AED併到達現場爲原則,在公共場所進行AED配置。

9月14日,濟寧市大數據中心協同市紅十字會,共開放全市74個AED設備數據,發佈於濟寧市公共數據開放網(http://jindata.sd.gov.cn/)。

好市多iPhone降價了!「1型號」直接折1800「優惠機型」一次看

相關企業也在積極推動AED設備使用。 如高濟健康與騰訊SSV共同打造了“社區應急小站”,通過發揮各自在平臺資源及藥店網絡領域的優勢,建立的一批具備社區應急能力的服務站點,除配備AED設備、急救藥箱外,還兼具社區科普中心及家庭藥箱服務中心等健康服務功能。當發生緊急事件,出現心臟驟停情況時,公衆可以通過企鵝急救助手小程序及高濟健康Pro小程序,呼叫擁有專業資質的志願者或救援人員攜帶AED等設備前來救援,也可以在騰訊地圖、騰訊種草地小程序查找距離最近的“社區應急小站”。

僅限今天!OKmart感謝中華隊 OKCAFE第2杯半價 雲端咖啡買10送5

跑步剛結束膝蓋腫脹了? 情況或許很嚴重

跑步剛結束膝蓋腫脹了? 情況或許很嚴重

本站體育8月22日報道:

跑者的膝蓋出現腫脹是不正常的,它會疼痛、僵硬,無法完全將腿伸展開。當遇到這種情況後,跑者可以根據腫脹出現的時間點先進行自我判斷,然後再採取相應措施。

兩種腫脹

如果腫脹出現在運動結束後1-2小時之內,情況就比較嚴重。比如跑者剛剛結束一次越野跑,結果發現自己的膝蓋腫脹。這是膝蓋內出血或者關節積血的信號。大約80%的關節積血是由於前十字韌帶撕裂造成的。

如果運動結束之後數小時或者隔天才出現膝蓋腫脹,通常是由於膝蓋內的滑液過多導致的。過度使用膝蓋或者已經有其他的病症存在,是最普遍的原因。在運動過程中,某些部位被過度摩擦或者被激怒,身體會做出過度潤滑膝蓋的反應。骨關節炎是最普遍的原因之一,其他病症也會引發這個結果,包括類風溼性關節炎、感染、痛風、粘液囊炎、囊腫、出血性疾病等。當跑者的年齡較大,或者進行一些速度和方向變化比較急的運動時,會增加風險。

治療

第一個辦法就是看醫生。不管跑者什麼時候出現膝蓋腫脹,都應該看醫生,特別是突然出現腫脹的情況。

黄昏之国

動態休息。即使腫脹之後沒有疼痛感,也要避免給膝蓋施加壓力。動態休息就是通過一些低強度運動促進身體恢復,此時就不要進行膝蓋負重的運動了,可以取而代之的是上半身和核心鍛鍊。

冰敷。在腫脹開始的前兩天,每天進行4-6次冰敷,每次15分鐘左右。在冰敷的時候將膝蓋擡高有助於減輕腫脹。

預防

学生跨海声援 蓝绿吁理性沟通

加強雙腿。腿部變強之後,能夠很好的保護膝蓋。跑者除了跑步之外,需要多進行一些常規的下肢力量訓練。這既能預防在跑步時的膝蓋受傷,也有助於加快跑步之後的身體恢復。

找出病因。即使是腫脹不嚴重,也要找醫生進行詳細檢查,確定導致腫脹的具體原因,以便在之後的運動中加強防範。

去年才變貴!Netflix想趁「它」平息再漲訂閱費用 回顧漲幅變化有如養套殺

时尚美女(26):美国超模乔西·坎塞科

中捷绿线营运周年 中市府将向北捷求偿1.8亿

和女儿的日常

长江禁渔:三峡大坝鱼群引热议!水老虎到处都是,呈现爆发式增长

堅果雖好 還得警惕滋生黴菌!

堅果雖好 還得警惕滋生黴菌!

堅果是指具有堅硬外殼的木本類植物的籽粒,包括核桃、板栗、杏核、扁桃核、山核桃、開心果、香榧、夏威夷果、松子等。堅果富含蛋白質、不飽和脂肪酸等,是深受消費者喜愛的一類食品。但堅果在潮溼環境下,易吸收空氣中的水分,受黴菌污染。這可能會帶來什麼危害?食用和購買時應注意什麼?

什麼是黴菌?

黴菌是菌絲體比較發達且沒有較大子實體的部分真菌的俗稱,也叫“發黴的真菌”。黴菌種類繁多,現已發現的有超過45000種。食品表面長出的一些絨毛狀、絮狀或蛛網狀的菌落,就是黴菌。

黴菌污染可能會使食品品質降低,但並不是所有黴菌都是有害的。許多黴菌在發酵工業、生物醫藥等領域具有重要作用,如豆腐乳發酵(毛黴)、抗生素(青黴素、灰黃黴素)生產、植物生長激素(赤黴素)合成等。

堅果受黴菌污染有什麼風險?

中国恒大跌超10%

按照《食品安全國家標準 堅果與籽類食品》(GB 19300-2014),烘炒工藝加工的熟制堅果與籽類食品中黴菌不能超過25 CFU/g。如果檢出堅果黴菌超過標準限值,可能意味着其食用價值降低,甚至不能食用。

广汽传祺发布9月销量快报:MPV销量火爆,电动化车型稳步增长

黴菌污染的堅果是否會對人體健康造成危害,取決於黴菌是否代謝產生已知的、毒性明確的真菌毒素。如黃麴黴代謝產生黃麴黴毒素等,而黃麴黴毒素是強致癌物質之一,大量攝入時會引發急性中毒。

小铁匠 小说

消費者如何防範黴菌污染危害?

大益普洱顶级茶会正夯! 时尚生活新流行

首先,細心選購堅果。建議消費者選擇正規場所,購買正規企業生產的產品,避免購買過期食品。儘量購買密封包裝的堅果,並選擇合適大小的包裝,按需購買。

杨绣惠爆深夜送急诊 全身爆冷汗虚脱病因成谜

購買散裝堅果時,要注意堅果外形和果肉形態,挑選果實飽滿、顆粒均勻、無黴斑、無蟲蛀痕跡的堅果。

第二,合理儲存堅果。最好現吃現買,堅果開袋後應儘快食用。如果吃不完,應密封保存並置於陰涼乾燥處,避免受潮。

第三,不食用黴變堅果。食用之前,如發現堅果表面有絲狀、絨毛狀物質,或較爲明顯的黴斑,請不要食用。

咀嚼時,發現有苦味、黴味或辛辣味,儘快吐出來並及時漱口。

13.38万起 比元PLUS更大 比埃安Y更能装 智能亲子车极狐考拉

二次元王座
茗晴 小说
liar×liar

青岛男篮新赛季临魔鬼赛程,三外援状态不一,迎战四场齐鲁德比

女子腹痛,按胃腸炎治療無效,直到看見丈夫手中塑料袋才知誤診了

女子腹痛,按胃腸炎治療無效,直到看見丈夫手中塑料袋才知誤診了

腹痛腹瀉、噁心、嘔吐,這是很多急診就診病人的初始症狀,因爲主訴是典型的“又痛又吐又拉”,和胃腸炎症狀十分相似,其中有不少病人會被定性爲急性胃腸炎。當然也有一部分會被下定爲急性胃腸炎外的診斷,因爲有不少時候,單純的“急性胃腸炎”只是表象。

3人住台中飯店花16萬「沒退房就被鎖房卡」 業者發聲明回應了

醫生如果不仔細鑑別,誤診的可能性極高,高到你懷疑人生,高到你直冒冷汗,高到你不敢接下一次值班。

說一個故事。

患者女,32歲,去年冬天的一個週末發病被送入急診。

發病當天,患者和丈夫在外面逛街。雖然當時已經是十二月初,但氣溫並沒有很低,再加上那天豔陽高照,街上格外熱鬧。

和不少女性朋友一樣,患者很喜歡吃水果、喝奶茶,尤其是“楊枝甘露”,更是患者的最愛。

難得有機會逛街,自然要吃好喝好玩好,那天丈夫給她買了一杯奶茶和一些水果。

App适老化改造不能徒有其表

當晚17:30,患者與丈夫進入一家火鍋店就餐。因爲當天各大餐飲店爆滿,患者與丈夫只得叫號後在門口站着排隊。

中秋烤肉不能沒有「它」!最受歡迎烤肉飲品TOP6 汽水只排第五名

排隊等待間歇,患者開始出現頭暈頭痛等症狀。由於火鍋店門口的人實在太多了,再加上妻子逛街跑了一天,丈夫懷疑妻子是累的,於是便讓妻子到路邊的椅子上坐坐,自己在這排隊。

20分鐘後,終於排到了自己的號,丈夫發現妻子還沒有過來,於是打電話詢問情況。連續幾個電話妻子都沒有接聽,丈夫意識到不對勁,趕緊跑去尋找。

幾分鐘後,丈夫在火鍋店隔壁的巷子裡發現了妻子。此時妻子的狀態很差,頭暈頭痛不僅沒有緩解,還出現了腹痛和視物不清等症狀。

晚上睡觉时小腿老抽筋,是缺钙了吗?专家:未必!做好3点可改善

重返奇迹的瞬间(境外版)

丈夫慌了,不知道啥情況,連忙扶着妻子準備開車去醫院。

令丈夫驚奇的是,這邊剛來到車上,那邊妻子又恢復了正常。因爲症狀不是很嚴重,再加上沒有明顯不適,夫妻二人都覺得應該是白天吃什麼東西“吃壞肚子”了,遂決定返回去繼續吃晚飯。

就在他們返回的路上,意外還是發生了。與其說是意外,倒不如說這樣的“意外”是必然要發生的更爲準確。

飯後吃藥 小說

當時,患者再次出現腹痛、噁心和視物不清等症狀,除此外患者還出現了腹瀉的症狀。

恰好附近有家藥房,夫妻倆決定去開點藥吃吃。

賴清德為好油事件罵藍營 侯辦反批假惺惺:對食安不聞不問突然甦醒?

說到這裡,不得不說說現在很多人都共同存在的一個誤區:不管哪裡不舒服,第一時間想到的不是去尋找原因,而是開點藥吃吃。有病吃藥確實沒錯,但在吃藥前我們必須弄清楚病因,有些病確實需要吃藥,有些病吃藥後看起來是好了,殊不知那只是把症狀緩解了,病根沒有找出來,就意味着危險源隨時可能爆發。

藥師大概聽完夫妻倆的描述,認爲這是“急性胃腸炎”,並開了藥。

只是在場的所有人都沒注意到,此時的患者除了上述症狀外,還出現了眼球向上凝視和運動性失語等症狀。

藥師的粗心,丈夫的大意,患者本人的麻痹思想,最終將一切都向着不可收拾的方向發展。

當晚20:10,患者開始抽搐,丈夫撥打120急救電話後被送入急診。

入院時,患者呈陣發性抽搐,抽搐時四肢強直。

查體:T 36.5℃、P 96次/分、R 22次/分、BP 131/ 85 mmHg,淺昏迷狀態、壓眶反射存在,雙側瞳孔等大等圓,對光反射存在。

好事成双:江喜的白马王子上线,比卫明还帅,多亏米雪的意外之举

神經系統檢查:頸有抵抗,肌張力增高,雙側巴氏徵(+),腱反射亢進。

CO定性試驗(-),血膽鹼酯酶測定(-),心電圖:未見明顯異常。

好事成双:江喜的白马王子上线,比卫明还帅,多亏米雪的意外之举

種種可能被逐一排除,初步懷疑爲食物中毒。

因爲只是懷疑,加上當時正值冬季,按理說食物中毒的情況很少發生,小劉醫生很好奇,患者到底是吃了什麼東西:

“你們中午和晚上都吃了啥還記得嗎?”

下半场连进2球 中国女足3-4日本虽败犹荣 我们依然是亚洲巅峰球队

“我們中午在家吃的飯,晚上鬧騰到現在連飯都沒來及吃。”丈夫累得氣喘吁吁,努力地回想着。

由於在患者的午餐上沒有發現明顯異常,小劉醫生決定繼續完善檢查。

沒多久,CT結果出來了,患者丈夫拿着CT報告單來找小劉醫生。

對方剛一進門,小劉醫生就發現了他手上的透明塑料袋,之前可能因爲太匆忙了沒注意到那個塑料袋。透過塑料袋隱約可以看見裡面有兩個橙子和一些其他水果。

NBA/衛少解釋低薪留快艇原因 洛媒曝他送隊友iPhone 15 Pro Max

“袋子裡面的是啥?”

“我們下午買的一些水果,我不喜歡吃水果,就我媳婦一個人吃,還剩這麼多沒吃完,扔了也可惜…”

“爲什麼剛剛我問的時候你不說?”小劉醫生很無語,之前問患者吃了什麼的時候,丈夫就只說了午飯,壓根沒提她吃了水果這事。

强婚夺爱:总裁的秘妻 小说

“快拿過來我看看!”

打開塑料袋,發現裡面除了當季的果凍橙外,還有幾根沒有吃完的甘蔗。

“不好,問題大了!”看到甘蔗的那一刻,小劉醫生意識到問題嚴重了,因爲出現在面前的不是正常的甘蔗,而是幾根質地很軟,聞起來有股酒味,且中間是紅心的甘蔗。

现役顶级足坛头球能力仅有3人,我还差一点!

接過CT,出現在眼前的結果是:兩側蒼白球可見對稱性卵圓形低密度影,CT值約28 HU。

破案了!這應該是大腦原因引起的一系列問題,在排除外傷、腦出血和感冒發燒後,加上眼前的黴變甘蔗,小劉醫生心裡已經有了初步的答案:黴變甘蔗引起的中毒性腦病!

迅速採取相關急救措施。

炮灰女配 小说

福田祥菱2.0排量-4米箱货m2北京牌照

隨後,將甘蔗樣品外送至實驗室,採用薄層色譜法測定甘蔗樣品中的3-硝基丙酸證實了這一結論。

由於這病尚無特效解毒藥物,只能對症、支持治療。加上患者屬於重症,哪怕花費巨大代價救治後也極有可能留下全身性痙攣性癱瘓,患者家屬商量後決定帶着患者回家。

這種甘蔗要當心!

一根小小的甘蔗,爲什麼會引發這麼嚴重的後果?是不是意味着甘蔗以後不能吃了?

甘蔗在收割時會被砍斷,併產生切口,這就導致果肉暴露在外。儲藏時,受到溫度與溼度的影響,甘蔗很容易感染節菱孢黴菌併發黴變質,這種甘蔗被稱爲紅心甘蔗。

這種黴變的甘蔗,會產生一種叫3-硝基丙酸的毒素。甘蔗如果黴變的程度越深,那麼毒素的含量就會越多。

要知道,3-硝基丙酸是一種劇毒物質,一般0.5g就能使人中毒。和很多毒素不同,這種毒素高溫難以去除,清洗更是難以去除毒素。

3-硝基丙酸中毒後,輕者會產生噁心、嘔吐和腹瀉等食物中毒症狀;重者會肢體抽搐、腦部水腫,甚至會因爲呼吸衰竭而死亡。

所以,學會分辨黴變甘蔗很重要!

首先,甘蔗變軟了,且裡面的顏色明顯變深,呈褐色或紅色,聞起來有股黴味或酒糟味,那說明這甘蔗已經黴變了,千萬不要吃。

其次,就算把黴變的部位砍掉,剩下的部分也是不能吃的,這種做法很危險,是拿生命在賭。

美国欧盟制定降低甲烷排协议 期望全球2030年减量1/3

最後,外面的甘蔗汁要謹慎購買,因爲我們誰也不知道在被榨汁前甘蔗到底有沒有黴變。

吃這些水果也需要注意!

①車釐子

經濟選書/雙維管理 成功激勵團隊

車釐子即將上市,但勸你食用一定要適量,因爲車釐子的果核含有氰甙,其在我們體內經水解後,會釋放氫氰酸,需要注意的是,氫氰酸是有毒的!

亚冠变天!土豪队罢赛,本泽马拒出场,沙特叫板伊朗,亚足联声明

②草莓

曝Lisa晒疯马秀现场素颜照,靠座椅搔首弄姿眼勾人,疑仅红袍遮球

現在草莓已經上市,有些種植草莓的肥料和污水等可能被諾如病毒感染。諾如病毒的主要傳播途徑就是糞-口傳播,所以新鮮買來的草莓,或者剛剛摘的草莓,一定要好好清洗。

③柑橘

曾被质疑压货,榴莲涨到40元,辛巴对批发商爆粗口:有人借机捞钱

柑橘類水果因爲含有大量的維生素C和胡蘿蔔素,如果你的身體正好缺少消化胡蘿蔔素的酶,或者攝入的胡蘿蔔素過量了,就可能導致胡蘿蔔素進入你的血液。進而導致你的臉部或手掌等部位皮膚變黃,成爲“小黃人”。

健康公開課:心梗突發倒地後,掐人中管用嗎?

健康公開課:心梗突發倒地後,掐人中管用嗎?

心梗突發倒地後,掐人中管用嗎?(來源:本站健康)

主講嘉賓:史大卓 中國中醫科學院西苑醫院心血管中心主任 主任醫師

有人心梗突發倒地後,掐人中管用嗎?

如果有人突然摔倒在你的身邊,掐人中、大聲呼叫等方式有一定的作用,但更重要的是學會人工呼吸和心臟按壓。

18名科考登顶队员今晨出发 正在向8201米峰顶攀登

對於一個國家來說,普及人工呼吸、心臟按壓等急救措施,有利於降低猝死發生率。

荣耀Play5发布2099元起 66W极速闪充+7.46mm纤薄机身

突發心梗,如何正確施救?

第一步:判斷呼救

如果有人突然倒地,應立即大聲呼喚,檢查有無意識,呼吸心跳是否存在。如果意識喪失、呼吸停止,需馬上進行心肺復甦。尋求周圍人幫助,撥打急救電話120,並尋找附近的AED。

她是最卑微的名人妻子,5年生4次不坐月子只吃冷食

第二步:胸外按壓

給予人工心臟按壓,按壓深度爲胸廓前後徑1/3,按壓頻率爲100-120/分鐘。每次按壓後,一定要保證胸廓充分回彈。

超強全能

第三步:人工呼吸

如果患者不能自主呼吸,立即清除患者口中假牙等異物,一手緊捏患者鼻孔,深吸一口氣後將口脣與患者口脣密合,以不漏氣爲準,往患者口腔內用力吹氣。然後鬆開口鼻,讓患者的胸廓自動回彈。

五次荣登春晚,被恩师夺走初夜还骗堕胎,如今年过半百无人敢娶

持續重複第二步和第三步。

猎能者(猎能者·猎能学院)

第四步:自動體外除顫(AED)

他性如烈火又机敏善战,部队都在奉命后撤,他出奇兵打得敌后稀烂

AED全稱爲自動體外除顫器,是能夠自動監測心律,並通過快速電擊讓心跳從異常恢復到正常的急救工具。不管是哪個國家、廠家、品牌、型號的AED,使用方法都大同小異,只需要“聽它說,跟它做”。

總之,施救者若能立即取得AED,則優先使用。如果現場沒有AED,正確的心肺復甦也可爲患者贏得寶貴的搶救機會。

注:封面圖來源 CSP_justmeyo/agelb/IC photo,圖片內容不授權轉載。

五次荣登春晚,被恩师夺走初夜还骗堕胎,如今年过半百无人敢娶

往期內容:

人蔘、鹿茸,心梗患者術後可以補一補嗎?

運動還是靜養?心梗患者鍛鍊要點請查收!

《热门族群》矽晶圆族群续嗨 环球晶战700元、中美晶锁涨停

長期服用三七能“遠離”心梗嗎?專家告訴你真相

酗酒、劇烈運動或是心肌梗死的“導火索”

“上個廁所要了命” 爲何心梗常發生在廁所?

年輕人VS老年人,誰發生心梗更兇險?

心梗是老年人專屬?別以爲你年輕就不會有事

貴女

台北时装周开跑 月底闭幕秀开箱大巨蛋旁「松烟大道」

急尋20萬耳蝸刷爆朋友圈?人工耳蝸到底是什麼?

急尋20萬耳蝸刷爆朋友圈?人工耳蝸到底是什麼?

2018年12月19日一則 “20萬人工耳蝸在北京地鐵丟失,急尋!”的消息刷爆朋友圈與微博。

該條信息發出後引來了很多人的質疑,比如驗配人工耳蝸是否需要開顱、人工耳蝸真的那麼貴嗎、人工耳蝸有那麼容易丟失嗎等等。

帶着這些問題,本站健康特別聯繫了中國人民解放軍總醫院耳鼻喉科研究所研究員 郗昕教授 爲大家揭開人工耳蝸神秘的面紗。

人工耳蝸是根據耳蝸生理原理開發的一種電子仿生裝置,是聽力學、醫學、生物醫學工程、聲學語音信號處理、微電子學、材料學相結合的跨多學科的高新技術產品。

本站健康:人工耳蝸主要由哪些部分構成?

拒嫁魔帝:诱宠呆萌妃 叶轻轻

新北树林家具厂大火 2铁皮屋燃烧初估面积1300平方公尺

郗昕:人工耳蝸產品是上世紀八九十年代開始用於臨牀,主要由世界上3到4個進口人工耳蝸品牌佔據主導市場。近幾年來,國產人工耳蝸異軍突起,少數品牌開始進入到國家貧困聾兒救助項目的政府採購項目中。

快讯/还没收到退党申明书! 好油入党路径曝「从缝隙钻进来」

人工耳蝸的構成,主要分成體內的植入部分和體外的言語處理器兩部分。

體內部分:體內部分需要由耳外科醫生手術植入,但也不需要開顱。只是在耳後顱骨乳突部磨出一個淺表的骨槽,把刺激接收器安放在那裡。刺激接收器的前端,有一個像小辮子一樣的電極束, 須由醫生把它盤旋插入到耳蝸中。

體外部分:體外部分是一個言語處理器和一個耦合頭件。早期的言語處理器比一個香菸盒還要大一些。2000年以後,言語處理器都小型化了,直接掛到耳朵上。

言語處理器上的麥克風接收聲音後,經過編碼分析,處理成射頻信號,送至耦合頭件,通過無線耦合的方式,傳送到體內的部件。

本站健康:人工耳蝸的哪些零件比較愛丟失呢?

郗昕:體內部件和體外頭件之間靠一個磁鐵,隔着頭皮相互吸引固定。新一代的言語處理器爲了追求美觀,將耳朵上的言語處理器也進一步濃縮到頭件上,而頭件是可以藏在患者的頭髮裡的。這種一體式的言語處理器,如果磁力不足,相對容易遺失,尤其是在人羣比較擁擠場所,有可能會被刮蹭掉。

今日と変われぬその顷は

此外其他形式的言語處理器,因爲每天睡覺、游泳、洗澡的時候要摘下來,有些人隨手亂丟可能也會找不着。

但如果是一個自主意識比較強、對聲音已經建立起良好認知的成人使用者,若正在佩戴使用過程中被刮掉,他應該馬上能夠意識到。

花生是米 小说

本站健康:哪些患病人羣適宜配戴人工耳蝸呢?越早配戴效果越好嗎?

郗昕:對於極重度的感音神經性聽力損失,如果病變部位就是耳蝸,人工耳蝸應該是最優選的康復手段。

成人語後聾患者的收效最爲明顯。對於語前聾的兒童,鼓勵儘早植入以趕上孩子的語言發育黃金期。一般在三歲以內植入,加上正確的康復訓練,就有很大希望能在孩子五六歲時進入主流學校入讀。

本站健康:植入人工耳蝸後還需要進行調試嗎?

郗昕:人工耳蝸植入手術後一個月內,聽力師就可以爲患者開機調試其言語處理器。從間隔一個月、幾個月,逐漸過渡到間隔一兩年來複診調試。就可以很大程度上使得患者獲得比較好的聽覺感受。

本站健康:若人工耳蝸丟失,再次驗配的話需要重新進行手術嗎?

郗昕:不需要。如果患者的言語處理器丟失,或者是他自身想升級換代新的言語處理器,只需要找聽力師,重新調配即可。並不涉及體內植入器件,更不需要再次手術把體內的植入部件重新更換,除非他確有必要把植入部件也進行升級換代。

十个人3000块包船出海捕鱼,捞上来四大箱海鲜,大家看看值不值?

本站健康:植入人工耳蝸一般需要多少花費?植入人工耳蝸及術後調試可以走醫保報銷嗎?

许哲宾恐吓Linbay好油手法曝!录下林裕纮「委托」对话自保

郗昕:目前在我國市面上銷售的人工耳蝸產品,價位大概從十幾萬到三十幾萬不等。我國醫保現在還不能全面覆蓋,但在某些省份的新農合是能夠支付一定的費用。

另外各省殘聯都承擔面向貧困聾兒的國家和省一級的救助項目,免費獲得人工耳蝸及康復服務。

本站健康:有沒有患者不適宜植入人工耳蝸呢?

郗昕:植入人工耳蝸需要進行醫療、聽力言語能力和家庭社會支持三個方面的評估。

>>對於耳蝸發育嚴重畸形、聽神經缺如等患者,人工耳蝸並不適用。

>>對於已經錯過言語發展黃金期的大齡語前聾患者,植入後雖然能聽得見聲音,但是語言習得卻很緩慢。

事件進展:北京地鐵丟失人工耳蝸事件,新進展>>

新年前夕基辅再遭轰炸 已知1死8伤

我們衷心的希望能讓更多的人瞭解人工耳蝸,若今後有人撿拾到人工耳蝸,能及時歸還或上交公安機關。

煮過的水果勝過藥?這6種水果,煮熟後營養翻倍,不妨換種吃法

煮過的水果勝過藥?這6種水果,煮熟後營養翻倍,不妨換種吃法

在平時我們都說多吃水果身體好!水果當中含有豐富的維生素,礦物質,鈣,鐵鋅硒等多種營養元素,多吃水果可以增強身體的抵抗力和免疫力,強化體質抵禦細菌和病毒的侵襲。

黑龙江鸡西一小区车辆后风挡玻璃被折叠桌砸穿,物业公司:高空抛物嫌疑人已确定

不過有很多水果比較堅硬,對於很多老年朋友來說,他們本來腸胃消化能力比較弱,再加上牙口不好,所以有一些老年人就喜歡加水果,煮熟之後再吃,而且老年朋友也喜歡將煮熟的水果給孩子吃。

第一届轮滑联盟障碍赛5月15日开赛

有很多年輕人可能覺得煮過的水果已經不是新鮮水果的那種口感了,其實有一些水果煮過之後,營養價值會更高,而且有一句俗語“煮過的水果勝過藥”,這句話到底有沒有科學依據呢?

煮過的水果勝過藥?

新款萨博班价格优势明显 港口一手源头

其實這種說法未免有一點誇張了,因爲食物畢竟是食物並不是藥,即便是藥物,只有選對的藥物才能達到治病的效果,即便是煮熟的水果,營養價值更高,也不可能勝似藥。

我家古井通武林

光复高中舞功强 前进青奥

不過煮熟的蘋果當中所含有的維生素C和維生素E會牢牢鎖在果肉當中,而且對於腸胃功能比較弱或者是身體偏寒的人來說,適當吃煮熟的水果能夠減輕腸胃的負擔也能夠改善,因爲吃尖銳的食物導致牙齦腫痛的問題。

這樣就可以解決,很多人想吃水果又怕涼的問題,也可以享受水果當中的維生素了。

煮熟的水果有哪些優點?

改變了質地

對於咀嚼能力有限的嬰幼兒,無法對新鮮的水果進行咀嚼,大塊或者是較硬的水果,會有窒息的風險,這個時候就可以考慮將水果煮熟,煮軟了之後再給孩子吃,可以作爲孩子的輔食是比較好的。

改變了口感

一些還沒有完全成熟的水果直接吃口感並不好,但是煮熟之後就能改善口感,也可以做一些果醬,通過這種熬製的方式就會改變口感。

28岁TVB小花曾一部剧演四闲角,努力甩掉星二代称号

方便保存

天津宝坻附近哪里有新能源小面专卖店

當水果大量成熟之後,新鮮的狀態下不容易儲存,大家也可以考慮將其煮熟,這樣可以延長保質期,更方便保存。

這6種水果,煮熟後營養翻倍,不妨換種吃法

宁德时代第4家零碳工厂获得认证

史上最牛帝皇系統 小說
问道红尘

1、蘋果

[图]巴诺Nook Tablet 7通过FCC认证

蘋果是日常生活當中最爲常見的一種水果,不管是生吃還是熟吃,都能牢牢鎖住其中的營養價值,提升身體的免疫能力,降低自身的患病風險。

對於脾胃虛弱和年紀比較小的嬰幼兒,可以將蘋果煮熟,煮爛之後給孩子吃,能夠減輕腸胃的負擔,提高腸胃的蠕動和消化能力,呵護脾胃健康。

涉走私K毒3百公斤 3人落网

2、香梨

云林登革热累计449例 民众配合化学防治可申请公假

在平時有很多人經常會出現咽喉不適或者是咳嗽的症狀,這個時候我們就可以將香梨與冰糖加在一起燉水喝。

保障劳工权益、避免劳资争议 雇主应于劳工到职日保劳保

用水煮過的梨能夠減輕腸胃的負擔,並且也能夠將營養牢牢鎖在果肉裡,幫助去除體內的風寒,降低肺部感染風險,起到止咳化痰,潤肺生津的效果。

3、山楂

因爲山楂口感比較酸,很多人接受不了,尤其是對於胃酸過多的人更不建議吃,但是可以將山楂加水煮一下,這樣山楂的營養價值要比原來高很多,而且還能實現防癌抗癌的效果。

4、聖女果

聖女果又被稱之爲小番茄,營養價值比較高,其中維生素E的含量也是比較高的,可以達到美容養顏的效果,煮熟之後的小番茄營養價值會翻倍,抗氧化能力大大提升,在平時多吃可以達到延緩衰老的效果。

5、香蕉

神14于12月4日晚着陆!着陆场-25℃,航天员携带三样特殊的物品

高血壓當中的鉀含量比較高,在平時多吃香蕉可以幫助排出身體內多餘的鈉離子,穩定血壓。

起床突发现「左手左脸全麻」肿成猪头!陈子强停工3年:查不出原因

香蕉屬於熱性的水果,將香蕉加熱煮熟之後,可以促進吸收和利用,也能夠加速腸胃的蠕動,緩解便秘,調理腸道的酸鹼平衡。

6、柚子

《暗黑破坏神3》被玩家蹂躏次数最多的小怪,但小怪却乐在其中!

柚子又有“天然水果罐頭”的稱呼,柚子當中含有豐富的蛋白質,有機酸維生素以及鈣磷鎂鈉等多種微量元素。

除了柚子肉之外,柚子皮當中也含有橙皮苷和柚皮苷等活性物質,可以降低血液循環的粘稠度,減少血栓的形成,在平時可以將柚子皮一起蒸着吃。

這些人羣可以多吃煮熟的水果

腸胃不好的人

方文山曾批周杰伦「不懂音乐」合作22年不打不相识

腸胃不好的人可以將水果煮熟之後再吃,這樣可以減少寒氣和溼氣的攝入,也更有利於腸胃的吸收。

患有重症疾病的人

患有重症疾病的人因爲疾病的影響無力咀嚼,就可以吃這些水煮的水果,更方便進食。

手術恢復期的患者

處於手術恢復期的患者,由於身體的體質比較差,身體比較虛弱,就可以吃一些水煮的水果,更利於消化。

牙口不好的老年人

牙口不好的人如果直接吃堅硬的水果可能會影響牙齒,吃煮熟的蘋果就能夠緩解牙齒的負擔,預防牙齦腫痛。

回顧:雲南27歲男子3天不能排便,以爲是小病,醫生的話讓他崩潰

回顧:雲南27歲男子3天不能排便,以爲是小病,醫生的話讓他崩潰

最近看到好多人都戲稱我國的特效藥是熱水,我們在日常生活中無論是經歷大病小病,家人就會爲我們盛上一大杯熱水,

总裁大人扑上瘾 小说

稱“一杯熱水包治百病。”喝完水後,我們就會頻繁地上廁所,而有一些說法稱多上廁所對身體好。

淡水信义线区间车延驶新北投 北捷20日模拟行驶

但這樣的說法真的可靠嗎?而我們接下來要說的,就是一個人頻繁上廁所,最後卻因此住進了醫院。

突發腹痛,以爲是小事兒

劉鵬是一個27歲來自雲南的小夥兒,和自己的女朋友張潔在大學相識後處對象,如今兩人都順利地從大學畢業。

而兩人的關係也到了談婚論嫁的地步,終於,在他們都有了相對穩定的工作以後攜手舉辦了婚禮。

拜仁七连冠!最艰难的德甲冠军 科瓦奇留得住吗?

他們小兩口在結婚了以後,生活更是美滋滋,一度成爲他們朋友和同學眼裡的模範夫妻。

就保法三读 有扶养父母也能申请失业给付最高20%

但接下來的劉鵬,卻被上天開了一個大大的玩笑。因爲他們剛剛步入生活的正軌,每天也是努力地工作,

但就在一天,劉鵬在家裡休息看電視的時候,卻突然抱起肚子叫了起來,張潔聞聲後趕緊來到了他的身邊。

“我们干的,怎么了?”

只見他此時臉上的表情十分的痛苦,額頭上豆大的汗滴落在地板上,一開始只是陣痛,小兩口以爲是吃壞了肚子沒當回事兒。

韩国队来势汹汹!香港展韧性战到8局 0比10遭扣倒

但是慢慢的,他開始頻繁地遭受疼痛的折磨。張潔以爲是最近繁忙的工作外加上丈夫在外面不好好吃飯引起的。

慧荣推出单芯片可携式SSD主控 连续读写大于400MB/s

於是就前往小診所給他看病,結果醫生也只是看他難受讓他描述一下症狀,但劉鵬也不懂具體是哪裡出了問題,

只能迴應醫生說腹部陣痛,而且疼得還很厲害,在沒有進行專業的體檢前提下,醫生只給他開了幾服治胃疼的藥。

結果可想而知,劉鵬的病不但沒有改善,反而變得越來越嚴重了起來,此時的他已經連飯都吃不下了。

《后翼弃兵》安雅泰勒乔伊今传义大利完婚 典礼砸近千万

意識到事情可能沒有那麼簡單的張潔,趕緊拿起電話撥打了出租車的電話,準備帶丈夫前往醫院。

但張鵬剛一下地走出幾步,他就疼地坐在了地上,後面也是這樣,走兩步就停一會兒,張潔見此狀,

勇者 的 師傅 大人

讓劉鵬把胳膊搭在他的肩上,就這樣,劉鵬在張潔的攙扶下,強忍着劇痛來到了醫院裡面。

南崁国中女垒队 选手不畏环境差表现优

醫生也不知道具體的情況,只能順着劉鵬的話,問了他一些關於最近的飲食和休息問題,

隨後醫生讓劉鵬躺在了牀上,對他的腹部施加了壓力,此時的劉鵬明顯是感覺到了疼痛,失聲叫了出來。

亚运会最新战报!中国世界冠军爆冷惨败,出局第一人,刘国梁失望

來到醫院檢查,情況不容樂觀

這讓醫生只能先將他定爲腸梗堵,醫生開始詢問張潔另一些關於劉鵬的問題,卻沒注意到躺在牀上的劉鵬疼痛難耐,

從牀上面掙扎地坐了起來,然後又到地面上蹲了下來,兩人說着說着,張潔的一句話讓醫生若有所思。

他表示自己的丈夫很喜歡喝水,而且每天都會上廁所很多次,以前從沒有生過什麼大病,一直健健康康的。

說完兩人才注意到蹲在地上的劉鵬,他強忍着疼痛,臉上已經表現出了對兩人談話的不耐煩。

“趕緊進行治療工作吧,我已經忍受不了!”劉鵬衝醫生這樣說道,醫生此時也不知道到底是什麼症狀。

只能讓他先去做個檢查,正要起身的時候,那股強烈的疼痛感再次襲來,他希望醫生能現在就做出醫療手段。

醫生看到他痛苦的神情,也是趕緊安排人給他打了一針封閉針,在封閉針作用的期間,劉鵬顯然看起來輕鬆了許多。

关于央视主持人李红的混乱个人生活状况的辟谣!

隨後他被帶去做了檢查,做完檢查後他又開始和張潔嘮了起來,但此時的他不會想到接下來的事情將會讓他痛不欲生。

在短暫的等待之後,診斷報告單被遞到了醫生的手裡,而就在此時,封閉針的藥勁也已經過去了,他又突然開始叫了起來。

一封来自乌镇的邀请函 与顶级科技大佬的交流盛宴

並且懇求醫生再給他做止痛處理,此時醫生先是回絕了他,低頭把注意力放在了那張檢驗單子上面。

這時候他的眉頭緊皺,臉上也露出了微妙的表情,而這些都被張潔看在了眼裡,她意識到事情可能不會輕易地結束。

反派魔女自救计划

也正如她所料,醫生在思考了一會兒過後,轉身回到了辦公室裡面,並且要助手把張潔也帶了進去。

張潔希望醫生能開門見山,不要隱瞞劉鵬的病情,並且表示自己做好了心理準備,可以接受接下來要發生的任何事情。

醫生見他有這般覺悟,也不做委婉,就開始說了起來,“正如你所想的那樣,他現在的身體很不樂觀。”醫生這樣說道,

Facebook与微软联手:允许AI切换框架

並且拿出了診斷報告單,他拿手指了指上面一個黑色的包,說這裡很有可能是一個腫瘤。

腫瘤這一詞一經說出,在我們腦海裡浮現就可能是一些家庭因爲治療費用傾家蕩產,嚴重點甚至家破人亡。

量化巨头明汯投资被罚,暂停受理产品备案三个月!

張潔本以爲自己已經做好接受一切的準備了,但當這些事情從醫生的嘴裡說出來的時候,頓時怔在了原地。

當醫生似乎沒有注意到張潔已經懵了,還在向她繼續解釋道,說結合劉鵬以前經常上廁所的習慣,

應該是十有八九得了結腸癌,說完他才發現張潔的眼神已經迷離了,於是趕緊安慰她說此時還不能斷定就是這樣,

张雪峰建议民众申请香港身份?男子把车停在车位仍被贴罚单?假的

但雖然話是這麼說,黑字都在檢驗單子上面印着,上面說道劉鵬體內的癌細胞正在以很快的速度增殖和轉移。

這讓他突然想到劉鵬曾經和自己說過他的父親,劉鵬的父親也得了一樣病,到現在爲止已經去世了十來年。

连跌三个月!佛山楼市继续触底,“金九”黯然失色

她將此事告訴了醫生,醫生不否定她的所說,並表示這樣的病確實可能遺傳,張潔此時的腦海裡面浮現出很多畫面。

甚至是自己和劉鵬的孩子會不會未來也會因爲這樣的病躺在病牀上面,她開始迷茫了,開始聽不見醫生在自己耳旁的安慰。

有那麼一瞬間,她幾乎都要暈了過去,但是她沒有,在經過一段很長時間的努力平復心情以後,她變得冷靜了起來。

在走出辦公室後,她努力地控制着自己的表情,把一個強行做出來的笑臉留給了劉鵬,隨即表示想上廁所,

业绩下行期高溢价买关联人资产,锂电池隔膜龙头恩捷股份遭质疑:是否损害投资者利益

快速地將正臉背了過去,並慢慢地離去,在廁所裡面,她終於忍不住了,開始放聲大哭了起來。

這樣的哭聲一直持續了很久,直到她抽泣到眼淚都幹了,再也流不出新的眼淚的時候,她決定將這一切告訴她的丈夫。

醫生安慰,重燃生的希望

但是剛要靠近丈夫的病房,她的腳步就又慢了下來,始終過不了自己心裡的那個坎兒,正巧醫生也剛從病房裡面出來,

刚刚,中东土豪开了北京办公室

看到了她那失落的表情,意識到她無法親自將真相傳遞給丈夫,所以她打算幫張潔這個忙。

不一會兒,病房的門被推開了,劉鵬看見醫生先走了進來,而他的妻子緊跟在醫生的身後低着頭,一聲不發。

赵睿换周琦,新疆男篮满意了,但是赵睿能在新疆队大展宏图吗

正當他要開口詢問醫生自己的病情,醫生和他異口同聲的說了起來,他直截了當的告訴了劉鵬他得了癌症。

小米移动电源2代抢先上手:Micro USB口、双向快充

劉鵬在得到這樣的回覆後,顯然是承受不住這樣的打擊,他顯實大吃一驚隨後開始變得恍惚。

那樣的表情彷彿在他的腦海裡面重現了當年他父親因爲癌症離開他的場面。然後他的情緒變得很激動,

張潔見此狀趕緊上前抱住了他,在張潔的安慰下,他開始平靜了下來。但是我們真的逃不過命運的安排,

曾經他們從校服到婚紗的愛情讓多少人投來羨慕的眼光,但是如今卻因爲癌症讓這對新婚的小兩口一落千丈。

癌症毀了無數個家庭,而深知這點的劉鵬開口顫顫巍巍地問醫生關於後續想要治療需要用多少錢。

小米移动电源2代抢先上手:Micro USB口、双向快充

這名醫生表示想要治療癌症所需要的錢是不能估計的,但又怕像之前那樣把話說得太絕,直接影響了病人求生的想法。

他又趕緊補充道,你的情況看起來並不太糟糕,應該是早期,而且如果家裡有保險的話,也是可以能夠承擔的。

這具體還是需要等更精確的檢驗報告出來,且需要和其他醫生商議出來到底是處於怎樣的情況才能被確定。

但醫生這樣的話卻給了劉鵬和張潔很大的希望,他們眼中明顯消去了剛剛的迷茫,重新燃起了希望。

張潔此時也是趕緊與家人取得了聯繫,希望他們能儘快來到醫院照顧劉鵬,並且詢問了是否給劉鵬上過相應的病險。

一个江浙沪独生女的自白|食日谈

醫生因爲他們燃起了生的希望,臉上出現了一絲笑容,隨後又深深地嘆了一口氣,因爲接下來的事情就要交給他了。

他見過很多病人因爲高昂的治療費用,選擇直接放棄治療,怕給自己家庭帶來很大負擔的人。

A股:“筹码集中度”达到12%到底意味着什么?给所有人提个醒!

他也經歷過很多次的手術,見過很多因爲搶救無效死亡的人。我們只知道醫生是一份很體面的工作,

受清明假期影响,4月佛山开局惨淡,成交环跌64%

但是我們卻不知道作爲一個醫生需要非常的有責任人,因爲醫生是比病人家屬更希望病人能康復的。

在做完安慰病人和病人家屬的工作後,他緩緩地退出了病房,回到了自己的辦公室,等待着接下來更爲具體的報告,同時他也爲接下來的事情摩拳擦掌。而劉鵬的未來一切都是不可控的,我們只能祝福他能慢慢地好起來,在這裡我們送上自己最真摯的祝福。

手臂肌肉疼痛 3項拉伸和按摩練習可緩解

手臂肌肉疼痛 3項拉伸和按摩練習可緩解

本站體育7月12日報道:

當跑步過多,或者在健身房擼鐵後,雙臂往往會感覺到疼痛。如果是短時間的疼痛,屬於正常現象。如果超過1-2天仍然疼痛難忍,這就屬於延遲性肌肉疼痛。跑者需要採取針對性地緩解措施。

亿万前妻别太毒

延遲性肌肉疼痛是運動誘發性疼痛中最爲普遍的。跑者之所以會出現雙臂肌肉疼痛,一個原因可能是跑步過程中擺臂用力或擺臂時間較長,肌肉出現疲勞引起疼痛,第二個原因可能是力量訓練時手臂負重較大,肌肉過度勞累或出現輕微撕裂。

不過,通過低強度的拉伸和按摩練習,有助於緩解手臂肌肉疼痛。跑者可以嘗試下面3項練習和按摩。

1、腦後肱三頭肌拉伸

非人学园
带着无敌分身闯聊斋

雙腳與臀部同寬而站立,先將右臂向上擡起,彎曲右肘,將掌心觸碰到左側的肩胛骨。左臂彎曲,用左手握着右肘,並向左側輕微拉伸。此時應該能感受到肱三頭肌的拉伸。保持幾次呼吸的時間,再將左右手交換練習。

绿巨人37岁胡尔克巴甲上演倒钩破门,本赛季47场23球9助!

2、屈膝肩部拉伸

雙手握着一根細杆,雙手之間的距離10釐米左右。身前放一條板凳,跪在板凳前,將雙肘放在板凳上。然後將身體向後方拉伸,肩膀和手臂上方能感受到拉伸。跑者最長堅持練習2分鐘即可。

3、網球按摩肩膀和胸部

radio star bigbang 中字
这个保安有点邪

维密AA和14岁女儿同穿比基尼海中玩嗨!母女俩好惊艳,AA也太嫩了

面對一堵牆而站立,先在左肩膀和牆之間放一個網球,左臂向外側伸直貼着牆面。將網

27岁伪娘直播骗砲买春 大叔见「凸起一根」失控暴打全都录

球來回移動,對左肩膀和左胸部位進行按摩。感到放鬆之後,換右肩膀進行按摩。

北京卖4米2自动档箱货车的电话经销商地址

跑者擔心養傷期間體形走樣? 4個技巧可阻止

跑者擔心養傷期間體形走樣? 4個技巧可阻止

本站體育2月19日報道:

私人定制大魔王 小说

跑者遭遇傷病之後,養傷是第一任務,但跑者們還擔心其他的事情,比如體重增加,身體運動能力下降等。那麼,有哪些辦法可以讓跑者在養傷期間保持體形防止變胖呢?

保持精神健康

与妖记

驱动未来,2022抖音汽车嘉年华正式开启

有的跑者受傷之後,心裡一直唸叨着自己不能跑步了,導致自己的心理壓力比較大,時間長了就會出現心理不健康。其實跑者應該正確的對待傷病,可以把它看作是一次考驗,過去時候會讓自己變得更強。

宇宙战舰提拉米斯

不只矽光子!全球大厂杀进1当红产业 这族群光速起飞

另外,養傷期間雖然不能跑步,但是可以做一些平時沒時間做的事情,比如按摩、爲自己買新裝備、和親朋好友聚會、閱讀新書等,讓自己忙碌起來就會忘記受傷的事情。

嘗試其他運動

雖然因傷不能跑步,但是可以進行其他運動。如果可以的話,跑者嘗試一些交叉訓練是有利於促進身體恢復的,比如游泳、騎自行車,哪怕只是健步走,也有利於保持身體健康。不管是哪種運動,只要讓自己動起來即可。

調整飲食

中超第27轮最佳候选:科索维奇、贾德松、武磊、杨立瑜、弗兰克

跑步訓練期間消耗大,自然要多吃,而養傷期間的身體耗能較少,飲食量自然也要下調,否則很容易長胖。另外,吃飯時一定要細嚼慢嚥,這樣能夠防止多吃。

想被辣妹玩家夸奖

根據靜息代謝率攝入熱量

如果跑者擔心自己食物攝入過量的話,可以根據公示來計算自己的靜息代謝率,這樣吃飯時心中就有底。男性的靜息代謝率=(10×體重)+(6.25×身高)-(5×年齡)+5,女性的靜息代謝率=(10×體重)+(6.25×身高)-(5×年齡)-161。需要注意的是,體重的單位是公斤,身高的單位是釐米。

比如一位35歲男性,身高170釐米,體重60公斤,那麼他的靜息代謝率約爲1492.5卡路里。據此,每天的熱量攝入不高於這個數字即可。

马斯克回应特斯拉降价:因为很多人有需求但买不起

三国之弃子

丰田考斯特豪华中巴车厂家北京总店定制中心

西伯利亞健康用科技賦能草本,領跑保健護膚賽道

西伯利亞健康用科技賦能草本,領跑保健護膚賽道

(原標題:西伯利亞健康用科技賦能草本,領跑保健護膚賽道)

隨着人們生活水平的日漸改善,“保養”概念深入人心,天然成分的保健護膚品成爲鎖定大衆關注度的焦點。在科技飛速發展的今天,“源於自然,止於草本”的營養保健品已經不再成爲最大競爭力,品牌升級勢在必行。科技在品牌發展中所佔的份額日趨增加,西伯利亞健康將“自然草本”與“科學生產”相結合,在保健護膚賽道快速成長爲領跑者。

“区内事区内办”!漳州住房公积金新增一对外服务网点

超級尋寶儀 小說
大叔好凶勐

西伯利亞健康採用科學有效的生產管理系統

草本說服力

源自俄羅斯純淨草本植物,西伯利亞自然力量讓人信服

好的原材料是生產好產品的最基本要求。西伯利亞健康Siberian Wellness於1996年在俄羅斯成立。正是在這個冰雪王國的西伯利亞地區有着“地球之腎”美稱的原始泰加林,最純潔的貝加爾湖。寒冷冬季氣溫低達-40℃,而炎炎夏日氣溫可達30℃。遠離塵囂與輻射,溫差70度並不妨礙這裡天然植被的茂盛生長,同樣也不難想象其中蘊含的強大自然之力。而西伯利亞特有的貝加爾湖黃岑、西伯利亞人蔘(刺五加)、黑花楸果、樺樹、西伯利亞雪松、野薔薇果等植物蘊含的天然營養更適合現代快節奏生活的人羣。天然的味道讓身體和心靈都能得到一場不出門就可身臨西伯利亞的放鬆之旅。

以己之力,讓更多人成爲wellness新生代

硬件的科技競爭力

发飙的蜗牛 小说
梦魇之笼

多國採選先進設備,引入多級空氣與水淨化系統

霹靂之聖星之行

硬件的配套對於實現科技賦能必不可少。在27年專業生產研發過程中,西伯利亞健康在俄羅斯第三大城市新西伯利亞建立了3個自主生產研發中心,佔地面積高達24350m2。18條生產線精選歐洲、美國、中國、俄羅斯和韓國的先進生產設備,在生產車間內引進多級水與空氣淨化系統,用西伯利亞健康工程師開玩笑的話說:“要做到呼氣比吸氣更潔淨”。也正因如此,才能生產出媲美製藥公司標準的高品質產品,獲得ISO、HACCP、FDA、GMP等諸多國際認證。自主物流中心每日包裹運營量更是高達34萬件,先進的設備爲全球60多個國家和地區Wellness新一代人的信任奠定了堅實的基礎。

24350m2的現代化生產基地

大安区民众买到黑心绿蛋 罗智强问苗博雅:妳关心了吗?

多級空氣淨化系統保證高品質生產

BLUE卫蓝!北汽发布“双碳”行动

軟件的科技競爭力

运城市16家基层医疗卫生机构上榜国家级表彰名单

自主研發生產,每年啓動至少350個創新項目

无尾熊宝宝钻出育儿袋 黏妈身上模样萌

科技力的核心體現是創新能力。爲此,在西伯利亞健康的3個自主研發中心內,每個月開展實驗的數量大於160次。產品從構思到進入市場必須經過5輪科學嚴謹地PK:

李彦宏的“中国大脑” 会让未来怎样?

1.成熟構思:充分研究現代消費者的需求,完備分析健康、美麗和運動領域產品發展趨勢,力求生產出最有效的產品;

快讯-男子山地自行车英国汤姆·皮措夺金

2.精選成分:科研團隊尋求最具創新性、獨特性和安全性的成分,保證產品質量符合客戶所在國的最高標準;

3.配方選擇:在高科技實驗室開發多個配方,經體外和志願者團隊測試後擇優使用;

4.嚴格控品:成分安全、質量上乘是西伯利亞健康的不懈追求;

5.投放市場:根據合作方的產品需求,獲得監督部門批准後將產品投入市場。

專業的科研團隊爲高質量發展提供有力支撐

华新科仅花五个交易日 买完500张库藏股

正因爲選擇科技助力品牌升級,西伯利亞健康於2017年正式成爲俄羅斯奧委會官方合作伙伴,2019年成爲全俄羅斯大學生冬季運動會“創新類”合作伙伴。科技助力創新絕不是爲了符合市場需要做出的一時之姿,而是西伯利亞健康秉承至今的發展理念之一。萃取自然,結合現代科技力量,爲更多的用戶帶來更好的健康體驗,遇見更加美麗的自己!

哈登或被东部鱼腩截胡!2.2亿先生有望联手恩比德,快船失策

女警多拿酱汁惹出争端 朴子分局:依法函送

西伯利亞健康創始人塔基亞娜·戈羅霍夫斯卡婭和科研中心主任尤里·季切夫

独家》陆航飞官色欲薰心 邀女下属聊天强揉胸

小腿抽筋別大意!或是身體在”疼痛呼救”

小腿抽筋別大意!或是身體在”疼痛呼救”

你有過這樣的經歷嗎?

夜裡睡得正香,忽然你的小腿肌肉彷彿被人撕扯,動也動不了!

年轻人爱学习让付费自习室火了:在北京千元包月

這酸爽,簡直是“痛徹心扉”啊!

對於腿抽筋,很多人都認爲這是自己缺鈣的表現,認爲補補鈣就行。

可事實真是如此嗎?今天,就讓我們一起來重新瞭解一下“腿抽筋”!

继续方形设计 黑莓Oslo真机谍照遭曝光

小腿抽筋是怎麼回事?

肌肉最重要的功能就是通過收縮讓我們進行各種各樣的運動。

一套運動的完成需要大腦向下發出指令,由運動神經傳達給肌肉,最後通過肌肉纖維收縮做出動作。以上任何一個環節出現紕漏,都可能導致肌肉的異常運動,引發痙攣和疼痛,也就造成了所謂的“抽筋”。

所以,抽筋實際上是“肌肉痙攣”的俗稱,多發生於小腿和腳趾。可分爲原發性肌肉痙攣和繼發性肌肉痙攣兩種:

原發性肌肉痙攣

22款加版英菲尼迪QX80Luxe

1、低鈣血癥

這裡指的可不是咱們以爲的骨頭缺鈣,而是血液中的鈣離子的缺少。

我們體內的鈉、鉀、鎂、鈣等電解質在保持一定比例時,神經和肌肉才能正常運作。血鈣濃度低了容易導致肌肉興奮性增高,稍微一點刺激就會引起肌肉痙攣。

柏森油烟分离集成灶好不好?

維生素D缺乏或不足可能會導致低鈣,孕婦、青少年對鈣的需求量高,正常飲食不能滿足鈣的需求而造成低鈣;絕經後的婦女、老年人由於對鈣吸收能力很低,也會導致血鈣的缺乏。因此,他們也較普通成年人更易抽筋。

(国际)全国人大常委会副委员长彭清华出席第九届金砖国家议会论坛

運動後大量出汗,建議及時補充電解質,否則容易造成電解質失衡,從而引起肌肉抽搐。

2、代謝物的堆積以及寒冷刺激

過度運動後導致肌肉疲勞,產生大量肌酸、乳酸等代謝產物,代謝產物堆積會刺激肌肉收縮。

Apple Music用户数达到4000万:两个月增长10%

如果再受到寒冷刺激,大腦會發出信號讓全身骨骼肌收縮,以此產生熱量來維持我們的體溫。所以,游泳運動員下水前要進行熱身,否則很容易在泳池中發生抽筋,十分危險。

2023国庆档新片总票房破5亿

3、血液循環受阻

若睡覺時,長時間保持一種姿勢,導致靜脈迴流受阻,也會刺激肌肉引起抽筋。

繼發性肌肉痙攣

菠萝饭 小说

23款丰田酷路泽GR满配最新报价

1、帕金森病

2020综艺观察:五条人的夏天,浪姐的冬天

清风冥月传

大腦發生病變,發出錯誤指令,肌肉執行錯誤命令後出現肌肉異常收縮。腦炎、癲癇也會導致大腦的病變,從而傳達異常信息。

2、腰間盤突出

在腰椎間盤突出症的患者中, 神經根受壓,脊神經根內血流減少,小腿肌肉痙攣的發生率明顯升高。

超模恋人有点甜

3、甲狀腺疾病

自由行住宿补助9/8到期 悠游国旅已创造200亿效益

甲狀腺疾病會導致體內離子失衡,從而引起肌肉抽搐。

除此之外,尿毒症、糖尿病、慢性胃腸道疾病等也會通過影響鈉、鉀、鈣、鎂等離子來影響肌肉收縮;一些藥物如糖皮質激素、嗎啡、西尼替丁(治療胃部疾病)、他汀類藥物(降脂藥物,治療心血管疾病)等也會影響離子分佈,從而影響肌肉收縮。

找到了! 台南嬷骑脚踏车走失4天 被寻获躺在50公尺深山谷

經常腿抽筋可能是哪些疾病信號?

除了上述所說疾病,有心腦血管病、高血壓、糖尿病的患者,當出現跛行、腿抽筋等症狀時,應該想到是否有動脈硬化、狹窄或閉塞,也就是下肢動脈硬化閉塞症。

你真的需要杀毒软件吗?老司机谈电脑裸奔的技巧

假面骑士大剑漫画

動脈硬化造成下肢動脈狹窄,肢體血液供應不足,早期會出現足部發涼,小腿抽筋、疼痛,不及時救治則可能會發生肢體壞疽。

呼之欲出?在地大咖曝「这强将」选高雄蓝营有救 网惊呼一句

腿抽筋時,可以採取什麼方法緩解?

(1)拉伸:往肌肉收縮相反的方向拉伸肌肉,通過對抗肌肉強直收縮來緩解。

(2)按摩:通過按壓收縮的肌肉,排出堆積的肌酸、乳酸等代謝產物,放鬆後肌肉血液循環通暢,讓肌肉得到舒緩。

(3)熱敷:保持肢體溫暖,減少骨骼肌收縮,促進血液循環。

當小腿抽筋時,可雙手握住抽搐那側腳掌往我們身體的方向拉伸,同時慢慢將膝關節伸直,持續約20秒,可多次重複。

张雪峰点赞国产手机:Redmi功德无量 Note系列时代良心

當大腿抽筋時,雙手抱着小腿,使其貼在大腿上並做震顫動作,然後向前伸直,這樣反覆多次即可緩解狀。

如何預防腿抽筋?

1、及時就醫,對症下藥。

2、科學作息,合理飲食。每日攝入一定量的新鮮蔬菜、水果和堅果;減少酒、咖啡和可樂等興奮中樞神經作用的飲料攝入;科學補鈣,過量攝入鈣也可能導致泌尿繫結石、心律失常。

亚马逊发13页清单 证明马斯克同样爱打官司,后者这样回应

3、科學、適度地鍛鍊。運動前一定要熱身,做足準備活動。

4、注意肢體保暖。四肢溫暖促進血液循環順暢,進而把營養物質和氧氣運送到人體肌細胞內,才能把產生的代謝廢物運走,預防抽筋。

總之

偶爾發生短暫的腿抽筋可能不會造成嚴重的後果

但短時間內多次抽筋

恋爱的雪女

及時就醫檢查,做到早發現、早診斷、早治療

新房裝修甲醛怎麼去除比較快?分享幾個簡單有效的方法

新房裝修甲醛怎麼去除比較快?分享幾個簡單有效的方法

新房裝修是一個令人興奮的過程,但也伴隨着一些潛在的健康風險,其中之一就是甲醛釋放。甲醛是一種有害的化學物質,如果不及時去除,可能對人體造成傷害。下面小編將首先和大家探討新房裝修甲醛釋放的因素,然後討論不及時去除甲醛可能帶來的危害,最後分享三種快速有效的去除甲醛方。

裝修材料選擇:新房裝修中使用的各種建材和傢俱都可能含有甲醛。例如,膠合板、刨花板、塗料、地板、傢俱等都可能釋放甲醛。因此,在選擇裝修材料時要儘量選擇低甲醛或無甲醛的材料,以減少甲醛釋放的風險。

施工工藝:施工工藝也是影響甲醛釋放的重要因素。不合格的施工工藝可能導致甲醛釋放更多。例如,塗料的施工過程中,如果不注意通風和乾燥時間,可能會增加甲醛釋放的量。

通風不足:通風是減少甲醛濃度的關鍵因素之一。如果新房通風不足,甲醛無法迅速排出,將會在室內積聚,增加長時間暴露於甲醛的風險。

甲醛是一種刺激性氣體,長期暴露於高濃度的甲醛環境可能對人體造成多種健康問題,包括:引發呼吸系統問題,如哮喘和氣道感染。它還與眼睛、鼻子和喉嚨刺激有關,可能導致眼淚、咳嗽和喉嚨痛。更嚴重的是,甲醛與癌症風險增加相關,特別是鼻咽癌和鼻腔癌。此外,長期接觸還可導致皮膚過敏和頭痛等症狀。

因此,及時去除新房裝修中的甲醛污染至關重要,以下是三種快速有效的方法:

方法一:通風換氣

通風是最簡單且最經濟的去除甲醛的方法之一。打開窗戶,保持空氣流通,有助於將室內的甲醛排出。特別是在裝修完成後的前幾周,每天多次通風是必要的。此外,也可以考慮使用空氣淨化器來過濾室內空氣中的甲醛。

方法二:植物淨化

22款宾利添越S库存V8宾利添越最低价格

一些植物被證明具有吸收室內甲醛的能力。常見的甲醛吸收植物包括吊蘭、蘆薈、綠蘿等。將這些植物擺放在居室中,可以幫助降低甲醛濃度。但要注意,植物並不能完全去除甲醛,因此需要結合其他方法一起使用。

修罗武神

方法三:甲醛清除產品

枫渡清江 小说

甲醛清除產品是一種專門設計用於去除甲醛的解決方案。這些產品通常包括甲醛吸附劑或甲醛清除劑,可以吸附、分解或轉化甲醛分子,從而降低室內甲醛濃度。在選擇甲醛清除產品時,應注意產品的有效性和安全性,確保符合相關標準和認證。

在選擇甲醛清除產品時,要仔細挑選質量有保障、口碑良好的產品。以下是幾款可供參考的甲醛清除劑:

歐綠威甲醛清除劑:歐綠威甲醛清除劑採用光觸媒技術,由光催化劑和紫外線光源組成,可以通過光固化反應將甲醛等有害物質分解爲水和二氧化碳,從而淨化空氣。需要注意的是,這種方法是主動分解甲醛,而不是簡單吸附。相比傳統的竹炭、橘子皮和茶葉等方法,歐綠威甲醛清除劑更加高效,不需要等待甲醛主動接觸,它能夠快速分解甲醛,這纔是真正有效的去除甲醛的方法。歐綠威甲醛清除劑的成分安全可靠,不含氧化劑、酒精和香精,對家庭使用非常安全。

获中高龄者友善企业认证 台北渔产:打造有温度职场

威器活性炭:活性炭本身對於有害物質的吸附以及可揮發性有害氣體是有一定作用的,因此可以用於有效吸附甲醛,特別是在新裝修的室內環境或甲醛超標的情況下,它是一種有效的選擇。

壹丫甲醛深度清除劑:這款甲醛清除劑的成分溫和,有效改善遊離態和板材內部的甲醛,分解產物無污染。選擇適合的甲醛清除產品可以幫助您降低室內甲醛濃度,保護家人的健康。

戏精特工与校花们
东燃奇谈

建行晋城开发区支行开展“普及金融知识守住钱袋子”主题宣传活动

武汉公安局系统,5人同日被查

VR教育人體探秘|血液循環系統的超級服務

VR教育人體探秘|血液循環系統的超級服務

想要一雙透視眼,掃描人體的層層結構麼?

想要一雙魔術手,讓血細胞躍然指尖麼?

想要“七十二變”,穿越至血管,探知血液循環的奧秘麼?

快來矩道生物虛擬仿真實驗室吧,人體生理結構與功能的虛擬仿真資源,鮮活生動,帶你沉浸式體驗,交互式操作哦!今天,我們一起搭上矩道生物VR 3D虛擬仿真實驗-人體生理與功能的穿越列車,開始VR人體探秘之旅,揭秘血液循環系統的超級服務吧!

血液循環系統由我們人體的引擎室——心臟提供動力,血液通過富有彈性的大血管,即動脈流出心臟;當養分和氧氣被輸送到各個組織後,血液又通過管壁較薄的靜脈流回心臟。這個過程中進行物質交換的場所是毛細血管。這一循環過程每分鐘最多可以進行3次。

三種血管的完美配合

速腾价格最低 报价 感恩回馈

小橘:你知道嗎?如果將人類所有的血管頭尾相接,可以繞地球兩週哦!

小白:哇塞!Unbelievable ! 小橘橘,人類朋友們的血管這麼長的呢!

小橘:是呢!血管有三種,血液循環的超級服務得益於它們的完美配合。快來一起學習三種血管吧!

血液循環系統通過血液循環,把養料和氧氣輸送到你體內所有的細胞,並把它們產生的二氧化碳和廢物移走,這是一個24小時不能停息的超級服務,也是一個需要具有高效率的運輸系統的任務。由稱爲血管的有生命的管道完成。血管總共有10萬千米長的血管分佈在我們全身各處,使我們的細胞能保持工作能力。

動脈-靜脈-毛細血管的結構

動脈-靜脈-毛細血管血流特點-dt

物質交換的媒介——毛細血管

重生獨寵農家女

夏学理快评》英特尔为何对台湾不放心

我們的動脈和靜脈是循環系統的交通幹道。我們的毛細血管就好像側街和小巷,把交通幹道連接起來。當動脈接近它們的目的地時就變得更爲細小,並形成毛細血管網。這保證每個細胞都能從毛細血管得到養料和氧氣的供應。把養料和氧氣都送出去並且把二氧化碳和廢物吸收之後,毛細血管又融合起來,形成小靜脈。

华为的新产品,让我用上了次世代网速

毛細血管結構特徵-dt

毛細血管的功能- dt

小橘:呼吸、消化、尿液的形成等代謝都離不開血液循環系統的支持哦!

尿液的形成過程- dt

罗辑出任长安深蓝品牌体验官!

呼吸運動與消化吸收- dt

體內的血液循環有幾種類型?

我們的血液循環主要由三條循環組成,我們分別稱之爲體循環,肺循環和冠脈循環。體循環顧名思義,就是爲身體器官提供血液的途徑,而肺循環則是爲肺提供血液同時把肺部的氧氣帶到血液之中的途徑,冠脈循環則比較特殊,是專門分出來給心臟供血的。

體循環循環的過程-dt

肺循環循環的過程-dt

冠脈循環循環的過程-dt

小橘:懂了吧,血液循環系統提供的超級服務供養了全身的細胞哦!

小白:學會了,有這麼生動的矩道生物虛擬仿真學習資源,有趣又好學,懂得很透徹!

小橘:血液循環系統太重要了,我們要做一隻長壽喵!親愛的人類們要關愛血管健康哦!喵 ~ ~

五官是五臟的鏡子,五臟有火走五官,中醫一招,幫你祛臟腑之火

五官是五臟的鏡子,五臟有火走五官,中醫一招,幫你祛臟腑之火

五臟有火走五官,俗話說:脾有火看口,肝有火看眼,心有火看臉,爲什麼這樣說呢?出現這三種情況都有什麼具體表現呢,又該如何調理?今天我就給大家詳細講講。

俄乌战云密布 富人更注重分散多个帐户

首先,脾有火看口

20 天内, 中国卫星密集打上天, 挨个点名美国航母, 要提前做准备

中醫常說脾開竅於口,食物通過口來進入任意通道,若脾出現異常,就會出現出現口乾口渴,口中有異味,脣色黯淡火淡白,甚至經常出現口腔潰瘍等情況,那多半是脾胃溼熱了,這時要想調理這種情況可以參考參苓白朮散來進行加減使用。

国安目前距亚冠资格区3分,剩余赛程对阵大连、海港、蓉城、深圳

其次,肝有火看眼

中醫常說肝開竅於目,眼睛的好壞和肝臟有很大關係,如果你經常出現眼睛幹癢紅腫,甚至出現疼痛的情況,有時還會出現視力模糊,看不清東西的症狀,那多半是肝火過於旺盛所引起的,這時要想調理這種情況可以參考龍膽瀉肝湯來進行加減使用。

戴鹤轩:在传承中找寻灵感 宝马助力非遗走进现代生活

丑女如菊 乡村原野

最後,心有火看舌

Butlers~千年百年物語~(千年百年物語)

舌的表面可以反應心臟的好壞,如果你舌尖顏色較深,口乾舌燥,口舌生瘡, 有時舌面甚至出現瘀血或發暗發紫,舌頭潰爛等情況,那多半是心火旺盛所引起的,這時要想調理這種情況就需要以清心利水養陰主,可以參考導赤散來進行加減使用。

数字时代 中国如何为交通插上智慧“翅膀”?

好啦,以上就是我給大家分享的所有內容了,以上內容僅供參考,如需用藥,建議在專業醫生辨證下使用,我們下期再見。